國三身高169 還有長高機會嗎? - 健身

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各位體適能版的大大們晚安~
我本人都被叫小胖 從小學到現在 久而久之就習慣了
因為本人很喜歡籃球這項運動
但是有再打藍球的朋友都183 179 真的很被壓著打
想說看可不可以長得跟爸爸and哥哥175~177左右
加上最近有去看中醫 有再吃藥帖
想要來版上問問看大家的意見

個人資料
性別:男
身高:169
體重:80
運動習慣:基本每天上下學會騎腳踏車約9公里的通勤 速度適中
一班上學日一周大部分會打8~10hr的籃球 寒假大概每天3hr
飲食習慣:不挑食 除了苦瓜 其他基本都吃 食量有點大(難怪會胖 然後超愛喝牛奶
睡眠習慣:國2每天幾乎都很晚睡12點 1點的 後來今年年初意識到我想要長高阿~
於是乎 現在寒假跟上學大部分都是 最晚11點入睡
請問我還有救嗎?
目前喉結並沒有很明顯 變聲感覺沒有完全變 腋毛只長1.2根 下面也還沒到黑森林
ps1:然後網路上有看到現在這個年紀盡量不要健身 是真的嗎?
ps2:請問 海鮮有助於長高嗎 ?
ps3:爸爸身高:175 哥哥:176 媽媽:166 姐姐:158

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