啞鈴組和壺鈴組 - 健身

By Daniel
at 2016-05-04T15:40

Table of Contents

各位好，小弟最近有新的健身房需要添購器材

希望可以買一組啞鈴組

目標是 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20KG 十對 (或是5~50磅)

還有一組壺鈴 8 12 16 20 24 五顆

如果有接近重量或是想多報的都可以

預算是一公斤一百塊含運感謝

--

Tags: 健身

All Comments

By Donna
at 2016-05-07T01:27

在哪啊?壺鈴可以站內信

By Charlie
at 2016-05-07T14:12

神兵王大大在行天宮附近

新手肩推請益

By Erin
at 2016-05-04T10:54

各位版上的巨巨們好，小弟最近在做肩推有些問題想請教。 1.請問在做啞鈴肩推時最低點要放在胸前在往上推嗎？推上去時要推到底嗎？ 2.請問槓鈴肩推跟啞鈴肩推推的方式差在哪？練到的地方有不同嗎？ 3.哪種比較適合我這種新手？謝謝各位包容我問這種白癡問題，麻煩各位了 - ...

減肥菜單待批

By Isla
at 2016-05-04T10:18

============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是基本資料性別：男年齡：29 身高：178 體重：100 BMI：31.5 體脂率：32% 參考 ...

乳清空罐台北市

By Anonymous
at 2016-05-04T10:11

徵求乳清空罐因為近期購入袋裝乳清需要用到空罐但最近交通工具壞掉看能否約台北市捷運站希望板上大大們有空罐可以相助 andgt; andlt; 感激不盡 --------------- 感謝lesfu大大的火力支援同時也謝謝其他大大回文^^ - ...

內湖附近物理治療？

By Olivia
at 2016-05-04T09:44

想請問有沒有內湖捷運站附近推薦的物理治療想去檢查一下 - ...

彈力帶選購疑問

By Vanessa
at 2016-05-04T08:56

小弟身高178cm，體重75kg 臥推目前最高90磅因為近期不方便去健身房單槓引體向上自己又拉不太起來想買彈力帶輔助是這樣想的 75kg大概等於165磅是不是要選購拉力65~175磅的才能支撐住不會有斷裂摔下來的風險？ - ...

啞鈴組 和 壺鈴組 - 健身

All Comments

Related Posts

啞鈴組和壺鈴組 - 健身