喬登減重中心有人去過嗎? - 健身

Harry avatar
By Harry
at 2010-07-27T12:00

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上禮拜去諮詢
我個人是167/51
本來完全沒打算做任何諮詢
是陪朋友去的
但是在營養師的說服下
就去諮詢了
諮詢中間
他說我的體脂21% BMI18.3
體脂已經超標了(正常17-20%)
他說這樣很容易變胖
而且脂肪都囤積在大腿肚子屁股手臂
他說我這樣以後就會變成全身肥胖
害我聽了心頭一驚!
他後來就拿出一個去年的案例
一個22歲留學生很瘦163/46kg
他說他2個月瘦了3KG
而且都是瘦到他想瘦的部位-大腿小腿屁股
喬登的營養師說
只要按照他們的方式減重
就可以瘦的很健康
而且完全不用藥物不用買產品
就是正常吃他們會教導我們怎麼吃
可以提高代謝率的食物
像是月經來要怎麼吃可以更提高代謝
去吃喜酒要怎麼吃才不會胖...等等的
他說的讓我真的很心動
最後我問他說那3KG要多少錢
他一直不說又一直問我心裡有沒有一個底價
我就隨意說3萬(因為他有強調他們不是1KG幾千塊的)
他就說不用那麼貴啦
是25900
但我內心還是想說好貴
就有想打消念頭
他就說他們有一個活動就是"再送一公斤"
也就是說25900可以幫我減4公斤
那我就說那我買2公斤的你再送我一公斤不就可以簡3公斤了嗎
他就說不行啦最低就是減三公斤(沒有單賣減1~2公斤的)
但我就覺得很怪啊那有的人就不需要減這麼多
為什麼不能一公斤一公斤算超爛的
之後他就一直說那不然你先付訂金
回家再想想也可以
我就說我想先問過家人意見
他還是不放過我
就說那你先付訂金
其實也不一定要跟家人討論啊
因為家人一定會覺得你不需要減重
等到有一個成果了
再讓家人發現他們就會覺得你怎麼天天都正常吃還可以瘦
這樣他們就會認同了
說到這裡我就覺得很怪了
事後我問我同事他的要多少錢
他說10KG50000多塊
我覺得價錢也差太多了吧
最後想問問有沒有人有去過喬登減重
真的有瘦下來嗎?

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Tags: 健身

All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-07-30T02:29
哪裡肥了?要花那些錢不如去參加運動中心
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-08-01T21:19
天哪才三公斤也要花錢去減重中心?而且兩萬多好貴!在現在這
個資訊發達的時代,妳只要自己勤快點上網就能找到很多正確的
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-08-02T14:06
減肥知識,減重中心告訴妳的還不見得正確.妳可能覺得需要的
是有人督促妳瘦,可是如果自己沒克制力的話,就算靠他人力量
Ida avatar
By Ida
at 2010-08-05T12:01
五萬塊可以自己買很多器材在家DIY..
Hazel avatar
By Hazel
at 2010-08-09T07:17
減下來,以後復胖的機率還是很高的.如果覺得錢沒地方丟,不如
James avatar
By James
at 2010-08-12T14:10
捐給慈善機構吧,有很多人肚子餓卻沒錢吃飯呢...
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2010-08-12T16:16
hotcom好壞喔 >/////<
Rae avatar
By Rae
at 2010-08-16T02:25
騙錢喔= = 講這什麼鬼東西.....
Damian avatar
By Damian
at 2010-08-20T03:55
叫她拿營養師證照出來瞧瞧 再問他喜酒熱量怎麼算
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-08-21T02:45
是說文章可以排一下版嘛.....看得好累Orz
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-08-21T06:08
本板3不1沒有:不花錢+不挨餓+不吃藥+沒人推銷你產品
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-08-24T12:34
光是動動手指爬爬文也能健康瘦 何苦去外面被當凱子騙
Dora avatar
By Dora
at 2010-08-25T03:10
看前面幾行就直接下來推文 體脂21%不高阿 我覺得還好
Adele avatar
By Adele
at 2010-08-28T19:46
胖回去會不會退錢 (冷)
Emma avatar
By Emma
at 2010-09-02T15:01
女生嗎?女生體脂21%在標準範圍內,BMI 18.3甚至有點
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-09-07T12:45
過瘦了,這個營養師真的很不專業...
你只需要培養一點運動習慣、吃營養一點,改善目前的
體態,根本就不需要減肥
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-09-10T03:50
三萬塊去健身房不知道可以運動多久
Emily avatar
By Emily
at 2010-09-13T09:02
三萬塊不知道可以買幾雙跑鞋,買多少張游泳券...
Annie avatar
By Annie
at 2010-09-15T12:02
連買腳踏車都可以買到XTC啦~
Anthony avatar
By Anthony
at 2010-09-19T21:49
可以買瞎貓
Frederica avatar
By Frederica
at 2010-09-24T21:03
貓哥表示:奴家是非賣品〒△〒
Heather avatar
By Heather
at 2010-09-27T16:46
瞎貓是一級輪組....
Kyle avatar
By Kyle
at 2010-09-30T14:24
我現在要是有三萬塊花我馬上去買包膠槓片
Hedda avatar
By Hedda
at 2010-10-03T05:51
我有三萬元的話我馬上去MOTEL做333。
Audriana avatar
By Audriana
at 2010-10-03T15:11
包膠水泥槓片滿便宜的...
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By Franklin
at 2010-10-04T16:22
3萬塊去motel 333應該可以不少次吧...
Erin avatar
By Erin
at 2010-10-06T09:38
http://ppt.cc/tFxe 這種的很不便宜
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-10-08T19:58
現在motel高級的越來越多了.....
Madame avatar
By Madame
at 2010-10-11T03:16
這個應該是包膠鑄鐵槓片吧
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-10-11T12:30
對阿 超貴的說 還有彩色的看起來更絢麗........
Megan avatar
By Megan
at 2010-10-15T21:21
其實好不好看只是一種fu.... ( ′-`)y-~
David avatar
By David
at 2010-10-15T23:25
一般槓片可以自己塗漆呀
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2010-10-16T11:25
我都用包膠水泥...
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-10-20T18:04
這個真的太貴了........所以我買不下去
Queena avatar
By Queena
at 2010-10-21T07:44
那我改一下好了 我有三萬元的話馬上去motel作531!!
Iris avatar
By Iris
at 2010-10-24T12:07
話說這個新的531口號是怎麼回事啊?他的用意是?
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-10-28T18:41
110的心跳率對年輕人來說太低了,一週5天一般上班族
也很難辦得到吧...
Iris avatar
By Iris
at 2010-11-02T15:17
一周5次,每次30分鐘,每秒1下? 531?
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-11-05T00:11
每次五下 每次3分鐘 每週1次?
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-11-09T04:40
較低強度 較高頻率 一週五天符合acsm的建議範圍內
Bennie avatar
By Bennie
at 2010-11-13T14:15
如果說110是針對年紀較高的人也怪 年紀較高的心跳
變異範圍比較大
Emily avatar
By Emily
at 2010-11-16T23:43
離心五秒 向心三秒 共一分鐘
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-11-17T05:31
問題是一週五天大部份的人都會有困難,所以才要用比較
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-11-20T15:53
高的心跳率去提高有限時間內的運動效果吧
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-11-22T20:02
版主這樣講有道理
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-11-24T01:54
出了社會之後真的深深感覺到,時間是最昂貴的成本啊...
Selena avatar
By Selena
at 2010-11-25T04:57
要這樣浪費錢倒不如老實到學校操場跑步..

女生這樣的運動量

Andy avatar
By Andy
at 2010-07-27T09:48
我幾乎每天只要有空就會去健身房報到... 因為之前都是靠運動瘦身 因此不小心復胖之後就會加強運動量 現在的運動量約是 跑步9~10km(70-80分鐘跑完 速度從7加到8 中間有坡度) 健身車約15分鐘(主要拿來當跑完步休息用) 重訓(腹部 腿部 手) 每組20下 各三組 身高154左右 體重約 ...

大家每天花多少時間運動?

Kama avatar
By Kama
at 2010-07-27T09:32
看到前幾篇有位仁兄每天重訓40分鐘、健身車30分鐘、滑步機30分鐘 還沒算實際去外面運動的時間,光健身房就花了每天100分鐘了? 我現在上班日一週能抽個兩、三個中午去練個一小時的球 下班後時段,硬排出三天晚上,一天瑜珈一天皮拉提斯一天練球,都各一小時 當然週末比較有空的話就是瘋狂練球時間,但週一到週五的運動 ...

大家慢跑完之後會很喘嗎?

Una avatar
By Una
at 2010-07-27T09:02
如題,誠意請教 想請問大家,慢跑完之後會很喘嗎? 我自己跑完之後,並不會覺得很喘 所以我在想說會不會這樣的運動強度不夠 每次去慢跑時,我發現,好像跑得人裡面我跑得最慢 連一些看起來有點年紀的都能跑的比我快 所以我跑得這麼慢,想減脂的效果是不是會很差 ...

停滯期如何克服?

Callum avatar
By Callum
at 2010-07-27T07:57
目前我減重停滯在76公斤上下 每天測量體指率也都維持在22.多 這體重大概維持了約3個禮拜了 中間我還是維持著每天40分鐘的慢跑 速度9 搭配20分鐘的重訓 最近的食量則是有稍微增加到2000卡左右 前陣子大約是1900卡 目前的基礎代謝率大約在1650上下 請問我應該如何去克服呢? 速度9是我能夠接受跑的 ...

請問伊士邦最近優惠

Enid avatar
By Enid
at 2010-07-27T07:14
昨天爬文看到有免費七天卷 就去小7領錢想拿卷 結果找好久都找不到 回來查才發現過期了 目前只知道costco有3個月4999 請問這個活動到什麼時候呢 會不會也已經過期了= = 有人知道還有哪些收費方案呢 或是哪裡可以領免費一次體驗卷 光體驗要付清潔費嗎 買3個月 4999還要額外付入會費嗎 ...