喝乳清蛋白會造成頭暈嗎?? - 健身

By Connor
at 2008-05-01T19:34

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請問各位大大：

小弟身高178體重66，想要增重到70公斤，
所以買了"馬力偉 ~ Muscle Juice肌力果汁高熱量乳清蛋白"
喝了一陣子後，覺得有時候喝完都會頭暈暈的，
不知是否有人有跟我一樣經驗的嗎??

謝謝回答。

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Tags: 健身

All Comments

By Frederic
at 2008-05-04T23:59

是運動完喝嗎？運動完累可能會頭暈　跟乳清應該無關吧

By Hazel
at 2008-05-08T22:36

沒運動時喝也會頭暈暈的...有做過幾次實驗都這樣。有可

By Edward Lewis
at 2008-05-09T09:45

能是喝太多的原因嗎?

By Agatha
at 2008-05-12T00:25

http://www.taipeigym.com.tw/a014.htm

By Puput
at 2008-05-16T17:33

我也是喝這個我覺得是因為糖份很多一下血糖升太高

By Freda
at 2008-05-18T07:28

不要一口氣喝完吧沒運動時喝應該更會暈對不對?

By Steve
at 2008-05-20T18:06

恩恩...請問你喝多久了...會有後遺症嗎??

By Edwina
at 2008-05-25T15:30

我沒喝多久但我知道血糖過高不好像喝飲料也是

By Olga
at 2008-05-29T21:48

解決方法1.等你運動完在喝v分次喝2.換低熱量的乳清(低糖)

By Mason
at 2008-06-03T12:15

恩恩..我知道了...謝謝瞜

By Catherine
at 2008-06-08T01:17

應該只是短時間缺氧,我喝了6桶肌肉汁後換別的牌子了...

By Jack
at 2008-06-09T19:52

我剛開始喝的時候身體也是有一種怪怪的感覺@@

瘦子重訓適合大磅數訓練嗎

By Ula
at 2008-05-01T13:18

※ 引述《coerp (小拓```)》之銘言： : 常看到健身房的猛男推舉好幾十公斤 : 讓小弟實在有夠羨慕 : 先說我的身高體重大概179/59 : 從56增加到59 : 最近幾個月好像撞牆期 : 怎麼練都不見體重上升 : 想要加大磅數(推舉從10KG到15KG)，不過就是心有餘而力不足 : 10KG大概1 ...

重訓疑惑

By Ina
at 2008-05-01T12:08

小弟我是個新手剛去重訓沒多久有找版過看到有人說重訓不要跟有氧在一天可是我在健身室友看到還是有人在有氧完做重訓那到底哪個才對還有就是我重訓時我會做到整個推不上去之後才回家大概一個多小時但是隔天肌肉不會痠痛ㄟ那是有熱身的關係嗎還是我做的太少應該一個機器要狂作這樣才對嗎 x - ...

瘦子重訓適合大磅數訓練嗎

By Valerie
at 2008-05-01T11:25

常看到健身房的猛男推舉好幾十公斤讓小弟實在有夠羨慕先說我的身高體重大概179/59 從56增加到59 最近幾個月好像撞牆期怎麼練都不見體重上升想要加大磅數(推舉從10KG到15KG)，不過就是心有餘而力不足 10KG大概10下 15KG一兩下就不行了請問我該繼續10KG 還是15K ...

每組訓練之間休息多久?

By Jake
at 2008-05-01T00:59

※ 引述《oxidation (氧化)》之銘言： : ※ 引述《mahamaha (小黃)》之銘言： : : 各位大大好 : : 小弟我是最近開始加入健身的行列 : : 看了一些文章 : : 都會提到 : : 一組幾下,做幾組 : : 請問各組之間需要休息嗎? : : 休息多久? : : 在組間的時候需要捏捏 ...

我的象腿該怎麼變小

By Lily
at 2008-05-01T00:48

※ 引述《xl3284 (大象)》之銘言： : 小弟本身有在游泳， : 有在校隊訓練， : 但是我的腿， : 跟我的上半身不太搭， : 所以請高手來幫小弟看看， : 有什麼辦法讓我的腿， : 跟我的上半身搭一點， : 圖一：我的象腿 : http://0rz.tw/0b40H : 圖二：我的上半身 : htt ...

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