合租女更衣室置物櫃 worldgym公館店 - 健身

Erin avatar
By Erin
at 2017-03-06T13:36

Table of Contents

不確定是否能在此PO文
若違反版規請通知 thanks

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上個月在world gym公館店 租了一個女更衣室的置物櫃
主要只擺了精油 袋子包裹布鞋
大多數空間沒用到..

因此想在版上徵詢有無女生想一起合租置物櫃
每月388元一起平分費用

意者站內信討論
告知可能預計擺放的物品
也請留下手機號碼方便聯繫
謝謝~~

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Tags: 健身

All Comments

Re: 新手是否該請教練

Puput avatar
By Puput
at 2017-03-06T12:52
分享一下我朋友上的教練課好了， 教練是得過名的選手，就目前上的前兩堂課是這樣 第一堂課，伸蹲 從基本動作(背槓、站距等等……)教完後， 然後就開始蹲了，從空槓、40公斤到70公斤 每一次蹲他就會盯著你的動作看，哪裡不對就叫你注意及修正姿勢。 第二堂課，硬舉 也是教完基本動作和注意事項後，直接實作，教練也 ...

Re: 新手是否該請教練

Kristin avatar
By Kristin
at 2017-03-06T12:10
你是閒錢很多的人嗎? 你是自己鍛鍊就會偷懶需要別人逼的人嗎? 如果不是我覺得不用 因為健身對大部分的人來說 持之以恆比請教練重要多了 先有點興趣再來考慮請教練 現在網路知識很多 綜合參考從低風險輕重量做起就好 這種一定要請教練的風潮 就跟念書一定要補習是一樣的 一來補習班(健身房)多 再來看 ...

Re: 新手是否該請教練

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-03-06T11:36
※ 引述《ensure0712 (也無風雨也無晴)》之銘言： : 下定決心開始健身，不過還是新手，很多姿勢怕施力不當事倍功半甚至受傷，請問各位一 : 開始接觸健身的時候有請教練嗎？還是都看網路影片學習呢？因為還是學生一堂課超過10 : 00真的要謹慎思考，想請問板上大大的意見.. 我還是新手剛進健身房時( ...

「換或出售」SBD 100cm力量型護腕

Regina avatar
By Regina
at 2017-03-06T11:02
[換或售]: 大家好~ 於肌肉版買了一條100cm SBD力量型護腕, 剛剛收到拆開後感覺太硬, 如果有人 需要$1400出售, 或是可換您同長度的靈活型, 謝謝 p.s.平日新竹交大假日台北仁愛醫院可面交 http://i.imgur.com/e4h2P7U.jpg - ...

頸部僵硬 （已解決）

Annie avatar
By Annie
at 2017-03-06T10:12
※ 引述《dierguarder (黑炭)》之銘言： : SCM在肩頸疼痛常常扮演很重要的腳色 : 根據我的臨床經驗 : 處理落枕大概有7-8成SCM非常緊繃 : 我常請病人做收下顎再左右轉去伸展SCM : 再加上針灸 : 緩解超過一半以上才會讓他離開 : 有些人急性發炎硬推拿患處反而更緊 : 大部分的人都要 ...