我的象腿該怎麼變小 - 健身

※ 引述《xl3284 (大象)》之銘言：
: 小弟本身有在游泳，
: 有在校隊訓練，
: 但是我的腿，
: 跟我的上半身不太搭，
: 所以請高手來幫小弟看看，
: 有什麼辦法讓我的腿，
: 跟我的上半身搭一點，
: 圖一：我的象腿
: http://0rz.tw/0b40H
: 圖二：我的上半身
: http://0rz.tw/433XC
: 圖三：我的小腿
: http://0rz.tw/2d42y
: 圖四：我的象腿跟小腿
: http://0rz.tw/c842c
: 謝謝大家的幫忙。

有推文說圖片分開不容易看清楚，
所以請同學幫忙照了一張，
http://0rz.tw/923Xs
然後，參考我發的文章「我的菜單」，
然後應該要怎麼改會比較好，
才能讓我的體脂肪較低，
歡迎批評、指教，
謝謝大家，
打完收工...

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