台中西屯區健身房推薦 - 健身

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By Necoo
at 2015-08-05T17:49

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感謝大家的推薦,目前還沒有決定,不過想分享一下這幾天去看了幾間健身房的心得,
也想看看和大家的印象有沒有一樣。(以下以台北鄉巴老的角度分析)

健工精明:
空間:非常大而舒適,應該有中正運動中心的三倍大吧!
器材:非常豐富該有的都有,應該不太會需要搶或等
費用:加上入會費的話一年當中一個月平均要1300左右
(對照:台北運動中心一週三次:150x52=7800)
人潮:我們去的時候是下午,看起來蠻ok的
現在說父親或BMI很高的人有優惠,感覺蠻不錯的
交通:離生活圈蠻近的

中力中科:
空間:雖然沒有空調,但是器材擺放還算ok,佔地大概跟中正運動中心差不多
淋浴只有一間,算是缺點
教練說冬天會關窗戶,所以應該不會太冷
器材:自由重量區相當豐富,但聽有人說保養狀況不太好?
費用:目前年繳是7800,真的蠻便宜的
人潮:早上去的,人潮看起來是ok
交通:騎車大概10分鐘,不過福科路不難騎。有時工作會往西邊去也順路。
另外他有日曬室有點吸引人!不曉得是要怎麼樣才能使用

逢甲大學:
空間:二樓的有點狹窄,裡面充滿熱血男兒汗的感覺;四樓的比較寬敞
兩樓的大小都是接近中山運動中心重訓室的大小
器材:自由重量的比較少,啞鈴在四樓,史密斯在二樓,兩樓都有多功能滑輪機
但是都沒有深蹲架(我個人覺得史密斯深蹲超級難)
四樓有小型的槓鈴,但兩邊都沒有臥推,二樓倒是有個上胸的機器
人潮:二樓蠻多人的,看起來是系隊一起來練習,可能開學後會更多一些吧
交通:10分鐘以內可以到(騎車5走路5)
整體感覺大概就類似台北一般的運動中心,價格跟中力也是一樣的

美力:
空間:明亮,但是超級擠XD 感覺好像把中力的器材全部塞進逢甲的一間裡面
衛浴有兩間,但裡面莫名的促狹
器材:有臥推,深蹲,不過大概都一組而已
人潮:也是蠻多的,可能是因為空間的先天限制
聽說有要擴建了,不知道之後會不會好些
交通:地點是交通樞紐,但是要從別的地方過去就會悲劇了:p


以後會去健身房的時間應該是早上或下午(9-15),或著是很晚(21點以後)
我之前有重訓經驗所以自己比較會逼自己去,不過室友可能會需要別人逼他去XD

我覺得要買會藉(整年)的話應該不會考慮逢甲,特殊情況下去單次就好
美力是蠻遠的,大概不會列入考慮

目前大概就是健工和中力在考慮,價差剛好是一倍XD
對於窮苦社會新鮮人真是糾結:p

(如果選健工一個月1300+手機費+保險費+水電瓦斯可能就要破五六千了QQ)

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Tags: 健身

All Comments

Una avatar
By Una
at 2015-08-09T17:40
可以辦健工銀卡 比較便宜
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2015-08-10T08:23
我朋友在中力,說「小朋友」蠻多的,而且可以脫衣服
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By Jake
at 2015-08-11T19:06
有預算就健工吧,在中力待四五年多,最近去健工體驗,真的
覺得健工很便宜
Kumar avatar
By Kumar
at 2015-08-12T12:28
中力很擠@@別來了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-08-17T05:58
健工人好多,器材要等
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2015-08-21T02:50
別在來健工啦
Noah avatar
By Noah
at 2015-08-22T00:07
逢甲不推 人真的超多 除了早上九點前
Elvira avatar
By Elvira
at 2015-08-26T13:14
逢甲要早上剛開去練,大約5個人左右
Ula avatar
By Ula
at 2015-08-26T15:45
其實健工第二年就988/月了....算是有省到
Elma avatar
By Elma
at 2015-08-27T21:55
中力的日曬室...這個看個人啦!!其實外面太陽曬就好了!!
Ula avatar
By Ula
at 2015-09-01T07:24
逢甲人推,晚上人多到爆。 開館或中午人少可以練爽爽
Ida avatar
By Ida
at 2015-09-04T01:47
感謝分享 也提供幾家我去過的心得
https://lihi1.com/2Ynht/ptt

台北健身院永和店運動同伴~

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By Selena
at 2015-08-05T14:22
大家好~小的我最近剛加入健身房~ 因為以前沒有健身的經驗 所以想找看看有沒有同伴可以一起練習 順便有問題時可以請教 現在也努力找相關書籍跟資料做功課 下班後希望有時間就能多去健身 現在大多先從跑步增加體力為主 把身上多餘的脂肪消耗掉T^T 有興趣願意指導小弟我的再麻煩交換一下聯絡方式^^ 感謝~ 希望有天能跟 ...

重訓完之後耳朵怪怪的!

Donna avatar
By Donna
at 2015-08-05T11:30
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:( 是 ) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 如題, 最近這一個月開始加入健身房, ...

瘦小素食者想讓比例高厚一點

Connor avatar
By Connor
at 2015-08-05T09:31
想重訓只是想讓自己穿衣服好看一點 聽說一開始練大很簡單、想說應該對自己比例有幫助 於是受個女同學教學後重訓也滿一年了 其中冬天覺得練了沒用停了一陣子 現在就看起來很弱、近看沒有氣勢感覺很矮 要穿右邊這種比較合身的t才稍微感覺有練 通常的衣服看起來(左)就沒人相信有練 重訓以來整體效果只有平胸稍微有肉、手臂 ...

bsn syntha-6 味道

Sandy avatar
By Sandy
at 2015-08-05T09:13
痾 小弟想請教一下 因為昨天買了罐BSN 香蕉口味 之前喝過 MP巧克力餅乾 BPI草莓 MP最甜 BPI正常甜 剛剛喝了BSN香蕉 感覺完全不甜 是我的舌頭有問題了還是他本來就不甜 之前店員跟我說很甜... 喔 對了 小弟平常非常少喝含糖飲料 -- ◤ ◥ 塞魯 ...

2015中正盃健美比賽心得 (上)

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2015-08-05T01:38
各位肌肉海灘巨巨們好, 我是Rex! 很久沒上來發文喇賽了, 今天要跟大家分享, 中正盃健美比賽備賽三個月的心得, 在這場比賽中自己也幸運了獲得 60-亞軍。 http://i.imgur.com/eFmFpI3.jpg 其實嚴格來講是從今年五月大專盃後才開始準備, 看見學弟妹們在大專盃健 ...