跑步時攜帶的東西該怎麼辦? - 健身

這三天開始晨跑
雖然體重只有降低0.3kg(沒測脂肪的機器)
但是身體感覺好舒服喔
還有點上癮的感覺

不過我有個很笨的問題

因為我一個人住 所以一定要帶鑰匙出門 (兩根鑰匙外加磁卡)
第一天我帶了一個小包包用手抓著跑
我手很會流汗 握著好熱又很濕
後來兩天我把鑰匙放口袋
但是跑久了鑰匙一直打我大腿好痛
我的跑步褲子裡面有個小暗袋
可是也裝不進我的磁卡

請問大家是怎麼解決這個問題?

謝謝

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耳朵很搖滾

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