台北兄弟飯店附近運動 - 健身

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By George
at 2014-09-02T22:08

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現在在兄弟飯店附近 復興北路附近工作


希望下班可以去上課 運動


以前是在台北的公立運動中心練划步機 救國團上瑜珈

請問我現在上班地點有類似以上 價格質佳的運動場所嗎


(約5:30~5:45可以離開辦公室)

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Tags: 健身

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2014-09-04T11:04
松山運動中心吧
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By Audriana
at 2014-09-05T05:49
world gym 民生店也在附近
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By Christine
at 2014-09-08T15:17
go gym在附近
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By Hardy
at 2014-09-13T05:47
在我家這裡 松運！
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By Sarah
at 2014-09-15T17:49
松運或是go gym都滿近的
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By Tracy
at 2014-09-19T09:08
囚徒健身

游泳後喝無糖豆漿和牛奶的替代品？

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By Oliver
at 2014-09-02T21:54
我每天都有游泳1小時的習慣 游完後看到許多文章都說補充蛋白質可增強肌肉的生長 加強新陳代謝，有助於脂肪代謝 (有的文章看到的是補充碳水化合物) 但問題是我是一個嚴重頻尿的人 白天1個小時上一次，晚上睡眠期至少要3~4次 而我游完泳都大概8點半左右了..再喝個300CC的牛奶後 導致我現在睡眠期間要起來上5~ ...

新手想購買中低階價位飛輪在家使用

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By Mia
at 2014-09-02T21:40
第一次進入此版，先與各位前輩們問安， 小弟以前在健身房只有碰觸過一次飛輪課程， 因為本身之前出過車禍，所以盡量避免跑步等運動， 所以想說可以藉此買台飛輪在家騎， 但是剛接觸飛輪看了很多文章，始終還是不知道該如何選擇， 有人說建議找18KG以上的才比較有效果， 於是看到了SAN SPORTS 黑爵士 18KG這 ...

高爾夫球選手都太強壯了？

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By Xanthe
at 2014-09-02T19:49
原文網址 http://ppt.cc/J320 翻譯出處 http://liquafitness.blogspot.tw/2014/09/blog-post.html 華爾街日報(The Wall Street Journal)近期出了一篇探討高球選手訓練的文章， 標題是高爾夫球選手都太強壯 ...

新手入門2個月菜單

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By Caitlin
at 2014-09-02T18:47
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

大家都怎麼決定休息？

Hedy avatar
By Hedy
at 2014-09-02T16:57
減肥常常聽到吃太多太少或運動不夠 好像很少聽過運動過量 開始減肥兩個月來 也許本來就喜歡運動 所以不懂怎麼決定休息 常常筋疲力盡還是去健身房 請問大家都是每週固定某幾天休息還是累了就休息？ 運動過量有可能會有什麼後遺症嗎？ (照片刪除) 共勉之 -- Sent from my Android - ...