在好市多買了EAS的袋裝乳清... - 健身

Charlie avatar
By Charlie
at 2008-06-10T23:24

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小弟剛買了好市多的EAS的袋裝乳清奶粉,也喝了好幾次
我都大概晚上七點半練到九點半,這之中就會喝乳清解渴
但到了十一點半準備就寢時會覺得有點興奮睡不著,會拖了晚些才睡
到早上上班常精神不濟...
會不會是因為那乳清奶粉配方的關係?...

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181.75

靜弦-25歲
可以叫我阿弦



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Tags: 健身

All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2008-06-13T02:19
應該沒那種效果 不然我起床就不用喝咖啡了...
Lily avatar
By Lily
at 2008-06-17T15:16
睡前運動的關係 副交感神經興奮
Heather avatar
By Heather
at 2008-06-20T17:13
我今天去costco內湖店，他說不進eas綜合蛋白了，請問那家還
有阿？謝謝
Faithe avatar
By Faithe
at 2008-06-21T10:11
高雄也還有，你要買EAS綜合乳清宙斯是也有在賣
Ivy avatar
By Ivy
at 2008-06-25T15:40
台中還有喔 我手邊有一包只吃過幾次的 XD
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-06-28T19:12
想請問 高雄大概是放在一區 奶粉區 還是藥品區?
我找好久都找不到
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2008-07-02T20:50
藥品區吧? 雖然乳清不是藥品...
Doris avatar
By Doris
at 2008-07-04T01:31
奶粉區，還有一些，但不是很多，weider蛋白棒滯銷....
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2008-07-08T17:48
照這種銷售成績，以後好市多很難進乳清蛋白類的產品了
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-07-12T16:46
上次跟學弟特地混進去買(沒卡 找路人帶進去) 半罐都沒找
到 但是吃了一堆肉 如果住得近 辦卡還不錯 光試吃就回本
Bethany avatar
By Bethany
at 2008-07-16T03:51
睡前運動強度太強神經會太興奮會不著 以睡前三小時為宜
Olivia avatar
By Olivia
at 2008-07-19T19:48
或許可以早點運動 或是收操前不要太激烈試試

請問這個版有台南健力院的人嗎?

Tracy avatar
By Tracy
at 2008-06-10T23:03
※ 引述《lin5168 (秀秀)》之銘言： : 因為暑假後都會在台南 : 所以想找個健身房去 : 昨天我有去這家在什麼X南里活動中心的健力房看過 : 不過那時好像都沒人在atat : 我朋友說這個版好像有人是在那邊練的 : 所以想來這邊問問看 : 我想知道一些練習時間和有無教練的資訊! 你要晚上大概七八點以 ...

二頭肌的形狀...

Emma avatar
By Emma
at 2008-06-10T20:30
請問各位atat 我還是健身的初學者 最近才開始練.. 大概練了兩個禮拜，我都在家舉啞鈴 今天是第四次 有個問題就是..... 我右手二頭變兩節了= = 可是左手還是很均勻 我是用坐姿 手肘靠在大腿上練二頭(15P 10下) 左右手都一樣 還有單臂划船..(25P 12下) 請問是 ...

一週射幾次??

Madame avatar
By Madame
at 2008-06-10T17:06
剛想到了這個問題~ 就爬了一下文 發現還真的有人很認真的在討論 不過都是討論有沒有影響重訓 個人覺得是見仁見智啦 不要太誇張有時都是心理因素 就像有板友問說~ and#34;與星野亞希纏綿and#34;跟and#34;成為大隻佬and#34;你要選哪個 相信答案不容置疑的 ========= ...

想請問卡路里跟公斤的關係

Selena avatar
By Selena
at 2008-06-10T16:47
最近有勤跑健身房,想請問一下~~ 1.跑步機上顯示的卡路里消耗跟公斤數的關係,我平均一個禮拜會去三次,每次跑步約消耗 500大卡,大約消耗多少卡路里可以瘦一公斤呢? 2.我發現跑步完後都會有燒襠的情況(大腿內側的皮膚會紅腫,走路會痛),請問要怎麼解決 呢? - ...

這樣是拉傷嗎?

George avatar
By George
at 2008-06-10T15:49
如果練的時候， 覺得重量根本就不重， 還有可能拉傷嗎? 我昨天練三角的時候， 覺得用的重量以自己的感覺是很輕， 就沒什麼感覺這樣， 但不知道是不是做太急或熱身不夠， 做兩輪就and#34;突然and#34;感覺好痛= = 然後接下來就不太敢做了， 因為再用力就很痛。 但是今天早上起來又沒什感覺了.. 請問 ...