吃少少減肥... - 減肥

Elma avatar
By Elma
at 2004-07-25T19:37

Table of Contents

看到這篇文章 有一丁點兒百感交集

上上個禮拜我跟我男友分手了 因為他被我抓到他劈腿

那個女生不僅長得美麗 而且身材非常曼妙

我跟他在一起的時候164/53 以很多人的標準來說是滿健康的

因為我也不是為了要當model 所以我想身體健康就可以了

他有跟我說過 我是他交往的眾女友中 最胖的

能怎麼辦呢 我無奈的笑笑 不過還是乖乖的節食運動

當我瘦了快十公斤時 發生了上個禮拜的事情

想一想也算了 跟這種人在一起壓力好大 以後我生完小孩怎麼辦

而且他跟我在一起之後也胖很多 但是他就不會要求自己

或看到我另一面優點(像是可愛 溫柔體貼 聰明幽默等等)

跟這種只會要求別人的人在一起 真的好累 也沒什麼幸福的感覺

而且瘦這種東西 是怎麼比也比不完的啊(要跟伊索匹亞的人比嗎)

不過減肥的過程中 我是滿開心的

因為我是有計畫 有方法(謝謝這個板) 有耐心的在運作這件事情

我有信心持續規律的作一件事 沒有什麼達不到的

最近以前的同學 學妹 老師(尤其是老師認不出我的表情超誇張)看到我

直說我變漂亮了 臉變尖了 (啊啊沒有現在的照片sorry)

一直問我是怎麼瘦的 我也大方的傳授我的減重法

最近我去燙了頭髮 買新衣服 新耳環 好好慶祝單身生活

現在我很滿足 有自信 很快樂 我很喜歡這樣的生活

祝你活得開心 這才是最重要的唷

--


--
Tags: 減肥

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2004-07-27T23:06
你好棒優,看了你的照片覺得你真的很美:)
Charlie avatar
By Charlie
at 2004-07-30T19:19
替你的成長感到高興也有一點小不捨....
Rachel avatar
By Rachel
at 2004-08-03T21:52
原來的體重明明就很OK 妳前男朋友有病
Joe avatar
By Joe
at 2004-08-04T01:44
你男朋友那麼醜,還嫌妳胖?他沒資格
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2004-08-04T14:53
對呀..你明明那麼可愛..唉..
Wallis avatar
By Wallis
at 2004-08-04T20:07
感謝大家的支持與愛護啦\^^/
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2004-08-06T21:29
推四樓
Odelette avatar
By Odelette
at 2004-08-10T22:08
別做人生攻擊啦 跟臉沒關係 跟身材才有關
Erin avatar
By Erin
at 2004-08-13T18:45
我也分手了..我也要有動力!!!
Liam avatar
By Liam
at 2004-08-15T15:13
對呀~我波這篇是為了鼓勵大家唷
Hedy avatar
By Hedy
at 2004-08-20T11:00
過去就讓他過去啦~無事一身輕
Brianna avatar
By Brianna
at 2004-08-20T20:47
不過你真的很棒喔^^"我們沒有辦法改變爛人
但是我們可以改變自己的心境~你真的很聰明
Lucy avatar
By Lucy
at 2004-08-24T02:57
而且說實話他的外表配你真的是高攀了~亨~
Tracy avatar
By Tracy
at 2004-08-26T23:02
哈哈XD不要那麼氣憤嘛 我已經走出來囉
Queena avatar
By Queena
at 2004-08-29T13:22
我決定告別那個天天以淚洗面的我
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2004-09-02T14:47
還好結婚前就發現這種爛事是幸運的
Ursula avatar
By Ursula
at 2004-09-07T04:43
不過女生不要忍耐壓抑,該吃還是要吃啊
Ivy avatar
By Ivy
at 2004-09-11T05:04
妳好棒唷~~ 給妳推推 ^^
Dora avatar
By Dora
at 2004-09-14T18:56
妳男友長這樣也可以劈腿喔! 真沒天理!
Madame avatar
By Madame
at 2004-09-15T22:56
恭喜你離開了個爛人!我覺得你可以找更好ꨠ
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2004-09-18T20:33
以你的條件 可以找到更好的男生
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2004-09-19T08:19
情人眼裏出西施啦 沒看到她一直叫他帥翔
Bethany avatar
By Bethany
at 2004-09-19T18:03
好棒喔你~ 恭喜你有個更好的生活~

請問有氧?無氧?

Charlie avatar
By Charlie
at 2004-07-25T11:09
※ 引述《bigbala (天下無雙)》之銘言: : △ 有氧運動(aerobics): 運動中持續帶氧達20分鐘以上,期間心跳要保持在運動心跳率的 : 範圍。 : →運動中有氧 : 運動心跳率(運動強度) ...

從減肥產品談運動與體重控制

Hedda avatar
By Hedda
at 2004-07-25T01:00
這幾天,XXX草莓與XX藻皆被媒體披露無減肥功能的效果(剩花草..等著吧) 消費者被騙的總金額高達上億,這上億的學費沒有白繳 因為這些妄想用來路不明的減肥產品來瘦身的消費者 她們深刻了體會到減肥不是只靠吃某些東西,就可以坐著也瘦,睡覺也瘦 這也是一個不錯的時機,因為上一次當,學一次乖 社會大眾也該瞭解到運動 ...

踩空中腳踏車可能會有點問題

James avatar
By James
at 2004-07-24T17:09
有一篇討論是問瘦大腿的運動,不過運動生理學界的大師 林正常博士回應說: 空中踩腳踏車是一問題動作,對頸椎不好,請勿嘗試. 腳要瘦不容易,與遺傳關係密切.限制它活動或許有效. 我手上沒有可證明的參考資料,有相關資料會po上來 至於是否真的不好...我寧願相信老師的意見 僅供參考 -- http://www ...

13種讓你愈吃愈瘦的食物

Damian avatar
By Damian
at 2004-07-24T11:45
來源: 中時電子報 2004/07/24 07:25 ⊙吳明珠(台北市立中興醫院中醫科醫師)奇異果:奇異果除了含有 豐富的維他命C,其纖維亦十分豐富,可以增加分解脂肪的速度,避 免脂肪屯積過多。 2 蛋:蛋的維他命B2有助於去除脂肪,除此之外,它蘊含的菸鹼酸及 維他 ...

調整酸性體質瘦身?無醫學根據

Una avatar
By Una
at 2004-07-24T08:24
媒體密集刊播的土耳其草莓、麗托藍藻等廣告,昨天均遭衛生署食品衛生處點名為 誇大不實的違規廣告,其中土耳其草莓已遭台中市衛生局開單處罰30萬,麗托藍藻 正請地方衛生局查處中。 衛生署強調,食品不能宣稱減肥(新聞、網站),民眾不要再受騙了。 中壢佑民醫院副院長、內科醫師蕭敦仁指出,這波草莓、藍綠藻減肥風, ...