大安森林公園慢跑 - 健身

Table of Contents


1. 地點:大安森林公園

2. 時間:希望一周至少跑3次

3. 運動內容:主要是可以一起認真暖身+收操

因為太重(講數字太傷感 就是身高減體重=100)
希望能徵到一樣肉肉的女生
男生也無仿 但是體力有落差怕要等我跑完會運動得不盡興

想約慢跑的主要目的是 重點是希望可以好好的一起暖身+收操
有認真做的話 跑前跑後都會比較舒服

我一個人跑容易偷懶.....會直接從家裡跑出去 結束直接跑回家 囧

另外請別嫌棄我跑太慢!

我的時間從傍晚6點~8點開始跑都可以 希望一周至少跑3次

可來信討論~感謝!


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All Comments

Gary avatarGary2012-03-10
建議先快走比較不會傷害你的膝蓋
Odelette avatarOdelette2012-03-15
以前上體育課發現我超級不會快走 只會很快的散步
Irma avatarIrma2012-03-16
其實身高-體重=100 應該不會很胖才對..
Dora avatarDora2012-03-16
身高-體重=90~110應該都可以接受吧!因人而異啦!
Hazel avatarHazel2012-03-18
想跟你一起,但是我都是跑早上五點~六點或是晚上10點 QWQ
Belly avatarBelly2012-03-20
難得看到徵男文(又不是歐兔(" ̄▽ ̄)-c< ̄⊿ ̄"))
Ophelia avatarOphelia2012-03-22
請問徵到人了嗎?