國軍體幹班的肌力水準? - 健身
By Oscar
at 2021-02-02T16:12
at 2021-02-02T16:12
Table of Contents
聽聽就好
先問個實際的問題就好
* 動作標準嗎 ?
標準動作是腿、臀、髖成一直線
下落的高度大約發生在手肘高於背部
不想這麼麻煩的話
最簡單的就是看 下巴碰地板
他動作搞不好很隨便
就像我當兵鑑測伏地挺身的時候一樣
在地板加了兩塊厚海綿墊
只要下巴碰到海綿墊即可
然後鄰兵在幫你數下數時還順便灌水
明明實際只做了50下
報數時卻說60下
這種事屢見不鮮
再者
這種年代久遠
或是
無法確知真相的事情
都馬隨便你講
你想怎麼講就怎麼講
反正又沒人知道真實情況
就好像上古歷史
可以被捏造、以訛傳訛
傳至今日
我們變成了所謂的炎黃子孫
是一家人 血濃於水
大家甚至還信以為真
又好比 PTT
鄉民都年薪百萬以上起跳
剛好破百在這算窮鬼
三百算正常
五百可讚許
一千爸爸好
又好比 Dcard
藍頭、粉頭家境優渥
父母都有好幾棟房產
大安、信義、天母 比比皆是
學店生剛出社會月薪就破10萬
屌打只會讀書的頂大生
又好比 Musclebeach
一堆練武奇才
幾個月就達成人家幾年的身材
力量就像挖到油井般隨便噴
三項都自體三、四倍起跳
卻不去比賽、拿獎金
真是貴為中國儒家的謙遜 !
-----
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--
當年我每回翻開課本,腦袋裡就先告訴自己
這是戰場,我是來拼命的 !
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先問個實際的問題就好
* 動作標準嗎 ?
標準動作是腿、臀、髖成一直線
下落的高度大約發生在手肘高於背部
不想這麼麻煩的話
最簡單的就是看 下巴碰地板
他動作搞不好很隨便
就像我當兵鑑測伏地挺身的時候一樣
在地板加了兩塊厚海綿墊
只要下巴碰到海綿墊即可
然後鄰兵在幫你數下數時還順便灌水
明明實際只做了50下
報數時卻說60下
這種事屢見不鮮
再者
這種年代久遠
或是
無法確知真相的事情
都馬隨便你講
你想怎麼講就怎麼講
反正又沒人知道真實情況
就好像上古歷史
可以被捏造、以訛傳訛
傳至今日
我們變成了所謂的炎黃子孫
是一家人 血濃於水
大家甚至還信以為真
又好比 PTT
鄉民都年薪百萬以上起跳
剛好破百在這算窮鬼
三百算正常
五百可讚許
一千爸爸好
又好比 Dcard
藍頭、粉頭家境優渥
父母都有好幾棟房產
大安、信義、天母 比比皆是
學店生剛出社會月薪就破10萬
屌打只會讀書的頂大生
又好比 Musclebeach
一堆練武奇才
幾個月就達成人家幾年的身材
力量就像挖到油井般隨便噴
三項都自體三、四倍起跳
卻不去比賽、拿獎金
真是貴為中國儒家的謙遜 !
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當年我每回翻開課本,腦袋裡就先告訴自己
這是戰場,我是來拼命的 !
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健身
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By Delia
at 2021-02-03T15:46
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at 2021-02-07T01:27
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