台北市松山運動中心泳訓班 - 健身

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By Eartha
at 2013-08-27T16:02

Table of Contents

徵求一起上成人游泳課程的朋友
教練會依個人程度教學,所以程度不同也可以一起報名喔!
滿五人可開班,目前有二人(女生)

時間: 九月起共八週,每週六上午09:00~10:00

費用: 2000元/人(含游泳門票、教練費、保險等)

地點: 台北市松山運動中心

詳情可參考松運網站 http://www.sssc.com.tw/class-c201.asp


P.S. 徵滿五人才開班,所以開班時間彈性,可以直接去松運櫃檯報名
有事要請假的話前一天要跟松運聯絡,可安排至其他班級補課

意者請站內信,謝謝!


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Tags: 健身

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-08-27T21:42
這每個運動中心都有嗎?
Yuri avatar
By Yuri
at 2013-08-28T07:08
每個運動中心的收費和方案不太一樣喔!
Caroline avatar
By Caroline
at 2013-09-01T12:26
請問一下,需要再付每次的游泳券費用嘛?
Damian avatar
By Damian
at 2013-09-02T07:36
費用包含門票(也就是游泳券)、訓練費、保險、檢定證書

心灰意冷想放棄 拜託救救我!

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-08-27T13:35
: 常常這些我們誤會天生翹臀的人 : 都跑步跑好幾年 年 不是月喔 是年 : 人家肌肉是幾年的累積 底子很深嘛 這讓我想到前天跟男友聊到為何他屁股那摸翹 我問他怎麼辦到的 他說:我田徑隊耶 我說:所以勒??(不屑) 他說:我們都會作一個叫and#34;馬克操and#34;的東西,我想跟那個有關吧 我大驚 ...

三年內第二次減重

Hazel avatar
By Hazel
at 2013-08-27T13:05
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此 ...

有人願意教我重訓嗎 台大重訓室

Carol avatar
By Carol
at 2013-08-27T00:28
我想要有六塊肌和胸肌阿 有些重訓器材不太會使用 有些最好要兩個人以上比較安全 我可以請你吃飯 幫你出門票或者可以來信祥談 地點 台大重訓室 謝謝 - ...

有關於重訓方面的飲食建議

James avatar
By James
at 2013-08-26T19:18
※ 引述《reneeviolet (態度決定高度)》之銘言: : ※ 引述《chinagogoya (下棋逍遙遊)》之銘言: : : 想請教版友一下,想要練肌肉重訓是一定要的,但是飲食方面要如何配合? : 整日飲食規劃重於一切!正常、規律、均衡的飲食與作息才是根本。 看了這篇文章, 又在這個版和隔壁MB版 ...

想要瘦8~10公斤

Susan avatar
By Susan
at 2013-08-26T18:08
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...