台南深呼吸團報 - 健身

By Barb Cronin
at 2008-10-04T02:35

Table of Contents

我發現深呼吸10月還是有三人報名四個月3980的優惠
所以，有板友想要一起報名的嗎?
人愈多可以凹愈低，應該是這樣子吧
想要一起去運動的，請寫信給我吧
我最近考慮的很多間，天下 3300 是三個月
但是他沒有瑜珈，雖然說葉教練幫你排免費課程
我還是很猶豫啦!但是如果有徵到人一起去深呼吸，我就會去深呼吸了!

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Tags: 健身

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By Jake
at 2008-10-07T20:09

沒經驗有興趣

By Gary
at 2008-10-11T22:25

推天下.葉教練人好又專業~

By Mary
at 2008-10-12T20:14

i版友的沒經驗有興趣是什麼意思? 不太懂耶

怎麼練健美的小腿肌啊?

By Ophelia
at 2008-10-03T23:58

如題想要練國外那種看起來很性感的小腿肌肉最近有騎腳踏車耶可是效果不章~ 來板上請益各位大大~ - ...

台北計次收費的去處

By Dora
at 2008-10-03T23:54

近期想開始接觸讓自己變壯些又怕持續力不夠故想請教台北市是否有計次收費的地點?? 除了各行政區的運動中心外如士林中正行政中心有的話可否告知價格?? 或是有賣如回數票般的多次數不知與購買長時間價差會過大?? 也是以月計的最高單位謝謝~~~ == 有 ...

練、單、槓 (只靠手拉)

By Frederic
at 2008-10-03T18:38

※ 引述《Gevanni (小市民)》之銘言： : 大家好經由板上板友介紹來到貴寶地... : 想請教板上各位前輩 : 簡短的說我10/21要去當兵我想要試試看...進特勤跑步我有在練(有在別板發問了) : 我本身還有在準備單槓跟正拳伏地挺身 : 單槓標準是直上直下(就是不準晃啦!) 然後放的 ...

練腹肌的時候下背(腰)會痠正常嗎?

By Joseph
at 2008-10-03T18:00

※ 引述《titus13 (泰特斯)》之銘言： : 從以前就想問這個問題 : 就是我練腹肌都是用 Crunch 半仰臥起坐的方式去練 : 都是發現...大概做個三組一組10下腰就開始痠了而不是腹肌沒力 : 感覺腹肌的力量還沒榨乾但是腰已經先痠了 : 請問各位高手是哪裡出問題? : 是...腰太弱 ...

練、單、槓 (只靠手拉)

By Hamiltion
at 2008-10-03T15:01

大家好經由板上板友介紹來到貴寶地... 想請教板上各位前輩簡短的說我10/21要去當兵我想要試試看...進特勤跑步我有在練(有在別板發問了) 我本身還有在準備單槓跟正拳伏地挺身單槓標準是直上直下(就是不準晃啦!) 然後放的時候手要全部伸直我自己訓練的方法是先標準的拉拉到沒力 ...

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