增肌減脂、少吃多動!不要再叫我肥婆Q Q - 健身

Andy avatar
By Andy
at 2014-09-11T18:38

Table of Contents

拜託大家..
要戰去八卦版戰
這裡是fitness版

是不是被騙
每個人心裡都有一把尺

如果你媽覺得email騙你了她
讓妳媽失去了減肥動力
沒關係..

我們願意幫助你媽重新瘦起來
當然..我們不是什麼名人
你媽可能會覺得我們根本就只會在網站嘴炮..

但是我們願意幫助你媽
有機會留個line,mail
大家都可以一起努力..

如果可以把你媽媽平時生活的菜單
分享出來..我們大家一起來分享自己的心得

減肥..從菜單開始吧

※ 引述《dalan1226 (中國神prpr)》之銘言:
: ※ 引述《allen5mx (忍者龜頭好大)》之銘言:
: : 今天撇開其他不談,以客觀的角度來說,
: : email大大po那篇勵志文,的確是非常激勵人心,
: : 作者還找了各不同時期的照片表達不同時期的身形變化,
: : 裡面提倡的概念也都十分受用,
: : 堪稱是近年來看到top5的fitness勵志文,
: : 就算收進精華區,我想大家也是非常樂意接受,
: : BUT,總是在一帆風順的時候出現的這個BUT,
: : 你不知道你當初那篇文章鼓勵了多少有志減肥的胖子,
: : 你不知道你在PTT的影響力有多大,
: : 你不知道你打了FITNESS板友多大一個巴掌,
: : 就好像一起參加馬拉松的夥伴,
: : 其中有位夥伴是以抄捷徑的方式到達終點,
: : 還回過頭來告訴其他人說:
: : 『我也是跑的很認真,很用力,只是剛好看到捷徑,你們要加油唷,揪咪!!>_* 』
: : 個人腦補一下EMAIL的想法:
: : 『我很努力作有氧跟重訓,一開始也很順利看到成效了,
: : 但過一陣子之後發現卡關了,
: : 基因不好,不管怎樣手臂就是瘦不下來,
: : 剛好有一個醫美業配文的機會,我真的不喜歡人工方式,
: : 阿但是標靶溶脂,聽起來好像很厲害,又沒有侵入性,
: : 試一試也無訪,反正沒損失,於是就發生了今天的事情。』
: : 其實一切的一切,你只要在當初PO勵志文的時候,
: : 順便提一下,有在做手臂醫美就沒事了,
: : 大家頂多酸一下你是真。東榮牌,
: : 不致於變成現在這樣變成白賊仔,
: : 好險你先說了以後不會在這邊PO文了,
: : 否則而今而後,
: : 大家在這個板會看到越來越多的運動+吃藥或運動+手術的新型MIX減肥!
: : 抱歉,臨表啼泣,不知所云.........
: : P.S. 在推文的時候,思考一下事情對錯,有這麼難嗎?
: 之前我媽抱怨她減肥都瘦不下
: 來 整個灰心喪志想買減肥藥 為了幫助她我來到本版爬了許多文 剛好看到有
: 此名人的“勵志文” 我拿給媽看 要她好好學習不用藥物 努力健身 控制飲食的
: 精神 後來她總算願意再嘗試 但是她還是充滿了不安 今天新聞報出來
: 我媽就說你看她還不是看靠溶脂 跟我大吵說她就知道不可能…
: email本人並沒有錯 但你有沒有想過因妳文章而重起信心的人 感覺被騙的感受…
: 如今我又得煩惱如何讓我媽繼續前進 …

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All Comments

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-09-13T13:27
email講這話就像比賽吃禁藥,還說我平常鍛練的很辛苦耶~
Jack avatar
By Jack
at 2014-09-14T15:20
一點都不像吧 亂比
Kelly avatar
By Kelly
at 2014-09-15T07:42
胡扯,她根本沒有比賽啊= = 更沒違反什麼道德
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-09-18T21:01
真的 她的壓力應該是來自又捧她又嫌她肥的各路人馬 才不只
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-09-22T13:53
是比賽這種單純勝負的類比呢
Freda avatar
By Freda
at 2014-09-24T00:38
不要洗版聊天了可以嗎?系列文左轉
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-09-27T14:51
難得看到這裡這麼熱鬧耶~~ 不過已經偏離本版主旨了吧
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-09-30T04:24
似乎有人看到欺騙板友的醫美兒被批評很捨不得唷
Margaret avatar
By Margaret
at 2014-09-30T12:29
廣告成功了啊 連我都跑去google標x榮指是啥了 哈哈
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-10-03T18:36
我很同情email..可惜她不是一般鄉民..所作所為要被放
Kama avatar
By Kama
at 2014-10-08T12:09
醫美兒xdddddd 這個不賴!!!!!!!!!!!
Lydia avatar
By Lydia
at 2014-10-09T19:15
我自己是覺得這小事耶 頂多硬要講就他一開始沒提到
有點怪怪的這樣而已 也無傷大雅
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-10-12T15:10
ㄟ本人無立場 勿戰我 穴穴
Dora avatar
By Dora
at 2014-10-13T07:15
笑,今天她如果不是楊伊湄只是個路人,你還會特地來這裡
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-10-18T06:21
你自己除了這篇以外也沒有Po過文啊XDDD
怎麼好意思講別人沒Po文過。
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-10-20T13:54
幫她護航喔,這麼閒
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-10-25T05:22
抱歉 很久沒來了 版娘怎麼消失了 之前受他幫助很大.....
現在是沒版主狀態嗎??
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-10-29T12:35
喔喔 查到了 抱歉 沒事 反正就謝謝你了 那個時候
Cara avatar
By Cara
at 2014-11-02T09:06
為什麼不連臉一起改善啊?
Adele avatar
By Adele
at 2014-11-03T15:01
不用理那些酸民啦~人家email又不是沒實力跑越野八公里也
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-11-05T23:05
才花了一個多小時~沒練過怎麼可能辦得到~愛酸就去酸啊...

違規暨檢舉事宜

Poppy avatar
By Poppy
at 2014-09-11T17:03
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) ↑此行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ============================================================================= 如題,很難過看到這個版淪落到群 ...

開始運動滿四個月 -28.1

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-09-11T16:58
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規:是(是/否,未詳讀即發問者刪文退回) 我是否僅能接受讚美,無法接受改善建議:否(是/否,未回答即發問者刪文退回) ↑以上兩行若未填或刪除,文章就會被刪除。 ====================================================== ...

挑戰本日最勵志減肥照

Andrew avatar
By Andrew
at 2014-09-11T15:01
看見大家這麼踴躍,我也來放上這一年來的心得 體脂肪39% (或者不止)→現在25.5% http://ppt.cc/V4dP 同志們還須努力,革命尚未成功~ - ...

增肌減脂、少吃多動!不要再叫我肥婆Q Q

Frederic avatar
By Frederic
at 2014-09-11T14:57
原文本來貼在專版。請容許我重新排版,與小部分增刪。 作者 google1942 (洨魯蛇大都督) 看板 EmailYang 標題 [想說] 原本 ...

台大新體重訓

Frederic avatar
By Frederic
at 2014-09-11T14:23
最近透過肌力運動減肥 雖然有降體脂肪 但發現自己練了2個月肌肉長不到1公斤... 不知道是我方法用錯 或者是有氧練比較多 還是其他因素... 希望有台大學生可以帶著我練肌力... 避免我施力錯誤... 我是台大研究生~ 希望可以找到同好拉:P 能運動的時間都是以晚上為主 有興趣請站內信聯絡 謝謝 ...