台中的減肥門診 - 美體

我是個胖子 :(


最近 學妹有在屏東有在看減肥門診

據說效果還不錯!! 有吃羅氏纖+諾美婷...等等

一個月大約四公斤!!!!


而我呢 因為大學同學在吃賀寶芙

因為是滿好的同學 他說他吃的效果還不錯

有"雕塑"身形的效果

所以就想說試試看


但是 買了賀寶芙之後才發現美體版 囧

看很多人都說 吃賀寶芙會容易復胖

而我目前 吃的狀況是 我早上大部分是喝奶昔(約十點半)

因為公司休息時間是下午兩點 才可以吃中餐

所以這期間我會買個煎蛋土司 什麼醬都不加 這是 中間止餓用的

然後如果 兩點可以順利正常吃飯 就吃飯啦～

但是如果 不行的話 有時候就有可能拖到三四點

下班時間是八九點 可能就不吃或只吃青菜+鹽

或水果(EX:蓮霧*2 or 蘋果*1 or 香蕉*1)

至於中餐 我現在盡量就是分食法 澱粉+青菜吃 或蛋白質類+青菜吃

基本上 算是吃素 囧 因為吃素就直接不會吃到蛋白質了


然後 我問我阿母說 聽說賀寶芙會復胖!!!

我阿母說 的確是這樣 有聽說 囧

必須要吃很長期的賀寶芙 才不會有復胖機率大的狀況


後來想想 我還是需要有一整個療程 也需要有人盯著

跟阿母討論後 阿母也認為 可以求助於減肥門診

讓專業的人員幫我設計食譜 跟正確觀念

所以 想上來請教 在中國醫或是有沒有其他版友 有試過

也有顯著效果的

麻煩請推薦給我

不然 我賀寶芙也吃了一個禮拜了

可是我確感覺 一點兒效果也沒有 體重都沒有動捏!!!

讓我很心急 畢竟第一次很認真減肥 卻沒看到一點而讓人振奮的效果ˊˋ


如果說 這一個月的賀寶芙吃完之後 完全沒有任何成效

首先 第一 一定是不會繼續吃下去

再來就是要往減肥門診去了

我很少在運動 以前吃很多 天天消夜

但是買了 賀 之後 真的很克制 盡量讓自己一天在一千卡內


但是 我現在 比較傾向於專業門診的部分

麻煩大家幫我推薦了 也因為自己本身不是台中人

所以 想請有這方面經驗及消息的中部朋友 給我點意見!!!

謝謝!!!!

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