單槓問題 - 健身

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-02-23T13:44

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請問一下有些單槓上面會有泡棉,防壓用,用起來比較不會痛

那如果不用泡棉,直接拉會不會對身體有負面影響?因為體重

有點重的話會蠻痛的

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Tags: 健身

All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2011-02-26T01:48
頂多手起手泡 長繭流血而已 做苦工或練揮棒也會阿
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-02-27T19:49
手長滿厚厚的繭就不會痛了
Doris avatar
By Doris
at 2011-03-02T08:31
戴手套
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-03-05T10:22
我"個人"建議帶手套 我之前就是沒戴手套 結果長出
Dora avatar
By Dora
at 2011-03-07T16:23
很厚的繭 摸自己的時候都會被自己刺到......
Hedda avatar
By Hedda
at 2011-03-12T02:03
像是拉單槓 硬舉之類的 有時候繭太厚反而會痛
Madame avatar
By Madame
at 2011-03-12T12:02
不過也是有人說不用花心思在這方面啦 像是阿諾
Una avatar
By Una
at 2011-03-16T14:26
有人會說"你不准摸我!!" 然後嘴巴會很酸之類的...
Enid avatar
By Enid
at 2011-03-19T17:25
樓上是切身的痛苦經驗 原po要聽進去.....
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-03-23T20:16
樓樓上是閃光推文
Elma avatar
By Elma
at 2011-03-26T23:07
手上長粗繭會被說「你是做粗工a優」
Blanche avatar
By Blanche
at 2011-03-30T04:59
粗工的繭不太一樣..@@b
Noah avatar
By Noah
at 2011-04-02T11:16
我之前100左右拉單槓都還好了 應該不會怎樣吧

懶人吃好飽

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By Cara
at 2011-02-23T11:44
昨天3點半才睡 今天七點半就爬起來了 原因是昨天晚上去逛小七 眼尖的看到了排空機 所幸買一包來喝喝看 昨天是凌晨2點喝 一直沒有感覺 之後就睡著了 結果今天7點多 一直感覺到腸子在蠕動收縮 不太舒服 就爬起來去排便 一開始一點都不順暢感覺便便硬硬(這4個字好像喔atat)的 可能是我這一兩天 都 ...

八分鐘練腹肌

Olivia avatar
By Olivia
at 2011-02-23T08:23
http://www.youtube.com/watch?v=NhOe43U-Les 不知道有沒有OP... 每天八分鐘的仰臥起坐訓練 應該是男生練腹肌用的 但我也挑了其中幾個來做做看 目前還不知道效果如何 大家參考看看吧～ - ...

請問我這樣的運動頻率可以嗎?

Kelly avatar
By Kelly
at 2011-02-23T00:51
目前天氣冷就在家騎bike~ 通常夏天一個禮拜 會上1~2次yoga課 其他時候就慢跑半小時或快走一小時 遇到天氣不好還是再家騎bike 主要目的是減脂..之前平日是不忌口不運動 想吃就吃~不想吃或想睡覺就不吃 最近有控制一天盡量不超過1300大卡.有運動半小時 因為我假日得跟男朋友在一起.. 而且我們假 ...

請問健身腳踏車履帶更換

Hedda avatar
By Hedda
at 2011-02-23T00:02
不知道可不可以問這個 就是家用的健身腳踏車的履帶斷掉的話 要怎麼辦啊 有地方可以買來換嗎 容易自行更換嗎 履帶都是統一規格嗎 是pchome買的雜牌的機器 已找不到是哪一家的產品 但機體都是好的 換個履帶應該就可以再用 丟掉的話好可惜 不知道有沒有什麼方法啊 - ...

飛輪與x-bike的差異性??

Elma avatar
By Elma
at 2011-02-22T10:53
最近好流行踩飛輪 由於我不知道甚麼是飛輪 我瀏覽了一下 發現好像是類似x-bike的東西 請問飛輪跟x-bike究竟有甚麼不一樣呢? 因為感覺都很像是在騎室內腳踏車.... 而飛輪跟x-bike究竟是屬於有氧(騎久會喘)還是重訓(大腿會酸)呢? 又我去健身房(高雄富士) 教練表示若覺的下半身肥 ...