健身划步機阻力與步距 - 健身Emma · 2019-02-09Table of ContentsPostCommentsRelated Posts 大家好 老女子最近想入手一台划步機 之前有去健工的經驗,他們的划步機步距還蠻大的,手腳擺動幅度大,運動起來感覺不錯 目前看了幾間,只有一間勉強符合我的需求 喬山matrix的划步機(非商業用),但他步距感覺起來稍小.... 想請教版友們對於划步機步距大小跟阻力的看法? 例如:以同樣運動一小時,阻力一樣,擺動幅度大小會有明顯的不一樣嗎? 順便問問有沒有推薦不錯的划步機可以參考XD -- 健身All CommentsDavid2019-02-13滑阿~~滑阿Heather2019-02-16滑到外婆橋Thomas2019-02-17對我來說是看心律,心律到有氧區間就對了另外,我覺得你的滑步機不久會變曬衣架Joseph2019-02-20推曬衣架Odelette2019-02-23我有一台飛輪曬衣架呵呵Susan2019-02-24機器有用才有價值Adele2019-02-25要購入曬衣架的話我推薦買飛輪比較好用 能放的面積更大Puput2019-02-25我家有跑步掛包包機Skylar DavisLinda2019-03-01前面有篇「橢圓機減肥十公斤半年成功」你找找看Elizabeth2019-03-05或是搜尋板上「橢圓機」&「滑步機」的文章看看Skylar DavisLinda2019-03-09記得以前有幾篇心得文Caitlin2019-03-11像是萵苣那種商用的機台本身就比較高端而且都有在維護保養 還是會建議去健身房使用就好Frederica2019-03-15我也有一台飛輪曬衣架XDEthan2019-03-19之前有爬文搜尋橢圓機,後來買了sole25 我覺得用起來很不錯,不過我有先去試用過各廠牌,後來才決定買這台的Related Posts復食後的食慾?間歇性斷食斷食期可食用?簽下去一年多了(廢文長)有沒有車禍受傷的板友呢?不跑健身房也能瘦?
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