團體互動拳擊課 - 健身

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機構名稱:好動運動企業社

課程內容描述:專屬企業互動拳擊是什麼?

https://www.facebook.com/?ref=logo#!/video/video.php?v=214866305209826&comments

https://www.facebook.com/?ref=logo#!/video/video.php?v=10150176205813450&comme\
nts

http://www.youtube.com/watch?v=z56ZUpoJf34

由澳洲引進的Thump Boxing拳擊體適能教學的課程,
目前已經在其他國家造成一股新的運動潮流,如義大利、法國。
這是台灣首次推廣,將體適能的概念融入到拳擊中,讓人獲得打拳的樂趣外,
同時在課程當中,還能達到燃燒脂肪、雕塑全身曲線,
並能預防因工作性質造成潛在職業傷害問題,例如:腕關節傷害、靜脈曲張、
電腦族肩頸酸痛等。
互動拳擊的特點
增加身體的穩定和協調性
有拳靶可打,有真實、刺激感
指導出拳和接拳的技巧
室內/戶外都可上課
在運動中與同事互動,增加情誼

收費方式﹝裝備由本公司提供﹞
課程 推廣價(未稅) 原價(未稅)
私人課程 每堂NT$1,200/時 每堂NT$2,000/時
團體班6人以上 每人NT$200/時 每人NT$400/時
歡迎來電預約體驗 0913715167章利智教練
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快揪團一起來參加哦!

本公司地址為西門町中華路一段59號5樓509室.

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現在在內湖運動中心做教練.

未來要往戶外運動教練發展.

http://www.facebook.com/?ref=logo#!/profile.php?id=1670932977


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