台北 運動團 - 美體

Heather avatar
By Heather
at 2009-11-05T21:06

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hey..版上有沒有台北的女孩兒們

有興趣一起定期游泳or做運動

冬天快到了

不要再懶下去了~~ > <~~

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Tags: 美體

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2009-11-06T06:00
下星期開始要去中正晨泳~~
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By Necoo
at 2009-11-07T23:16
做運動是做啥咧?台北哪阿@@y
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-11-11T09:44
在那呢？
Hardy avatar
By Hardy
at 2009-11-14T10:55
好啊好啊!!我之前就想找人一起去運動!!不過原PO在哪呢?
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-11-17T02:41
我在中正區..運動有跑步&游泳
Belly avatar
By Belly
at 2009-11-20T23:18
一樓可以帶我去嗎?
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-11-21T21:14
有人有興趣到新莊體育場跑步嗎？
Yuri avatar
By Yuri
at 2009-11-25T17:45
有加州大安店的人想一起運動嗎

談到瘦身一堆吐嘈的朋友

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-11-05T16:41
※ 引述《kiki0820 (喵喵綺)》之銘言： 原文恕刪 小弟也是一個減肥族 從93到一個月前的70 到現在的75 (哈 瘦了 就變貪吃) 但是現在還要重回70 重點是 當初在減的時候 朋友約吃飯 跟他們說 我正在減肥 他們也是在酸 但是 他們的話我都會記住 這些酸人的話 在我 ...

談到瘦身一堆吐嘈的朋友

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By Jack
at 2009-11-05T15:50
我一直覺得很怪 當週遭有朋友們想進行瘦身計劃或進行運動計劃時 我聽到的總是評判多於鼓勵 吐嘈多於祝福 是見不得人好的心態嗎 我之前公司離家不遠 所以我每日走路上下班 每天二個小時 禮拜一到禮拜五 大概半年我瘦了十公斤 我不求快也不求別人看我的眼光 那時在公司大部份女性都是機車我 覺得我神經病 每天花一個小時 ...

飲食的比重

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By Suhail Hany
at 2009-11-05T15:47
一直來人家都說晚餐要吃少才有助於瘦 不過我因為白天家裡都只有一個人 晚上家人回來都一起吃飯 但我家一直都是外食 所以我能控制的飲食只有自己吃飯的早午餐 晚上因為跟大家一起吃感覺就比較沒辦法挑 加上我本身是個極度不運動的人 以前小時候從60多變50多還一度到40多 一直都是不太運動 所以我一直 ...

豆漿 喝有糖的會瘦嗎?

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By Kama
at 2009-11-05T12:59
我試過無糖豆漿減重... 個人感覺是沒啥用... 要減重還是要從改正飲食習慣做起效果會比較明顯... 餓了再吃 不餓就不吃 吃飯半飽就好... 吃飯重質不重量 晚上少吃或不吃澱粉... 飢餓的感覺其實只有半個小時... 只要半小時一過就不餓了... 減重的重點是要瘦的健康啦... 其他一些有的沒的偏 ...

不是運動的變瘦....

Robert avatar
By Robert
at 2009-11-05T12:45
其實我不太量體重 因為我覺得數字不是重點體態才是重點XD 所以導致我去年爆肥還渾然不覺一直催眠自己... 但最近因為身邊發生了一些事 常常為了這些事心情非常低落(大概也才一兩個禮拜很低落這樣) 但緊接著又因為課業上的問題 自己給自己的壓力很大吧 不知道有沒有人跟我一樣是那種 在安逸中的時候說 ...