台中找健身房 請幫推 - 健身

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-02-23T23:14

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如題

最近想去健身房運動 想找間還不錯的健身房

看版上的人說 離近的最重要 所以我先說我住哪

我目前是住在台中 文心路四段 與 興安路一段 的交叉口

稍徵看一下 好像附近比較有聽過的健身房 就是在崇德路的World GYM

但又聽說有不太好的風評？

想問大家 這附近是否有其他健身房可以推的嗎？



謝謝了

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Tags: 健身

All Comments

Zanna avatar
By Zanna
at 2016-02-24T12:40
中力
美力
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-02-25T17:15
時力 來亂的
Joe avatar
By Joe
at 2016-02-29T16:12
腕力
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-03-01T12:09
健身效應看看？
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-03-04T06:34
瀋陽中力
Edith avatar
By Edith
at 2016-03-05T14:12
千萬別去崇德萵苣 真心不騙
Caroline avatar
By Caroline
at 2016-03-07T06:51
雖然有點遠但萊沛斯還滿不錯的
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-03-11T01:32
文心路四段應該就 健身效應 最近了
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By Necoo
at 2016-03-15T06:42
在文心路跟中清路交叉口
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-03-16T15:40
聽起來瀋陽 也蠻近的 ~~興安路那邊瀋陽應該蠻近
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-03-17T10:12
健身效應OK嗎
Daniel avatar
By Daniel
at 2016-03-18T21:54
大推萊沛斯
Zora avatar
By Zora
at 2016-03-22T17:00
健身效應~ 教練有4個都超強的
Olive avatar
By Olive
at 2016-03-23T22:49
健身效應不錯啊
Kristin avatar
By Kristin
at 2016-03-28T20:52
潘陽中力，走路就會到了，又近又便宜。
Mary avatar
By Mary
at 2016-03-30T07:51
偏不推
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-04-03T17:04
文華高中旁邊的愛德
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-04-06T07:29
瀋陽中力 過年去過 真的不賴
James avatar
By James
at 2016-04-07T01:55
推健身效應，器材新而且好用
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-04-08T20:04
健身效應的器材是哪些牌子的？
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-04-11T08:57
當然是中力 有深蹲架就夠了 可惜瀋陽分館沒藥球放不下
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-04-14T22:38
樓上講到了重點 , 很多新穎精巧的健身房最大的缺點就是
Emma avatar
By Emma
at 2016-04-16T19:45
深蹲架往往只有一個(甚至沒有,只有史密斯),讓人要練一些
動作複雜性高的運動往往要排隊,直接拿到外面練風險又高
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2016-04-18T16:14
不過需要高頻率使用深蹲架的一般會比較中手以上,所以
Hardy avatar
By Hardy
at 2016-04-23T11:40
端看樓主的目的是甚麼, 不過確實在缺乏深蹲架的環境下訓
練, 整體力量水平和動作模式的建立會比一般人要來的慢一
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-04-23T18:56
點, 因為深蹲架還可以調整安全高度去調整動作,而不是
每次都靠捕手拉起來也不知道自己能力在那裡,是自我訓練
Erin avatar
By Erin
at 2016-04-25T00:40
中提升Self efficacy 很重要的一個器具, 瀋陽我記得有
三個, 我都覺得有點少了, 所以我大多在東英練(有六個)
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-04-26T02:51
所以我很難想像如果深蹲架少於三個遇到尖峰期,剛好館內
中手以上又蠻多,那排隊的風景不知道是怎麼一個情形
Emily avatar
By Emily
at 2016-04-26T10:16
借文請問有人聽過“green power"或”鐵人學院“嗎？
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-04-28T11:03
推健身效應！環境好（我崇德蔬菜轉讓掉了，就去這間）
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-05-01T10:52
回樓樓上 green power 那家是直銷的喔
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-05-05T13:19
反推的人真的有去過崇德WorldGym嗎？
個人覺得崇德WorldGym用起來還不錯,又好停車。
Olive avatar
By Olive
at 2016-05-09T07:35
green Power = 賀寶芙
Madame avatar
By Madame
at 2016-05-10T01:34
你去萵苣學法律？業配文？
Olga avatar
By Olga
at 2016-05-13T15:25
推美力 讓你越練越美麗

關於rip:60的使用

Megan avatar
By Megan
at 2016-02-23T23:04
我先承認這可能是個有點蠢的問題.... 最近心動想入手rip60來在家訓練， 只是我在想，rip60是用鐵製的環來固定吊繩， 那如果我是在家扣住門板使用的話，做某些動作是不是會一直敲到門板發出聲響呀？ 比如做棒式的進階變化，膝蓋往胸口延伸的這種動作， 晃來晃去的，似乎鐵環一定會撞到門板是吧？ 只是 ...

新手請教飯後運動問題

Valerie avatar
By Valerie
at 2016-02-23T22:49
大家好 最近加入重訓的行列 關於吃飯有一點問題想問 我平常午餐大概12點吃 下班回到家6點多吃完飯7點 8點開始重訓0830開始有氧 大概都是這樣的節奏 請問這樣ok嗎？ 之前有試過回家先吃一點東西 但是一樣是八點運動 這樣正式吃晚餐都0930了 好像又太晚 想請教大家的意見 感激不 ...

De-Load 減量訓練

Harry avatar
By Harry
at 2016-02-23T20:39
借文想請教 我目前的訓練菜單大致是 健力三項+輔助運作 分配在一周內進行 一周 15RM 肌耐力+解剖適應期 兩周 10RM 肌肥大訓練 一周 5RM 最大肌力 爆發力訓練因為沒有適合場地 目前應該會跳過 在健身房摔槓感覺會被教練殺掉XD 有大大有替代的爆發力訓練菜單可以分享嗎? ...

Cellmass 2.0/C4/Costco ON 巧克力口味

Charlie avatar
By Charlie
at 2016-02-23T19:06
向各位巨巨徵求以下各一罐: Cellmass 2.0 50servs C4 30/60servs 口味不拘 好事多ON分離乳清巧克力口味 有的巨巨請站內信 台北可面交自取 謝謝! - ...

world gym羅東店哪時開有人知道嗎

Una avatar
By Una
at 2016-02-23T18:34
剛經過羅東夜市看到他們一整面招牌 看到友愛百貨開幕就心癢癢但實在離家有距離 有人知道他們什麼時候開始營業嗎 - ...