圈李在有氧板被水桶 - 健身

By Candice
at 2017-03-11T15:01

Table of Contents

http://i.imgur.com/OHdZJxl.jpg

我們的深蹲王，生酮王，還有什麼王？其他幫補充，你就好好的去深蹲，幹嘛鬧板餒？
以下開放圖片支援XD。

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Tags: 健身

All Comments

By Liam
at 2017-03-16T05:16

哈哈哈哈哭哭饅頭

By James
at 2017-03-20T09:02

個板??

By Adele
at 2017-03-21T14:12

是沒看到閒聊喔，還是你是圈粉，還是你是分身？

By Olga
at 2017-03-22T17:28

現在要釣到圈李沒那麼容易了

By Gilbert
at 2017-03-26T13:14

你看GLBM的推文就知道

By Isabella
at 2017-03-26T17:33

非本板事務

By Erin
at 2017-03-28T10:51

樓上你竟然這樣講我們教主好歹他也是這邊混不下去跑去

By Rae
at 2017-04-01T03:45

那邊的幫圈李QQ

By Lauren
at 2017-04-05T03:17

分身是誰怎判決沒寫

By Bennie
at 2017-04-06T19:28

你這文有比較好? 這種沒內容廢文也該管一管

By Kristin
at 2017-04-09T02:41

...

By Andy
at 2017-04-13T06:55

廢文再噓ㄧ次

By Daph Bay
at 2017-04-14T20:23

我沒分身啦

By Susan
at 2017-04-18T09:15

樓上教主！！！

By Heather
at 2017-04-19T15:58

教主千秋萬世

By Poppy
at 2017-04-21T23:51

教主，我超努力在幫你講話的！！

By Catherine
at 2017-04-26T01:25

天人合一

By Faithe
at 2017-04-28T00:55

我哭了這樣我去哪裡學更精深的斷食呀QQQQQQ

By Necoo
at 2017-04-28T19:12

生酮-斷食-低碳，樣樣精通。深蹲-硬舉-臥推，項項驚人。

By Harry
at 2017-05-01T22:55

隔壁現在超精彩圈李你還是乖乖待在這裡好了

By Audriana
at 2017-05-03T13:11

天仁茗茶

By Ida
at 2017-05-05T11:37

自從我在斗六拍到社口里招牌的照片，我就中了圈李的毒了
，我居然在幫圈李講話！

By Heather
at 2017-05-10T01:45

樓上我們教主就是這麼令人中毒<3

By Ethan
at 2017-05-12T07:08

幹你講話怎麼變成這樣

By Candice
at 2017-05-14T01:28

這麼狗腿你壞壞:)

By Dora
at 2017-05-15T02:05

天人合一!!!!!!!!!!!!

By Lucy
at 2017-05-19T00:19

http://i.imgur.com/pUNxtUQ.jpg 教主千秋萬世！吾主社
口社口社口里~

By Candice
at 2017-05-19T16:10

圈粉都看奢口的推文OX

By Ophelia
at 2017-05-22T05:41

我個人比較喜歡射口裡

By Freda
at 2017-05-25T00:40

樓上髒髒

By Caitlin
at 2017-05-27T00:17

教主保重

By Kristin
at 2017-05-27T08:41

社口里也太有梗了吧…

By Olga
at 2017-06-01T04:57

最誇張是那邊有人說我天天仙女垃圾

By Aaliyah
at 2017-06-04T02:31

然後強迫我要證明自己不是吃這樣
逼我一定要附照片，inbody，抽血

By Suhail Hany
at 2017-06-06T07:47

然後我要他加我群，我貼給他看
他又不要。

By William
at 2017-06-07T07:57

男神拍拍

By Ethan
at 2017-06-10T04:13

我也沒推廣節食，硬說我倡導害人

By Andrew
at 2017-06-10T07:17

節食不是全壞事，看怎麼節

By Victoria
at 2017-06-14T16:15

營養科學文獻上一堆熱量限制對身體
的好處，包括對身體健康與長壽

By Ingrid
at 2017-06-16T17:08

節食也不是malnutrition

By Joe
at 2017-06-18T22:41

真覺被桶的莫名其妙

By Faithe
at 2017-06-19T01:58

節食被長期汙名化，我看不下去

By James
at 2017-06-23T09:57

不敢接受新知，不敢勇於挑戰傳統

By Tom
at 2017-06-25T21:49

武斷二分，講不過就滅口。真的不好

By Noah
at 2017-06-26T07:05

那個板問題最大的，不是別人
也不是我，而是桶我的那個id

By Joe
at 2017-06-30T15:24

我完全同意圈李來肌肉板取暖吧這裡有很多同道中人

By Gilbert
at 2017-07-03T03:24

支持圈大隔壁板真的是北韓板

By Erin
at 2017-07-03T06:19

天人合一

By Anthony
at 2017-07-06T03:56

半年C拍拍

By Oscar
at 2017-07-09T09:20

教主乖乖待這裡就好了～

By Caitlin
at 2017-07-13T00:24

天人合一!天人合一!

By Delia
at 2017-07-13T07:09

教主千秋萬世

By Caitlin
at 2017-07-16T20:14

竟然沒在肌肉版被桶

By Freda
at 2017-07-17T06:15

覺得瘟腥>.=

By Carolina Franco
at 2017-07-19T22:30

圈李好，圈李妙，圈李圈李呱呱叫

By Ida
at 2017-07-24T13:55

那版的版主真的很棒真的

By Suhail Hany
at 2017-07-28T00:59

不喜歡circlelee的跳針但fitness那篇被桶也有點太過

請問健身工廠的團體教練課價錢

By Zanna
at 2017-03-11T14:48

如果個人教練還是希望我上這種團體訓練課，說對我的訓練強度加上這門課會比較有用， ------------------------------------------------------ 老實說這課根本不到90分鐘，大概開場集合就先扣10分鐘去了，每回合大概40秒~60秒的各種不同器材的間 ...

臥推姿勢不正

By Liam
at 2017-03-11T12:57

小弟之前臥推姿勢不良或是沒暖身導致左肩感覺緊緊的、聳肩時會超痛看了很多文章作肩膀伸展，也有去電療、針灸當下有效果，但沒多久還是很痛，這肩膀傷已經二三個月了，我有終止在去重訓運動避免傷的更嚴重，能請問大家這該如何治療好或是多作什麼伸展運動之類。 - ...

Re: 新手是否該請教練

By Robert
at 2017-03-11T12:14

※ 引述《YanQ (YanQ)》之銘言： : 其實是要看你口袋的深度 : 薪水只有三萬以下的 : 千萬別花錢去買一堂一千六的教練課 : 不然你真的會餓死 : 尤其還要付房租繳學貸的 : 你真的沒資格上教練課 : 把多的錢拿去孝行父母還比較實在 : 多做機械式器材 : 真的想要上教練課的 : 請你們先想辦法 ...

雙手伸直合握啞鈴是練什麼部位肌肉？

By Emma
at 2017-03-11T10:44

想請問大家，雙手伸直合握啞鈴，然後動作一上一下像是在砍柴一樣，可以練到什麼部位的肌肉？印象中好像可以練到背肌？謝謝大家。 - ...

Re: 新手是否該請教練

By Daniel
at 2017-03-11T09:19

其實是要看你口袋的深度薪水只有三萬以下的千萬別花錢去買一堂一千六的教練課不然你真的會餓死尤其還要付房租繳學貸的你真的沒資格上教練課把多的錢拿去孝行父母還比較實在多做機械式器材真的想要上教練課的請你們先想辦法提升自己的賺錢能力增加薪水你才有資格考量是否教練課至於有錢的人你們肯定要請 ...

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