喝鹽水減肥 2個月瘦10公斤 - 減肥

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-07-08T17:29

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http://news.cts.com.tw/cts/general/201007/201007080512843.html


說到減重方法，真的千奇百怪，最近網路上出現一位暱稱"金蘋果"的部落客，
發明喝鹽水減肥法，每天喝500CC的鹽水，再喝2500CC開水，
三餐照吃，兩個月下來瘦了十公斤，還有網友計畫組團跟進，
不過這種減肥方法健康嗎？

帶您聽聽醫師怎麼說。

慢慢一口一口喝下白開水，趙小姐每天早上睜開眼第一件做的事
就是打開鹽罐，在五百CC的水中加3分之1的鹽，天天這樣喝，
兩個月下來就瘦了十公斤，看看兩年前的他，整個人圓滾滾，有粗壯
的手臂，肚子上還有一圈游泳圈，那時的他有65公斤重，
直到他在網路上看到喝鹽水可以清腸胃，才想到這方法，
早上先喝500CC鹽水，再喝2500CC白開水，甚至她手上這一大桶
近6000CC的水，一天就可以喝完，兩個月瘦10公斤，真的有那麼神奇嗎？
不只沒根據，鹽水喝多了還可能會高血納得到腎臟病，
但醫生說喝水是真的能促進新陳代謝，一人一天兩
千到三千CC，喝多了可會水中毒，甚至加鹽也沒有幫助。

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Tags: 減肥

All Comments

James avatar
By James
at 2010-07-12T01:19
不要喝不要吃不是更快...
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-07-12T06:49
趙小姐如果有菜刀就不用等兩個月了
Liam avatar
By Liam
at 2010-07-16T01:28
去醫院檢個查或測個inbody再來說( ￣ c￣)y▂ξ
Donna avatar
By Donna
at 2010-07-20T05:27
鹽水好噁心我不能忍受
Mary avatar
By Mary
at 2010-07-23T01:41
五百CC的水中加3分之1的鹽 是說133g的鹽巴?!!!?
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-07-26T09:18
這樣喝一杯下去不腎臟衰竭才怪
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-07-30T22:31
看新聞是說1/3匙(布丁湯匙)
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-08-02T16:14
1/3的鹽 這是飽和食鹽水 鹽度是海水的十倍
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-08-04T14:00
喝多了絕對會腎衰竭 千萬不要試
reneeviolet: 量出來數據可能會很漂亮喔，因為喝下濃
Andy avatar
By Andy
at 2010-08-07T13:07
鹽水之後導電度大增，機器會誤判以為你體脂肪超低
Jack avatar
By Jack
at 2010-08-10T19:40
不過抽血檢查的話 腎功能指標應該都會很難看...
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-08-14T21:07
所以有參加康是美減肥比賽的趕快筆記！（誤）
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-08-17T10:12
我覺得應該是三分之一"匙"的鹽......
Damian avatar
By Damian
at 2010-08-21T09:13
一個新聞都能有這麼多版本 wtf
Jack avatar
By Jack
at 2010-08-23T01:39
搞不好每天喝到吐才瘦的 而且看新聞一樣很腫啊
Kama avatar
By Kama
at 2010-08-23T03:00
看不出瘦10公斤
Leila avatar
By Leila
at 2010-08-24T13:07
她的胃都裝什麼?需要用比海水鹹10倍來洗?
Andy avatar
By Andy
at 2010-08-27T13:45
是喝水喝飽了吧
Liam avatar
By Liam
at 2010-08-29T20:08
瘦了十公斤結果蛤是很大一隻 看不出來成效
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-08-31T14:55
看不出有瘦10kg+1 不過可能上電視有放大效果
Donna avatar
By Donna
at 2010-09-04T10:43
應該是喝飽了....(看不出有瘦10kg+1...
Ina avatar
By Ina
at 2010-09-09T00:25
是1/3布丁匙,她有示範給大家看,鹽分沒有想像中那麼誇張
Dora avatar
By Dora
at 2010-09-12T10:28
我還真懷疑這樣是瘦到脂肪！？...一般人還是不太想動呀XD
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-09-13T06:20
雖然瘦10公斤,可是電視上看起來拋拋的不結實,不好看~
George avatar
By George
at 2010-09-18T04:09
她在新聞中說絕不靠節食跟運動 因為會復胖... 這......
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-09-22T09:40
阿不就BB板前幾天有人在推的自然減肥法...
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-09-23T12:31
http://www.youtube.com/watch?v=1mYQhucIP4k
Regina avatar
By Regina
at 2010-09-28T06:19
有點心動= ="(毆)
Olive avatar
By Olive
at 2010-10-02T04:43
感覺比阿金減肥法還傷身的樣子...
David avatar
By David
at 2010-10-03T22:55
我以為自然減肥法是正常吃 然後每天運動2小時 被騙了
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-10-06T17:29
她是幾公分？看不出來有52
Annie avatar
By Annie
at 2010-10-07T22:43
這只是矯正有的女生 水喝不多也不想喝 造成的脫水+代謝低落吧
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-10-12T09:48
早上的鹽水太濃的話 會拉到不能自己...站著都流出來耶(實際)
Tom avatar
By Tom
at 2010-10-13T19:12
看不出來有52嗎? 我還覺得看起來不只52...
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-10-15T19:27
一天接近6L= = 我修正第一行推文 (案例)
Sarah avatar
By Sarah
at 2010-10-16T02:33
我也好奇她多高,看起來不只52kg耶,那小腹還是...
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-10-19T09:13
哪個小腹哪裡平坦啦，看起來很像穿束褲出來應付的....
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-10-23T23:59
早上空腹喝溫鹽水有清腸胃的功效 以前于美人節目有敎過
Sandy avatar
By Sandy
at 2010-10-27T17:40
老實說 我覺得很胖... 超 胖
Susan avatar
By Susan
at 2010-10-29T07:03
我都覺得比我還胖== 我比他所謂52還多耶
Mary avatar
By Mary
at 2010-10-31T17:15
而且他說他62腰圍38只能穿爸爸子有那麼誇張嗎
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-11-01T13:08
我65時 我下班身很胖 還是穿得下很多漂亮衣服阿= =

該進入第二階段了

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-07-08T16:06
基本資料 性別：男 年齡：23 身高：185 體重：80.2 BMI：23.4 體脂率：20.2 三餐內容 早餐：總匯+小冰紅 or 豆漿+御飯糰 午餐：雞腿便當or鐵板麵加蛋 晚餐：1/3碗飯+一碗左右的青菜+魚肉or雞胸肉 運動：一星期三次到五次的4KM慢跑(30~40分跑完) 一天三到四小時 ...

如果一直這樣下去

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-08T09:42
※ 引述《TRYING (TEARS IN HEAVEN)》之銘言： : 如果照這樣的方法之前會瘦下來 : 那要是我一直做 會有可能體脂肪一直下降到看起來變成纖細型的嗎? : 這樣比喻好了.... 如果胡瓜一直跑步減肥 它會變成像陳漢點那種瘦瘦的體型嗎? 小弟長期在醫院當志工、 也曾經唸過相關科目 ...

如果一直這樣下去

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-07-07T23:18
我想請問一下高手大大們 我的體型是有肉的那種 我已經跑步跑了兩個多快三個月了 確實發現真的有降低體脂的效果 不過 吃東西是沒有很嚴格控制 早餐都吃一堆無糖玉米穀片加五百到六百CC低脂牛奶/豆漿 午餐就想到吃啥就吃啥 但也不會吃非常油或撐 晚餐 就水果 然後熱水沖桂格燕麥片八湯匙 配大茂黑瓜/魚罐頭/肉鬆 ...

女性視贅肉為敵人，靠服藥減肥

Sandy avatar
By Sandy
at 2010-07-07T17:48
女性視贅肉為敵人，靠服藥減肥 但原來部分減肥藥形同and#34;毒品and#34;，容易引致行為失常。 一名17歲女學生兩年來服用多種減肥藥，體重跌至80 檢查發現其中一款藥物竟摻有冰毒的安非他命成分 她當前雖然已停服減肥藥，卻出現整容怪癖 正向精神科求醫。 調查發現，曾服食或使用纖體產品的受訪者 ...

所謂的好料?

Eden avatar
By Eden
at 2010-07-07T14:38
※ 引述《TiaTia (不醒的夢)》之銘言： : 常看到板上有人po平日飲食時,會說平時都吃得很清淡,只有周末會去吃好料 : 我就在想什麼叫好料呢?應該是自己喜歡吃的東西才叫好料吧 : 那我的好料就是: 減肥一定要大吃!!! 『吃的量不能提升，就提升and#34;質and#34;的部分』 我是不會 ...