北投聚場運動俱樂部運動夥伴 - 健身

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By Michael
at 2014-06-21T22:51

Table of Contents

有在北投聚場(Gather聚廠樂活運動俱樂部)運動的朋友嗎?

因為最近想要開始天天去運動了(為了讓身形更好看)

但又怕一個人容易怠惰

所以想說先來這裡看看有沒有也是常去的朋友可以一起做伴

男女生都不拘喔~~

有興趣的 站內信來聊聊喔~^^

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Tags: 健身

All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2014-06-22T23:16
嗯。。。

請問吃了麥當勞 體脂肪差很多！？

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By Todd Johnson
at 2014-06-21T12:35
話說最近麥當勞新出了牛肉蕈菇堡餐 很好奇的昨天跑去吃了 悲劇就發生了 吃的前一天量體脂肪是23.6% 不知道為什麼就吃了一餐麥當勞 量了體脂 就變成31% 量了很多次數據都一樣 早上起床量也都31 麥當勞真的這麼恐怖嗎？ 還是是因為體脂器壞了？ 我是用體重計的那種量的 可是體重都正常 求解 - ...

做完HIIT 腿部痠痛

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By Vanessa
at 2014-06-21T11:17
最近開始嘗試HIIT減脂 https://www.youtube.com/watch?v=o8wQ9w9yfDo 看到fat burning 就決定試試看這個影片 做了兩個禮拜大概6次左右(沒做就跑步30分5000m) 沒有做到100%也有90% 個人覺得效果不錯 爆汗 看到一點跑馬燈 只是每次做完 ...

想瘦身與維持胸圍的困擾

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By Emma
at 2014-06-21T09:34
※ 引述《pinky760423 (小小妮)》之銘言： : 本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 : 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 : ==================================================================== ...

乳酸－肌肉疼痛的原因？

Belly avatar
By Belly
at 2014-06-21T08:20
※ 引述《reneeviolet (該死的天蠍原罪)》之銘言： : 乳酸－肌肉疼痛的原因？ http://tinyurl.com/27u8b39 : 文：陳國璋 : 當很久沒進行運動，一旦運動過後的幾天，身體各處都出現疼痛 ...

有關基礎代謝率的問題?

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By Oliver
at 2014-06-21T07:34
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 身高176 體重109 每天早上運動 游泳50min~1hr ...