哪一種單槓比較好用呢？ - 健身

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-06-15T02:49

Table of Contents

※ 引述《OceanFly ( )》之銘言：
: 請問一下，
: 如果在家裡想使用單槓的話，
: 市面上好像有兩種產品，
: 第一種：
: http://0rz.tw/b1VSl
: 第二種：
: http://0rz.tw/DJ54R
: 請問一下版上有人用過其中的產品嗎？
: 哪一種比較適用家中使用呢？
: 謝謝。

第一種我有
就擺在我房間裡
男生用的話
就像推文說的 寬度有點不夠
手臂幾乎與肩同寬這樣在拉
看了一些教學 似乎雙手距離要開一點才好
下面回文的情形倒是不用擔心
不會倒的

--
Tags: 健身

All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2010-06-16T22:12
感謝解惑~
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-06-20T19:24
感謝解答。在考慮要買哪一種中....
Leila avatar
By Leila
at 2010-06-23T18:01
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

陷入兩難

Eden avatar
By Eden
at 2010-06-14T23:38
我現在的有氧運動主要是慢跑 一般都是跑8km/1hr 這個速度跑起來比較輕鬆 呼吸很好控制 也不太會喘 還能對話 不過一分鐘心跳竟然可以到160 170下以上 對我的身體來說已經進入無氧狀態了 (女 24y 162cm 64kg) 對減脂真的很不利 只是這個速度再慢的話 跑起來就很不過癮阿 = = ...

效果感覺有點慢@@" (附圖慎入)

Hedda avatar
By Hedda
at 2010-06-14T22:52
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是 基本資料 性別：男 年齡：23 身高：176 體重：70-71 BMI：22.6 體脂率：5/31時Inbody量是20% 當天中午12點左右吃 後來空腹 盡量排泄 晚上七點量 參考照片：http://ppt.cc/r-ev 慎入 三餐內容 早餐：7- ...

關於基礎代謝率公式的疑問

Belly avatar
By Belly
at 2010-06-14T22:34
和原來三篇沒有太大的關係，主要是我看了一本書，上面對「基礎代謝率公式」的說明， 分享給大家看看。 基礎代謝率：指維持一個人生命及不自主活動的最低熱量需求，也就是維持呼吸、心跳 、血液循環、體溫、滲透壓平衡、腎臟濾尿、腺體分泌等不自主生理活動 所需的基本需 ...

穿運動內衣的感覺

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-06-14T22:26
※ [本文轉錄自 underwear 看板 #1C5XtB95 ] 作者: chiaki666 (汪) 看板: underwear 標題: [問題] 穿運動內衣的感覺 時間: Mon Jun 14 20:17:12 2010 各位好 最近想買運動內衣，目前傾向買nike的 所以今天去試穿了 我挑 ...

公館附近的健身房(內含有氧教室)

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-06-14T21:56
公館的提力士 七月一日就收起來了 之前主要都是在跳有氧 想再找尋之後運動的地方 請問一下附近有類似的健身房嗎 不知道公館的水悟空評價如何 謝謝大家 - ...