因為蛋白粉家裡掀起戰爭 - 健身

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By Ursula
at 2021-07-16T15:52

Table of Contents

我大概兩年前健身時 也有吃蛋白粉 吃了幾個月有注意到 尿尿在馬桶有泡泡 然後過很久都
沒消掉 想說4不4尿蛋白 就開始爬高蛋白的文 網路大概都是說 腎臟健康吃高蛋白沒問題
但我很好奇 我腎臟是不是健康的？？
所以就去萬華某間腎臟科診所檢查腎臟
看診的醫生大概50歲 就問我那麽年輕怎麼會來看腎臟（那是26歲）
我就說尿尿有泡泡沒消 想驗一下腎臟是不是正常的 後來就抽血等回診通知
第二次回診時 醫生告訴我 我腎臟很正常 沒啥問題
然後醫生就問我 你們現在年輕人是不是很愛健身吃高蛋白粉？？
我就說對啊 我有吃
我就是想問我能不能吃才來看診的
結果醫生回我 吼 我女兒就是健身吃高蛋白粉 吃到腎臟壞掉
我一聽驚呆了 就問醫生 那像我腎臟正常可以吃高蛋白粉嗎？？
醫生回我 建議不要
所以我後來都沒吃了 給原po參考

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Tags: 健身

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-07-19T21:19
這邏輯….
Bethany avatar
By Bethany
at 2021-07-24T09:49
聽醫生的話邏輯有問題嗎？？
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2021-07-29T05:34
你是要表達什麼？ 什麼東西本來就是過猶不及，阿吃
到壞掉有說怎麼個吃法嗎？
Kelly avatar
By Kelly
at 2021-07-29T07:08
我沒細問吃法 但他建議我不要吃
George avatar
By George
at 2021-07-31T02:26
他女兒也喝水 怎麼不懷疑喝水喝壞的？
Jack avatar
By Jack
at 2021-08-03T17:56
想去問醫生吃法的可以站內 我再告知哪家診所
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-08-08T12:50
所以我會說邏輯有問題 有腎臟病 有吃蛋白粉 就能得到吃高
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-08-12T17:03
蛋白腎臟會壞掉的結論 死人生前都喝過水那也能得到喝水會
死的結論
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By Selena
at 2021-08-15T06:20
腎臟壞掉 洗腎大宗是吃藥吃壞的 高血壓血糖打壞的 很恐
Mia avatar
By Mia
at 2021-08-15T23:47
怖喔 吃東西噎住會死 就要因噎廢食嗎
Candice avatar
By Candice
at 2021-08-19T06:23
又不是醫生講什麼就要信什麼
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-08-19T13:35
我問過新竹臺大院長，腎臟科醫生，他說沒問題啊。我
Jessica avatar
By Jessica
at 2021-08-22T07:02
三個月在臺大新陳代謝科都有驗腎功能，這幾年沒問題
。
Ethan avatar
By Ethan
at 2021-08-25T07:18
Sor 我應該相信網路說法不該信腎臟科醫師 我的錯
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-08-27T05:00
不講還以為是馬保國
Dora avatar
By Dora
at 2021-08-31T02:33
可能我那間腎臟科醫生是波波吧？？
Catherine avatar
By Catherine
at 2021-09-03T10:32
可信度可以打個問號
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-09-03T14:02
台灣每天的疫情記者會
Madame avatar
By Madame
at 2021-09-08T10:24
不是專業人士選擇相信醫生也不該被噓，沒事沒事
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-09-09T19:59
真真　假假　當它夢一場
Poppy avatar
By Poppy
at 2021-09-10T22:14
搞不好他女兒是打藥壞掉的?
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-09-11T16:54
XD
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2021-09-11T21:05
確實 他說他女兒留學 可能呼麻壞的
Candice avatar
By Candice
at 2021-09-12T08:08
大多數文獻提到的都是沒有證據顯示高蛋白飲食會造成腎臟
危害 傳到後面變成吃多少高蛋白都對健康的腎沒影響 我覺
得這個結論並不嚴謹 但很多人奉為圭臬
Andrew avatar
By Andrew
at 2021-09-15T00:20
我查的跟樓上差不多 所以才去問醫生
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2021-09-17T07:31
我公公醫師 也是建議我不要重訓 不要吃藥控制膽固醇
Isabella avatar
By Isabella
at 2021-09-17T15:55
「我女兒就是健身吃高蛋白粉吃到腎臟壞掉」這因果怎
麼來的？
Hardy avatar
By Hardy
at 2021-09-18T11:22
他女兒有沒有說實話都不知道,這樣你也信還回這種沒根據文
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-09-19T13:55
回樓上 不知欸 但他明確建議我不要吃
Christine avatar
By Christine
at 2021-09-21T11:12
我是不知道產業型態啦 我要以前在科技業幾年就改變生態
一直要進修study 所以對於學習新知大於五年都覺得不行
了 有些理論潮流趨勢變化很快 資深是一種魔咒
Belly avatar
By Belly
at 2021-09-23T21:18
西遊記
Anthony avatar
By Anthony
at 2021-09-27T13:48
樓上一個公公醫師的也太好笑了吧
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-09-29T05:21
每個人身體狀況不一樣，他這樣也以偏概全啊
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-10-03T02:39
這就跟吃飯會噎死，所以我建議不要吃飯。模糊到不行，
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-10-05T23:56
因果關係也很弱
搞不好他女兒一天吃十湯匙你也不知道，是不是？
Donna avatar
By Donna
at 2021-10-07T08:17
平常的飲食習慣也是會造成腎臟負擔呦，高油高鹽高鈉
Selena avatar
By Selena
at 2021-10-08T06:31
跟我運動受傷 問復健師怎麼改善動作避免受傷 他建議我
就不要練這麽重 差不多ww
Frederic avatar
By Frederic
at 2021-10-11T12:06
重點是平常有沒有多喝水多吃青菜水果
Robert avatar
By Robert
at 2021-10-14T08:52
喝水會電解質失衡，那你就不喝水了嗎？本來很多東西就
Donna avatar
By Donna
at 2021-10-16T03:39
是過猶不及
Kristin avatar
By Kristin
at 2021-10-16T08:49
醫生也有分認不認真的 不是每個都一樣水平 不然就不會
Harry avatar
By Harry
at 2021-10-21T07:10
有很難掛到號的醫生了 建議多看幾間
Audriana avatar
By Audriana
at 2021-10-22T19:27
任何東西過多都會有害 不說高蛋白 以前我一天一二杯豆漿
後來體檢有尿酸過高的問題 我現在還是天天喝無糖豆漿
但尿酸問題沒有了 因為我天天喝了大量的水
Andy avatar
By Andy
at 2021-10-27T16:10
醫生營養專業不見得比較好
Belly avatar
By Belly
at 2021-10-28T00:09
醫生也會建議你不要吃甜的 不要吃炸的 不要抽菸 不要喝酒
Elvira avatar
By Elvira
at 2021-10-31T02:53
還好我看的醫生是少油鹽糖少菸少酒
Bennie avatar
By Bennie
at 2021-11-05T00:34
一個醫生的說法就要推翻歷年的文獻 我是覺得不夠力啦
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2021-11-06T09:38
一週一次 感覺跟健身的cheat day 一樣
Noah avatar
By Noah
at 2021-11-08T00:42
https://i.imgur.com/eExUnJH.jpg
北醫的說兩年或許沒問題 兩年後你自己負責
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2021-11-09T23:47
XD 循環週期是多少 兩年休多久
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-11-13T19:56
樓樓上 2年不是北醫說的啦 是診所院長說der
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-11-17T21:44
我開始吃乳清蛋白也是被罵，他還舉他聽廣播有請醫師的
Joe avatar
By Joe
at 2021-11-22T15:31
的來賓，也是建議不要吃高蛋白，所以看到我喝一次就罵
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-11-25T00:18
一次，我也沒辦法改變老人家的觀念，因為他聽醫師說的
Candice avatar
By Candice
at 2021-11-25T15:27
有一陣子就買三多或是補體素 喝完後把買的往裡面倒
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-11-26T03:00
就不太會說啥了 只是要避免其他人拿去用
Ida avatar
By Ida
at 2021-11-28T05:07
不是蛋白粉不好，是要照個人體重、運動程度去吃 ，不
然那些巨巨怎會算每天吃多少蛋白
Tracy avatar
By Tracy
at 2021-11-30T22:21
波波？？？ 不過醫學系其實也不是每個人都對運動醫
學有概念老實說 ～ 一樣執業 不同科隔行如隔山
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2021-12-04T16:29
你可以換一家問阿 每個醫生給的建議又不一定都一樣，那
這樣說你蛋白質不夠要怎麼補充？
Eden avatar
By Eden
at 2021-12-06T23:05
老實說很多醫生自己的飲食習慣都不見得比健身族群健康
Delia avatar
By Delia
at 2021-12-07T07:47
醫生也有在健身吃高蛋白的不是
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-12-08T12:23
這什麼兩光醫生
Donna avatar
By Donna
at 2021-12-12T06:22
這醫生執照用雞腿換的吧
我吃兩年去健檢 所有東西都在正常值==
James avatar
By James
at 2021-12-16T08:45
平常就要多喝水了,喝高蛋白更要喝更多水啊!
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-12-17T18:57
我的醫師都不會叫我別喝,只叫我多喝水就好這麼簡單
Zora avatar
By Zora
at 2021-12-18T09:20
我 完 全 不 相 信 這 醫 生
Frederica avatar
By Frederica
at 2021-12-20T13:19
這板真的都神人欸 每個都比醫生專業
Liam avatar
By Liam
at 2021-12-22T15:03
還好吧 台灣IU愛z莎莎 肝膽排石法也比醫生專業R
Edwina avatar
By Edwina
at 2021-12-23T13:28
也是 牙醫 內科 公衛 外科 術業有專攻
Brianna avatar
By Brianna
at 2021-12-26T23:00
之前就作手機的研發 躺在床上用手機連醫院網路看影片然
後護士一直說有輻射少用 我也是呵呵
Edith avatar
By Edith
at 2021-12-27T12:21
眼睛使用過度是真的
Sandy avatar
By Sandy
at 2021-12-31T18:18
我是原原po
我只是觀念停留在很久以前有同學剛好在做重訓看(她
Caroline avatar
By Caroline
at 2022-01-02T22:29
每天吃蛋白粉)，不然完全不會接觸。
是家中另一位長輩主張天然食物本身就有營養所以能不
吃就不吃……目前說法雖然一面倒但是非常兩極，不過
我會多注意長輩身體狀況的，感謝提醒。
Margaret avatar
By Margaret
at 2022-01-04T16:22
白癡醫生
Ethan avatar
By Ethan
at 2022-01-07T13:55
相關 ≠ 因果
Megan avatar
By Megan
at 2022-01-10T10:23
同意74樓，以前智齒長出來去看牙醫，一間醫生建議要
拔因為智齒長的比較裡面怕刷不乾淨會蛀掉；另一間建
議不用拔，說如果老了掉牙齒至少還多一顆可以用。所
以建議可以多問問不同醫生建議再看要採取什麼觀點
Cara avatar
By Cara
at 2022-01-10T22:36
虎爛文
William avatar
By William
at 2022-01-11T18:18
看 量
William avatar
By William
at 2022-01-15T20:09
因噎廢食
Kama avatar
By Kama
at 2022-01-20T18:56
高蛋白是真的吃太多不好啊 我的醫生也這麼說
Elvira avatar
By Elvira
at 2022-01-24T12:03
對啦，腎臟好可以吃，哪天吃到壞 就扯是其他飲食習慣等
害的
Selena avatar
By Selena
at 2022-01-26T13:09
某推文在自以為酸喔，這麼多論文都擺個你看了還大家自以為
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-01-31T12:39
醫生

如何在兩個月期間降低體脂肪

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By Isla
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Sarah avatar
By Sarah
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：男 年齡：36 身高：173 體重：80.6 BMI：26.9 體脂率： 7/14日家裡用歐姆龍量24.4% 7/14日健身房量32.7% 參考照片： https://imgur.com/IjsX0ph https:/ ...

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By Ingrid
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By Rebecca
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