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看到這個就忍不住要分享一下 本來覺得消脂茶好像祇是養生而已
媽媽最近每天都有煮消脂茶給我當飲料喝 酸酸甜甜的
我只要是冰的飲料就會喝超多~~~ 以前阿好嬸一天兩杯 都五分鐘喝完!
所以我大概每天會喝到兩三千cc的消脂茶~
本來不抱期望就正常飲食 沒運動 偶爾偷吃個巧克力 上禮拜還吃了麻辣鍋
結果兩個禮拜過後....居然少了一公斤 !!
這個茶最大的幫助好像是消水腫 因為才少一公斤 朋友說我的臉變小很明顯!
鄰居推薦媽媽的消脂茶:
決明子 陳皮 甘草 山楂 麥芽 我媽是都買各ㄧ斤
都抓一把 然後煮滾後 用小火煮10分鐘就好了!!
當然還是要運動會更棒 只是沒時間運動的話 喝喝消脂茶也不錯啦 :)
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