多喝就會瘦的消脂茶自己做! - 美體

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By Damian
at 2011-04-16T23:29

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http://www.wretch.cc/blog/lovebp/21529615

看到這個就忍不住要分享一下 本來覺得消脂茶好像祇是養生而已

媽媽最近每天都有煮消脂茶給我當飲料喝 酸酸甜甜的

我只要是冰的飲料就會喝超多~~~ 以前阿好嬸一天兩杯 都五分鐘喝完!

所以我大概每天會喝到兩三千cc的消脂茶~

本來不抱期望就正常飲食 沒運動 偶爾偷吃個巧克力 上禮拜還吃了麻辣鍋

結果兩個禮拜過後....居然少了一公斤 !!

這個茶最大的幫助好像是消水腫 因為才少一公斤 朋友說我的臉變小很明顯!

鄰居推薦媽媽的消脂茶:

決明子 陳皮 甘草 山楂 麥芽 我媽是都買各ㄧ斤

都抓一把 然後煮滾後 用小火煮10分鐘就好了!!

當然還是要運動會更棒 只是沒時間運動的話 喝喝消脂茶也不錯啦 :)

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All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-04-17T21:16
那應該正名為消腫茶XD
Irma avatar
By Irma
at 2011-04-18T22:31
所以排水腫很有效??
Kama avatar
By Kama
at 2011-04-19T00:41
有效的不得了,超會上廁所的!= ="
Susan avatar
By Susan
at 2011-04-22T23:44
Po完這篇不到一小時 我又喝了2000cc.....
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By Regina
at 2011-04-26T21:46
短時間內喝進過量水分 對身體不好喔~
Mason avatar
By Mason
at 2011-04-27T13:34
一小時喝2000cc的水份 這算利尿?喝水也是一樣狂尿阿...
William avatar
By William
at 2011-04-28T09:32
消腫茶XD
Kama avatar
By Kama
at 2011-04-30T08:56
推 消腫茶XDD
Queena avatar
By Queena
at 2011-05-05T01:11
麥芽 哪裡買啊? 也是一斤嗎?
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By Franklin
at 2011-05-09T14:23
看起來中藥店都抓得到的材料 很推~
如果在中藥店買 應該還可以請他們順便包成中藥包
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-05-11T16:38
決明子是生的還是熟的？
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-05-16T14:19
我好需要 超會水腫的
Hardy avatar
By Hardy
at 2011-05-20T13:40
決明子如果是用泡的話要熟的 用煮的話可以生的
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-05-21T12:42
一直上廁所是小號還是大號？
Jacob avatar
By Jacob
at 2011-05-22T05:29
煮的水要放多少呢?可以重複煮嗎?
Jack avatar
By Jack
at 2011-05-23T07:26
筆記ing 明天來去買 體重有變輕的話再上來po ^^
Ethan avatar
By Ethan
at 2011-05-27T20:13
ㄧ直小號 沒有拉肚子 水的話就是一鍋的量
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-05-28T13:47
我太愛喝冰飲料所以狂喝…請大家不要喝這麼快 囧
Belly avatar
By Belly
at 2011-05-31T21:46
全部都是中藥店買的!!
Leila avatar
By Leila
at 2011-06-03T12:58
沒有重複煮耶~煮第二次可能都沒味道囉!!
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-06-05T23:43
為了這個寫了一篇網誌 XD
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-06-07T00:47
中藥店跟我說沒麥芽= =
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-06-09T16:06
蛤 我馬麻都是去中藥店買的說 ><
John avatar
By John
at 2011-06-14T05:21
我也去買了!中藥店有賣麥芽喔~我買一斤120 ^^
Edwina avatar
By Edwina
at 2011-06-19T04:55
喝三天了，真的很利尿，但我不覺得好喝 > < (害怕中藥味~
David avatar
By David
at 2011-06-20T03:51
不過我都喝常溫，沒法度我是大腹婆 >~<
Candice avatar
By Candice
at 2011-06-23T10:44
溫的我也不敢喝 >"<

大腿夾紙問題

Kama avatar
By Kama
at 2011-04-16T15:45
想要利用讀書的同時順便練一下大腿內側肌肉 發現大腿夾紙運動應該很適合 不過做的同時，心裡出現了一個問題： 紙是要夾在膝蓋跟膝蓋間 還是夾在大腿的中段內側裡面呢？ 我私自覺得應該是用大腿內側夾 但是怕做的跟大家都不一樣而白費功夫， 所以想問問大家是怎麼做的 感謝 -- - ...

有沒有平常上班可以偷做的瘦腿運動

Yuri avatar
By Yuri
at 2011-04-16T15:38
大腿跟小腿的肉都非常的鬆軟 尤其大腿肉多到好像要滿出來了= = 看了很多瘦腿的瑜珈或動作 但是每天下班後實在沒甚麼時間可以確實做 想請問有沒有甚麼動作是可以在上班或坐公車時偷偷做 - ...

x-bike消耗的熱量

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2011-04-16T13:57
我用的是19805 因為之前就聽說是快樂表 所以我去FITNESS板精華區z-19-11-1找到了一條公式 （FITNESS不知道什麼時候加入發文限制了我明明以前還發過文Q___Q 　但我猜想在這裡問可能也行？） bike： 攝氧量(ml/min)=3.5*體重+2.0*阻力*每轉多少公尺(m/rev)*每 ...

早餐的選擇

Oliver avatar
By Oliver
at 2011-04-16T11:02
各位前輩好atat 小弟也走上減肥這條路了 因為體質易胖 所以身體都是胖瘦胖瘦交替(是抓交替嗎= =) 最近開始要減肥~ 所以我決定先從早餐開始 (因為午餐晚餐都跟實驗室的同學去吃) 午餐晚餐都是便當 但是以不吃炸的為主 白肉也少吃 多吃紅肉 我現在早上都吃一顆頻果+統一低糖高纖豆漿 或者是茶 ...

該停止休息還是繼續呢~"~

Mary avatar
By Mary
at 2011-04-16T10:57
板上的大家請問一下 我在三月中的時候買了X-BIKE 接著這個月來每天早上跟下午都固定騎一個小時 時速約20~30 強度3~6中間不一定 從第一天踩完以後就覺得腳很痠 可是想說運動應該要持之以恆 所以就算腳很痠 也都還是每天都持續踩 (如果周末外出的話隔天就會多踩1~2小時) 但是到現在已經一個月了 也還 ...