咖啡對排宿便好厲害!! - 美體

Megan avatar
By Megan
at 2010-11-13T21:09

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20.7


心得分享:

其實這是這兩天來意外發現的!

剛剛爬了一下文也證實了咖啡真的對排便很有幫助


會想分享的原因勒 因為我每天都有去廁所

可是這兩天 喝了咖啡 卻發現原來肚子裡還有那麼多東西!!

真的覺得太神奇了@_@!!!!



我之前幾乎不喝咖啡~~因為覺得咖啡很苦

但是昨天覺得店裡新進的咖啡豆真的蠻香的就做了一杯摩卡喝喝看

一喝就愛上了! (60cc的咖啡+1下椹果露+1勺巧克力粉+170cc鮮奶+冰)


下面說明一下這兩天喝了咖啡後的情況... XD


我昨天出門前恩了一次(喝咖啡前!)

下午喝了一杯摩卡 晚上恩了兩次@_@ 今天早上嗯了一次

今天白天又喝一杯摩卡 下午恩了一次 剛剛回來又恩了一次

真的超強的..沒想到 我這個天天去廁所1-2次的人

還有這麼多東西在我的肚子裡Orz 兩天不包括喝咖啡前 有五次!!

嚇死了 囧"

而且這兩天 晚上都不會餓 喝完咖啡就感覺飽了 晚餐也吃的比較少

咖啡真的太厲害了! 好誇張哦!!!! 現在心情一整個很high

感覺清掉了好多身體的廢物XDDD好開心~~


--
在花錢就砍手指(/‵Д′)/~ ╧╧

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Tags: 美體

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2010-11-16T18:46
咖啡對我來說~沒效~~每天早上固定一杯黑咖啡,偶爾下午會
再來一杯7-11的無糖大熱拿~
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-11-19T09:50
咖啡對我很有效,早上一杯咖啡,大概半小時後就嗯嗯!!
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-11-24T03:29
咖啡太利尿了 我早上都不敢喝XD
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-11-25T23:09
我本身一直有喝咖啡的習慣,是愛喝,之前多年便秘喝咖啡也
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-11-26T17:16
沒有什麼幫助,倒是運動比較有效,目前已經不藥而癒。
Candice avatar
By Candice
at 2010-11-30T21:50
喝了咖啡就會想排便表示腸躁不適應 久了對腸胃並不好
請勿把它做為清便方式 ~_~
Robert avatar
By Robert
at 2010-12-01T07:04
我喝咖啡會high 所以不喝...不過我本來就沒便秘~
John avatar
By John
at 2010-12-02T04:15
違反板規第16條 討論大便的一率刪文
Jacob avatar
By Jacob
at 2010-12-05T10:38
喝咖啡會排便是腸躁 還有鮮奶也有關係 還是多吃蔬果吧
而且清掉廢物的同時 骨質也漸漸在流失中...
James avatar
By James
at 2010-12-05T13:10
樓上中肯..喝咖啡易骨質疏鬆
Cara avatar
By Cara
at 2010-12-09T01:16
其實正確來說 咖啡不是讓骨質疏鬆 而是它會阻礙鈣質吸
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-12-10T16:47
原來如此!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-12-12T12:11
咖啡是有這種效用~但是喝一段時間就會沒效了,你再多喝幾天
就知道了
Isla avatar
By Isla
at 2010-12-14T21:53
喝咖啡沒效+1..不過慶幸的是我腸胃非常好..
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-12-17T17:19
運動比較有幫助
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-12-22T08:22
對我來說 沒效@@ 我哥哥就很有效>< 唉
Rae avatar
By Rae
at 2010-12-25T08:14
我常喝咖啡,所以咖啡對我已經沒效
Candice avatar
By Candice
at 2010-12-25T09:15
起初有效,後來每天1杯咖啡後就失效了
Mia avatar
By Mia
at 2010-12-30T08:51
喝咖啡錢我都固定會上廁所 喝咖啡之後也會很想上 我在
想應該是奶類讓我想跑廁所吧 喝手搖式的奶茶我也會跑
但沒有很嚴重 不過變得很順暢就是=.=
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-01-02T13:47
但是我怎麼喝都怎麼有效耶~只是不會太常喝...

小腹一直變大

Annie avatar
By Annie
at 2010-11-13T15:27
請問我最近小腹一直變大是因為久坐跟晚餐常常吃便當的關係嗎andgt; andlt; 大的嚇人阿~~ 之前在大學雖然也吃很多 但晚餐似乎不是以便當為主atat 換了環境以吃便當居多 請問是因為這樣還變大的嗎 Q~Q 好難把它消滅阿 (大哭) 如果真是這樣我以後晚餐都不吃便當啦..... - ...

少量多餐---晚上8點後肚子餓怎麼辦

Hardy avatar
By Hardy
at 2010-11-13T14:36
我知道晚上8點後不要進食 不過晚餐只吃ㄧ點點 大概九點多就餓了,胃也一直叫 這時候應該厲行and#34;少量多餐and#34;,吃ㄧ點東西也無妨(當然不能是炸的) 還是說什麼都不能吃 就讓胃一直空到隔天 謝謝 - ...

保持沒有得失心才可以維持長久

Mason avatar
By Mason
at 2010-11-12T23:14
原po大約7月初開始運動 維持到現在也大概4.5個月了 我都佩服自己的毅力~ 因為我一直是個三分鐘熱度的人 但是 總覺得自己該做些什麼了 抱怨解決不了窘況 懶惰更不會改善現況 成敗皆靠自己~ 7月初開始運動 維持每週3~4次(最多5次) 每次約45~70mins 但是我選擇的運動強度應該算是中高level的 ...

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By Elvira
at 2010-11-12T20:58
※ 引述《ponidog (三隻小豬)》之銘言: : 每天都在坐辦公室 : 最近開始吃跟以前一樣的量就會有小肚肚肉鬆andgt;andlt; : 是老了嗎...... : 而且冷天我都吃好多 : 冬天有沒有辦法脫離變胖的宿命啊?? : 有同事說kg check有美窈錠 : 說可以幫助新陳代謝 控制體重等等的 ...

持續慢跑,但小腹卻還是一樣大

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at 2010-11-12T12:06
上個月開始二休二固定的班制 上班(1) 站10小,走3~5Km,仰臥起坐20下 上班(2) 站10小,走3~5km,下班跑6-7km(1hr),仰臥起坐20下 早餐:吐司3片配花生醬 + 低脂牛奶 午餐:兩主菜+4副菜 +一碗半的白飯+水果一份 晚餐:便當(吃2/3) 一天約喝水1500~2000cc ...