在維也納開會一周 想重訓 求幫找健身房.. - 健身

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By Regina
at 2015-04-14T06:23

Table of Contents

如題，

本魯到維也納開會一周，很想運動

上網搜尋關鍵字： Vienna、Wien、Gym、Fitness center等等

不知道為什麼出來的網頁幾乎都沒提到價錢

第一天上網找有健身房又不貴的住宿，找到了TennisWeber

結果他媽的超級郊區然後

健身房超她媽爛 一堆蟲一堆灰塵 啞鈴幾乎壞光

只剩組合式的 但組合式的槓槓很細 放在腿上很痛 所以練胸無法做很重

整個健身房只有一個握推架 一個肩推/蹲舉兩用架 一個滑輪下拉史密斯

一堆壞掉的啞鈴 一個單雙槓訓練架 跟一個超她媽高的單槓(2m)

所以後來就沒繼續住在這 改住到離會議中心很近的市區

網路上關鍵字查到的運動中心好像不少 但都沒提到價錢

看這麼久也看不懂德文

不知道有沒有強者可以幫看...

基本上入場費10歐以內我就願意去了QQ 雖然前幾天去公園拉單槓但還是很想碰碰器材啊

在這邊還要待7天 都不能練感覺很LOW啊

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Tags: 健身

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2015-04-15T00:56
你可以去Mcfit問問看，它應該是wien市區最便宜的gym
Poppy avatar
By Poppy
at 2015-04-18T06:51
但不確定是不是可以單次計費@@ 不然就只能找飯店附設的了
Eartha avatar
By Eartha
at 2015-04-21T07:21
網站看不懂德文 可以用chrome自動翻譯阿
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-04-26T06:57
出國就好好玩?
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-04-29T00:22
完全能理解出差想要運動的心情……
Annie avatar
By Annie
at 2015-04-30T08:22
練徒手就是為了這種時候啊XDDD
Gary avatar
By Gary
at 2015-04-30T10:17
買一組 TRX 全世界練透透阿
Valerie avatar
By Valerie
at 2015-05-03T16:43
ㄧ個禮拜而已忍一下
Annie avatar
By Annie
at 2015-05-06T12:20
跟我一樣..出國飯店首選>有健身房優先
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-05-09T10:36
Courtyard by Marriott Vienna Schoenbrunn
Fleming's Hotel Wien-Westbahnhof
NH Danube City
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-05-12T18:25
Novotel Wien City
Aparthotel Adagio Vienna City
這幾家都有健身房 你看要不要改住
Belly avatar
By Belly
at 2015-05-15T00:52
德國健身房很多都有試用Probe，說不定奧地利也有?
Damian avatar
By Damian
at 2015-05-19T20:05
謝謝一樓，我會去Mcfit看看! (住宿已經都繳下去不能退QQ
Sandy avatar
By Sandy
at 2015-05-21T11:13
這一星期就改成在大街上慢跑兼觀光不好嗎?
Hazel avatar
By Hazel
at 2015-05-23T20:24
也可以去Schoebrunn跑上坡兼賞風景喔XDD
Mason avatar
By Mason
at 2015-05-28T19:42
schoenbrunn 打太快QQ
Emily avatar
By Emily
at 2015-06-02T09:23
可以問問看飯店櫃台
Cara avatar
By Cara
at 2015-06-04T21:31
出國帶兩條RESISTED BAND，走到哪練到哪
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-06-07T10:09
EGU喔
Olive avatar
By Olive
at 2015-06-07T20:19
人在捷克，住AXA hotel有附設健身房 很不錯

上教練課一個月後的心得與線條

Anthony avatar
By Anthony
at 2015-04-14T01:37
線條比對圖文版:http://pinglai.pixnet.net/blog/post/276263839 -------------------------------------------------------------- 從研究所開始接觸重量訓練 在重訓前是打排球羽球(現在有繼續打羽球) 一開 ...

幫忙數次數的手機軟體App?

Lily avatar
By Lily
at 2015-04-13T22:17
最近在練的時候發現常常會不小心分心 而且每個次數都很難抓到節奏 不曉得有沒有手機軟體是專門幫忙數數的 很穩定的幫忙數 一 二 三 四 五 六 我找了一陣子只有幫忙計時的 - ...

賀牌的蛋白奶昔建議怎麼吃

Connor avatar
By Connor
at 2015-04-13T20:45
(此為代PO 原文者沒再用PTT) 奶昔不是我買的 是我阿姨希望我瘦一點....就買了三個月份的給我 本來就對賀寶芙沒什麼好映像 爬一下GOOGLE果然馬上找到打臉文 附上PTT某位大大的打臉文: https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1385867578.A.0 ...

請問正確拉單槓姿勢，有附上影片

Yedda avatar
By Yedda
at 2015-04-13T19:14
前言告白 沒有基礎和重訓，所以很多不懂 正努力向上，請資深給予指點 以前打網球。右肩受傷好久 幾年後的今天現在才好 也五年沒運動了，肥了快10kg. 夏天穿短袖肚子會... 然後覺得暴力上很帥，所以就開始訓練了 我的影片 http://youtu.be/k1cx7Js153Q 覺得很帥的影片 http:/ ...

想請教一下熱量的問題

Ida avatar
By Ida
at 2015-04-13T19:05
想請問各位前輩 1.假如基代是2000卡 一天集中在某一餐吃2000卡 跟一天分五餐各吃400卡 這樣經過一段時間 前者會發胖 還是都一樣? (有聽過一天總熱量攝取不要超過基代 就不會發胖 是這樣嗎???) 不過當然不會這樣吃啦 只是問看看 XD 2.還有一個問題 如果 每餐都吃低GI食物 ...