台北健身院-新莊店沒開？ - 健身

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By Catherine
at 2016-11-14T08:04

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已經有一個月時間沒有從林口跑來北健新莊店。快八點了、在門口看著深鎖的鐵門、也沒
遇到之前在這練的朋友。
最近有在這邊練的板友，有什麼消息嗎？

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Tags: 健身

All Comments

Franklin avatar
By Franklin
at 2016-11-16T12:35
新聞搜尋一下 前陣子鬧很大
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By Isabella
at 2016-11-18T16:17
昨天下午去有開！
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By Mia
at 2016-11-22T02:28
應該只是睡過頭，剛剛看FB兩周前有人在靠北
Hedda avatar
By Hedda
at 2016-11-22T04:56
=口=
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By Rachel
at 2016-11-23T18:43
員工睡過頭...這樣會員權益不就受損了
少練到了
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By Enid
at 2016-11-27T04:19
回樓上，可以改去買heads
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By Thomas
at 2016-11-27T22:53
了卻ˊㄙㄗㄙㄘˊㄙㄙ
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By Candice
at 2016-11-29T15:48
樓上手機放口袋齁
Valerie avatar
By Valerie
at 2016-12-04T05:16
睡過頭好像不是一兩次了XD
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By Emily
at 2016-12-08T22:14
以前八德店也爆常睡過頭的，大家跟白癡一樣在外面打
電話沒開機

68kg之後想減脂不知如何做

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By Elma
at 2016-11-14T07:41
我生日已經過了，不用再祝我生日快樂了xd ------------------------------------------------------------ 老哥你的身高、年齡、體重、運動年資都跟我差不多，所以我想用我的照片來說服你，肌 肉量有多重要。不過我也不是特別壯練特別好。不過我相信，我的意思應 ...

練健力或舉重 體脂高 被嘲笑 該如何回應?

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By Donna
at 2016-11-14T01:32
如題 本身因為偶爾會打打業餘棒球 所以也會固定到健身房做健力訓練 也因為有接觸棒球與健身房 對身材體格的感受與判斷也沒像一般人那麼絕對 像是 在棒球與健力的世界 體脂高或肚子大 並不代表對方好吃懶作 比較壯的棒球員 練健力 練舉重的 肚子都不會太小 在某些情況下 甚至有越練肚子越大 ...

推薦辦公室可以沖泡的東西?

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By Dora
at 2016-11-13T22:07
最近想要下班直接去健身。 但下班通常是晚餐時間。直接去健身會低血糖。 想要請問有沒有甚麼推薦的東西可以在辦公室沖泡補充熱量。 大概下午四五點先補充一下熱量，不然太餓去運動好像不好。 請問有沒有甚麼推薦的東西? 難喝一點沒關係。 目前只想到奶粉? 謝謝 - ...

台中世界 一中店失物協尋

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By Connor
at 2016-11-13T19:50
小弟遺失了一支Knot的手錶與手工串珠，兩樣東西都有重大意義，這兩天積極詢問櫃檯， 都沒有東西，希望有好心人撿到。 健身地點：台中世界 一中店，男生置物櫃056或058櫃（抱歉真的忘記是幾號，只記得位 置） 離場時間：2016/11/12 下午三點半過後。 遺失物品： http://i.imgur.co ...

這個影片的盪壺姿勢正確嗎?

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By Mason
at 2016-11-13T19:17
我對壺鈴也算小有研究,之前也去過ff 上過一對一的教練課 基本上swing時手是輕鬆的勾著壺鈴, swing是用臗發力的動作,所以影片中才有提到膝蓋不要彎太多. 屁股往後退,屁股夾緊這樣的提示 所以swing時壺鈴擺盪的高度取決於你臗的爆發力量 如果你臗活動度夠好,屁股往後退到股二頭肌是緊緊的感覺 往前盪壺 ...