剛剛跑完5k Race - 健身

Susan avatar
By Susan
at 2005-04-10T04:32

Table of Contents


話說我們學校每年都會辦5k race

自從去年參加 事實上是我生平第一次路跑....

我就把路跑加到我的 work out program 裡

 今年我當然是早早就報名啦

雖然速度跟去年差不多 (29 分)

但跑完感覺還不錯 不像去年覺得命快沒了

比賽結果

第二名是男生 (他的腿大概是我腿長度的兩倍 而且是跑馬拉松的)

但第一名是女生喔 18分多吧 超強 > <....

完全是我的偶像

我每次去健身房 到的時候她在跑步 然後她會去踩飛輪

踩完再繼續跑.... (我照片有傳她的照片 證明狂愛跑步的人是瘦子)

還有 最有趣的是....跑完學校的picnic 竟然烤了一隻豬

熊熊讓我想到台灣拜拜的豬公.....

有跑有吃太陽晒 很讚的啦





--
鄧鄧的相簿 http://photo.pchome.com.tw/s02/dengdeng/

新上傳的 5k 路跑照

--
Tags: 健身

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2005-04-10T17:00
還有她腿一點都不粗 而且其實愛跑步的美國人不胖괠
Sandy avatar
By Sandy
at 2005-04-13T01:59
天氣好好喔!!
Olga avatar
By Olga
at 2005-04-15T02:01
看了你的相簿,你給人的感覺就是陽光+運動=健康
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2005-04-18T07:58
我高中考八百差點不及格 全班在操場邊幫我加油...

幾個運動的好地方(政大)

Frederica avatar
By Frederica
at 2005-04-02T20:39
雖然那些死官僚機八的要死 不過這不是重點^^ 看板很久了 來說一下自己的心得好了 說真的 政大是一個運動的好地方 難怪女生都很瘦andgt;.andlt; 從操場說起 一開始我都去操場慢跑 晚上比較推薦9~11點去跑 9點以前人蠻多的 附近的居民+情侶+蹓狗的 還有佔據跑道的排球隊-.- 基本上 10 ...

跑步與大腿小腿粗細的關係

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2005-04-01T14:10
※ 引述《qinniq (..)》之銘言: : : 推 ianlin45:絕對是姿勢的問題 太多女生都要死不活的拖著腳똠 61.58.72.51 04/01 : : → ianlin45:跑步 這樣小腿絕對會變粗 61.58.72.51 04/01 : ...

Re: 左右手臂不一樣粗~

Margaret avatar
By Margaret
at 2005-03-31T11:49
※ 引述《mr42 (cc)》之銘言: : 我的右手硬生生比左手粗了快一吋~ : 因為我是屬於個子矮小型的~ : 手臂粗..就很明顯.. : 左右手又不一樣粗~ : 我用很多種方式好像都沒辦法調成一樣的~ : 請問有人跟我一樣粗細差很多的人嗎?? : 該怎麼減阿~~ : 謝謝!!!! ...

深蹲的一些姿勢問題

Franklin avatar
By Franklin
at 2005-03-31T02:00
我今天嚐到了mev**版友所說的 and#34;感嘆人生 andamp; 臉部扭曲and#34;了 atat~~~ 因為要兼顧 背部直線 andamp; 膝蓋不過腳尖 腦筋動到我那個 ikea白色組合木頭衣櫃 身上去了~~~哈哈 就是背靠著衣櫃門 但是腳不是貼直喔 像這樣(歹勢...將就一下~~) ...

Re: 很受挫的心情

Harry avatar
By Harry
at 2005-03-30T01:32
不如我就兩個一起回好了.... ※ 引述《mizuwo (想不到)》之銘言: : ※ 引述《searchsea (一直咳)》之銘言: : : 我也運動兩個多禮拜了... : : 完全沒變瘦...肌肉變多了...andgt; andlt; : : 我不想要變肌肉女啦... : : 我已經感受到 我的手臂跟小腿 ...