台北大安區推薦的女教練 - 健身

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By Kelly
at 2019-07-13T14:40

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請問板上各位是否有推薦大安區的女性健身教練

我是沒什麼經驗的新手
希望收費合理
位置在忠孝敦化/忠孝復興附近，徒步或通車15分內可接受～

謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Irma avatar
By Irma
at 2019-07-14T09:04
Tavia
Gary avatar
By Gary
at 2019-07-16T18:16
https://i.imgur.com/fKVGlxQ.jpg
Catherine avatar
By Catherine
at 2019-07-19T01:02
鷹鷹我最推薦
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By Christine
at 2019-07-22T17:35
我不是女教練 但我地點跟你要的超符合XD 我的工作室
在兩個站的出口出來就到了
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By Enid
at 2019-07-26T00:46
推eros的philys,忠孝復興那
Jake avatar
By Jake
at 2019-07-28T14:56
59 fitness
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By Dora
at 2019-08-01T22:16
https://i.imgur.com/1PREo2L.jpg
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2019-08-06T12:32
推一下我的教練，我也是新手，教練很有耐心，推薦～～
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By Tracy
at 2019-08-07T07:37
有ACE 推一下 教練肯投資自己
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By Isabella
at 2019-08-09T08:39
Give Training https://tinyurl.com/y5498arq
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By Mia
at 2019-08-11T04:56
自由教練Arwin，前FF教練，目前應該是在morefit接課

放護槓時千萬要小心（內有噁心圖）

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By Kyle
at 2019-07-13T13:24
簡單說就是 剛剛看到一個案例 有人在放護槓時 因為護槓卡住 在硬推進去的過程中 左手大拇指因為放在護槓下方 就被硬生生的截斷了 分享給大家 希望大家不會遇到這種傻眼的風險 附上來源以及恐怖圖 https://i.imgur.com/pc7VhwP.jpg Fro ...

第三屆成吉思汗健力公開賽

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By Kama
at 2019-07-13T12:16
第一天比賽 女子組正在進行中 剛剛57kg的小姐 第三把蹲140也太輕鬆 https://youtu.be/vN-8Frl_zds 女子組就很精彩了 有空來看看吧～ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

台北 街頭健身 群組徵人

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By Anonymous
at 2019-07-13T09:55
嗨嗨大家好 之前po文徵群組 看到好像滿多同好 想說就自己來開一個吧 希望對街頭健身 單槓特技有興趣的朋友 可以一起進步學習 那就再麻煩有興趣的人 站內信給我你的line帳號 我再來加一個群組 謝謝啦！ - ...

體重掉太快？

Ivy avatar
By Ivy
at 2019-07-13T08:51
各位版友好 小弟目前正在進行減脂 但發現體重疑似掉太快了 178/81 開始減 目前減了大約4週了 體重已經掉了快三公斤 依我這個體重來說是不是太快了 一週六練 訓練量跟增肌期相比沒掉多少 重量也沒掉多少 這樣的情況下有可能是掉肌肉嗎？ 然後減脂期間我停用了肌酸 聽說肌酸會儲水 但體重很落 ...

肥宅新手上健身房該上教練課程嗎？

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By Hazel
at 2019-07-13T03:39
～～～碎碎念～～～ 本人超級肥宅，懶很久沒運動了！累積了很多肥肉 最近真的下定決心要來減肥～ 慢慢還債QQ 會想去健身房是想要一次把運動模式養好 而且覺得重訓對減肥沒什麼壞處，又可以增加效益 另外我膝蓋不好，超討厭跑步的！ 這也是讓我想要上健身房請教練指導的原因之一 之前在家跳有氧舞蹈，隔天膝蓋超不舒服 ...