只想練三項的homegym - 健身

Steve avatar
By Steve
at 2018-11-25T14:34

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目前95公斤 S 180. B 105. D195.

家裡面目前需要我待在家的時間較多

所以健身房會員到期後不再續約了

但是家人接受我規劃homegym

目前做了一些研究

如果都買迪卡儂的 胸推跟深蹲負重限制都只有100

光這樣椅子2250 架子4500 槓子槓片也要近兩千


加起來快上萬卻感覺練不到癢處


目前看到是找勇框28000 Rep椅6000

再加好點的槓子大概又要到四五萬了


請問有沒有大大可以推薦中間一點

符合我重量的器材

謝謝



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Tags: 健身

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2018-11-29T12:47
框也找淘寶代購，價格會降很多。還要記得買槓片~
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-12-01T02:24
「徵」WG南京店會員轉讓，意者站內信喔
Jacob avatar
By Jacob
at 2018-12-03T08:49
只練三項就買好一點的吧
Cara avatar
By Cara
at 2018-12-07T01:31
既然你都買勇椅了。勇框不考慮？
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-12-08T14:51
轟菌大聯盟
Liam avatar
By Liam
at 2018-12-12T15:30
勇椅沒要買吧 比REP貴快一萬耶
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-12-15T17:41
轟菌有看了但是目前沒有看到適合的
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-12-15T19:39
https://tinyurl.com/yafpcn6w
Emma avatar
By Emma
at 2018-12-20T04:42
樓上我加進去也好一陣子了還沒看到適合的謝謝
Elma avatar
By Elma
at 2018-12-25T00:52
為何一定要勇框，好是好，但不便宜，sml也夠用了
David avatar
By David
at 2018-12-25T20:54
框的話就是馬西sml兩柱比勇框便宜
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-12-26T15:02
沒有一定要哦 只是功課還沒做很多
Puput avatar
By Puput
at 2018-12-31T05:33
原來是勇框...看成勇椅，國外現在有黑五特價，但是船運可
Ethan avatar
By Ethan
at 2019-01-01T13:24
能就爆你預算了
Lauren avatar
By Lauren
at 2019-01-06T08:58
之前有評估 後來沒有執行 SML半框深蹲架 臥推椅、奧槓
加槓片(總重到220，可衰)，最便宜大約3萬多 ，其他地板
減震墊架槓器等週邊不計
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-01-07T03:19
單項沒超過300公斤，非商用買勇框是錢太多
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-01-10T10:11
可摔 不是可衰 至於框 如果預算夠上個近商用的粗框也好
之前用過某稱認證承重過350的框，蹲個150就整個都在搖
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-01-11T04:10
... -_- SML 那個框還比較粗、穩一點
Iris avatar
By Iris
at 2019-01-15T22:57
S 180 如果會練超負荷，框還是選粗點的吧
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-01-16T08:39
預算夠建議一次到位吧！直接買商用的half rack
Joseph avatar
By Joseph
at 2019-01-16T12:49
我自己是用勇框+Rep椅 去拿框的時候試躺了勇椅真的
是比Rep穩很多
但價格就比其他的高
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2019-01-17T11:13
會搖跟會倒是兩回事，會搖跟不會搖的功能是一樣的
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2019-01-19T12:39
sml1兩柱我查少少的資訊是8200？
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2019-01-21T11:15
可以買sml2的四柱半框~
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-01-22T14:50
四柱比起二柱是不是只多了放槓片的？
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2019-01-23T07:15
https://i.imgur.com/he0WyWJ.jpg
Donna avatar
By Donna
at 2019-01-27T15:13
上面這個只能胸推吧
Kama avatar
By Kama
at 2019-01-30T02:15
他可以拆阿！跟eleiko 一樣
Eartha avatar
By Eartha
at 2019-02-02T20:21
好一點的深蹲架3萬 槓8000 槓片買300KG差不多3萬 椅子8000
零頭買一點減震墊 八萬應該可以搞定
William avatar
By William
at 2019-02-04T12:44
我體重跟三項都少你一些，你可以google台北健身器材場
，買他們自有品牌框椅跟代購的器材，框＋椅＋槓＋包膠
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-02-05T02:44
片大概四萬，不過如果你腿長不夠的話，椅子可能要找別
張矮一點的
Lily avatar
By Lily
at 2019-02-07T11:23
我有看過台北健身器材場的東西 但是不太認識所以沒研究
感謝介紹
Dinah avatar
By Dinah
at 2019-02-08T00:36
我買RAK框13000，RAK椅4000，你可以考慮REP椅窄墊6000
Carol avatar
By Carol
at 2019-02-10T14:10
查了一下好像有多了一些三項之外的東西?
Quintina avatar
By Quintina
at 2019-02-13T17:15
只練三項很快就會卡關了…我想會需要一些輔助訓練的，
如果真要簡化那就sml2吧

健身工廠湳雅廠有推薦教練嗎

Hazel avatar
By Hazel
at 2018-11-25T14:24
如題請問新竹健工湳雅廠 有推薦的教練嗎 或是北區到火車站周圍附近 有沒有推薦的 感謝 - ...

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Linda avatar
By Linda
at 2018-11-25T14:23
請問版上各位前輩是否有多的空桶可以割愛， 台中world gym西屯店可以自取， 或是南區可以再約地點， 謝謝!! - ...

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By Delia
at 2018-11-25T13:41
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