台中加州熱瑜珈報價 - 健身

By Belly
at 2010-06-16T00:35

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如題請業務報價

平日只有晚上能去希望有櫃子

薪水不多月費當然越便宜越好

請寄站內信^^

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Tags: 健身

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By Belly
at 2010-06-20T15:25

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

跑步時攜帶的東西該怎麼辦?

By Hedy
at 2010-06-15T23:45

這三天開始晨跑雖然體重只有降低0.3kg(沒測脂肪的機器) 但是身體感覺好舒服喔還有點上癮的感覺不過我有個很笨的問題因為我一個人住所以一定要帶鑰匙出門 (兩根鑰匙外加磁卡) 第一天我帶了一個小包包用手抓著跑我手很會流汗握著好熱又很濕後來兩天我把鑰匙放口袋但是跑久了鑰匙一直打我大腿好痛我 ...

膝蓋擦傷，我可以用什麼取代跑步？

By Belly
at 2010-06-15T21:36

※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1C5u7BZ5 ] 作者: toweldream (浴巾) 看板: BeautyBody 標題: [問題] 膝蓋擦傷，我可以用什麼取代跑步？時間: Tue Jun 15 21:36:08 2010 星期一早上下雨天，騎車到健身房的時候，自以為聰明邊騎車邊 ...

使用登階機的正確姿勢

By Mia
at 2010-06-15T20:40

今天在健身房第一次使用了登階機只能說『汗如雨下』不知道跟潮濕悶熱的天氣有沒有關係不過有氧運動已經很久都沒有帶來這麼累的感覺了有莫名的爽感呀~XD 爬文以及google以後找不到詳細說明登階機正確姿勢的文章是否有板友可以提供呢？我今天的姿勢是保持抬頭挺胸一開始需要扶住把手到後來習慣了就可以 ...

請幫忙看一下我的飲食

By Selena
at 2010-06-15T20:09

好像怪怪的我的體重是61 身高155 --------------------------------更新------------------- 那我明天起早餐稀飯一碗一份菜豆漿一杯肉或者蛋午餐白飯一碗菜兩份蛋一份肉一份中間餓了就吃些許水果晚餐白飯 ...

大家怎知自己心跳多少呀??

By Puput
at 2010-06-15T14:38

我現在每晚會去跑操場半小時 400*9=3600m 不是很輕鬆其實很ㄍㄥ常常跑完六圈就想回家了平日我覺得自己的心跳很慢當自己算每分鐘有七十幾下的時候就覺得感到心臟一直發出咚咚聲(對其實也才70) 去跑步的時候沒有用機器測也沒戴手表但也不覺得心跳可以到每分鐘130下有人 ...

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