可以介紹天母附近的健身房嗎? - 健身
By Mia
at 2016-05-23T01:13
at 2016-05-23T01:13
Table of Contents
最近突然很想剷除身上的肥油,從4/8到現在剷了約4kg
主要是本來就有在打網球,只是現在加了慢跑
肚子明顯的消了,但覺得垮垮的
所以想接觸重力訓練,
我住在天母SOGO附近 ,因為小孩的關係
需要等他們睡了才能有空去運動
所以最好是有24小時的,或開到12點的
但我知道附近就只有W/G跑士林活動中心
WG的評價好像很慘烈
不知道有沒不錯的建議呢,
另外,因剛接觸,所以希望可以找教練
我和另一位朋友,希望1對2的方式
所以麻煩順便介入一下教練唷
感謝各位
--
主要是本來就有在打網球,只是現在加了慢跑
肚子明顯的消了,但覺得垮垮的
所以想接觸重力訓練,
我住在天母SOGO附近 ,因為小孩的關係
需要等他們睡了才能有空去運動
所以最好是有24小時的,或開到12點的
但我知道附近就只有W/G跑士林活動中心
WG的評價好像很慘烈
不知道有沒不錯的建議呢,
另外,因剛接觸,所以希望可以找教練
我和另一位朋友,希望1對2的方式
所以麻煩順便介入一下教練唷
感謝各位
--
Tags:
健身
All Comments
By Sarah
at 2016-05-27T02:30
at 2016-05-27T02:30
By Gilbert
at 2016-05-27T04:15
at 2016-05-27T04:15
By Hamiltion
at 2016-05-31T09:59
at 2016-05-31T09:59
By Una
at 2016-06-01T07:12
at 2016-06-01T07:12
By Suhail Hany
at 2016-06-05T04:17
at 2016-06-05T04:17
By Agatha
at 2016-06-08T00:03
at 2016-06-08T00:03
By Quintina
at 2016-06-09T09:47
at 2016-06-09T09:47
Related Posts
請推薦住家用複合式重訓機?
By Rae
at 2016-05-22T22:35
at 2016-05-22T22:35
骨盆前傾與腹式呼吸
By Oliver
at 2016-05-22T22:30
at 2016-05-22T22:30
聽脂肪大概多少
By Skylar DavisLinda
at 2016-05-22T22:13
at 2016-05-22T22:13
請問一下彭于晏身材是怎樣練的?
By Thomas
at 2016-05-22T20:42
at 2016-05-22T20:42
硬舉討鞭
By Ursula
at 2016-05-22T20:22
at 2016-05-22T20:22