大安六張犁附近健身房主重訓 - 健身

By Edward Lewis
at 2015-12-25T22:38

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不知道可不可以這樣問

因為上班的緣故有一兩個月沒健身了感覺不太好

想要找六張犁大安站附近的健身房

希望是能夠早上7點就已經營業的

並且有足夠的重訓器材

之前去過運動中心重訓器材有點少

也考慮過世界但是有點怕怕的

希望如果有推薦的地方可以告訴小魯我~

感謝

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Tags: 健身

All Comments

By Tristan Cohan
at 2015-12-26T11:35

就是體育客了啊...

By Madame
at 2015-12-29T21:18

體育客會很多人嗎很討厭等器材

By Isabella
at 2015-12-30T08:13

唯一推薦體育客

By Wallis
at 2016-01-04T07:55

體育客完全你需求，等的話我覺得還好、但只去晚間6-7點左
右，不知其他時間如何

By Emma
at 2016-01-06T11:51

就體育客了啊。24H

By Valerie
at 2016-01-07T06:21

體育課我們的健身房六張犁專屬

By Barb Cronin
at 2016-01-09T03:29

連鎖就信義世界健工大安世界

By Harry
at 2016-01-12T13:51

早上七點人不多，不用等器材

By Ivy
at 2016-01-17T08:46

可以在和平東路搭公車去古亭formosa
XD

By Sierra Rose
at 2016-01-21T03:39

早上7點去體育客吧(24hr) 我們的健身房我記得沒那麼早開

By Isabella
at 2016-01-25T02:08

體育客

By Olive
at 2016-01-29T06:38

如果是長期固定運動體育並不划

By Bennie
at 2016-01-31T22:07

體育客白天人不多

By Emma
at 2016-01-31T23:20

晚上則是靠北多

By Dora
at 2016-02-04T08:30

請問該挑哪款Harbinger重訓手套好呢?

By Tom
at 2015-12-25T22:26

正要PO文詢問就看到前幾篇臥虎藏龍的辣妹腹肌圖之後有點自慚形穢 -------------------------以下騙P幣的落落長內心戲可跳過----------------------- 小肥渣我從今年暑假開始認真規律地做重訓助減肥到目前為止減了十公斤不過還處於肥胖的狀態這週開始加強重訓的強度 ...

替壺鈴上漆

By Kristin
at 2015-12-25T21:28

這個問題發在這裡不知道適不適合，我在手作版也發了一篇，但是因為肌肉版的各位對於手工的東西好像也很了解，而且更知道一些使用上的細節，所以也來發一篇問問atat 呃，是這樣的，我之前買了一顆競技款壺鈴，品質我覺得OK，但有個問題，就是它雖然是 20公斤，但是卻是藍色的，而不是一般規定的紫色當然顏色不妨礙手 ...

健身的時間分配

By Noah
at 2015-12-25T21:18

手機排版,亂了見諒有人也覺得健身時間難分配的嗎?!對於已經把健身當成生活的ㄧ部份的人來說。小弟已經踏入健身運動3年多了，但對於已經出社會的人大部分時間其實都花在工作上，上班時間大概9.5小，下班後可能還要處理上班未完成的事，要安排時間陪女友，朋友也會突然約聚會，但總是不可能因為要健身為由而放棄女友及朋友 ...

正金字塔組數問題

By Steve
at 2015-12-25T21:03

大家好，小弟加入健身房已經一個月了我現在練法是採用正金字塔一個動作挑2~3個動作重量是輕到重，次數也是從多到少做到最後一組的次數約6~8下可是我不太懂是照下面哪個做 (之前都是用第一種) 假如滑輪下拉練背這一個動作我現在是 5kg=15下 x3 10kg=12下 x3 15kg=10下 x3 ...

台北私人教練

By Edward Lewis
at 2015-12-25T20:03

我是女生，我本身有在上健身房，但去健身房也只會跑跑步、踩飛輪和踏步機，因為最近看朋友上教練課程之後身材出來的成效非常好，是我想要的那種，所以開始考慮要找教練，有詢問過我原本去的健身房的課程價格，但是覺得有點貴，荷包真心傷不起呀T_T 而且上過一堂體驗課後也貌似覺得還好(? 總之呢，基於各種考量之下我想 ...

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