大安運動中心平分游泳月票 - 健身

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By Tracy
at 2013-05-18T08:58

Table of Contents

※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1HbiyaL- ]

作者: qq760115 (()) 看板: BeautyBody
標題: [徵人]大安運動中心分游泳月票
時間: Sat May 18 08:45:22 2013


板友好~

想徵有興趣游泳的板友一起平分月票，
月票是一本30張共1500元，可使用40天(未使用完須補差價，仍可使用)
想請問看有沒有板友有興趣合買的，我想買20張左右(請回信討論^^)
另外，買30張有送1hr的健身房(似乎是每天1HR)
意者請回我信箱，謝謝!!

(我非台北人，但問過運動中心 不一定要入籍台北才能買!)
(開館時間6:00~22:00 都可以用喔!!)

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Tags: 健身

All Comments

屁股上的汗印

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By Bethany
at 2013-05-17T19:33
現在去健身房的習慣是 先在跑步機上慢跑半小時 (因為學校健身房規定跑步機一個人只能用半小時QQ) 然後再去踩半小時的健身車 因為我是屬於很會流汗的人 更何況是運動了一個小時後更是大噴汗 所以每次踩完健身車站起來就會發現屁股上有兩個圓圓的汗印啊!!!! 從健身車走到門口的這段時間就覺得很害羞an ...

素魯肉飯

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By Robert
at 2013-05-17T19:27
最近小弟迷上一間素食店 我有觀察老闆的烹調手法 沒有加味精 所以這部份可以不用擔心 裡面有幾樣我比較常點的 (1)素肉羹飯/麵 就跟正常肉羹沒啥兩樣 只是肉塊改用杏鮑菇 裡面有大量筍絲和木耳 香菇 如圖 http://ppt.cc/DMqQ 吃起來沒很鹹 最後上桌前就加點香油的樣子 有勾芡~但 ...

GI、胰島素與脂肪生成？

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By Joe
at 2013-05-17T18:06
http://www.wretch.cc/blog/gg6635/8741062 這個網站內文主張高GI食物會讓胰島素大量分泌而形成脂肪堆積， 相反地低GI食物可以讓胰島素穩定分泌減少脂肪形成。 然而，我們知道血糖與肝醣的利用過程是雙向的， 也就是人體缺乏血糖時，升醣素與腎上腺素促使肝醣轉化 為血糖 ...

省時又有效 女星最愛混合健身運動！

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By Rae
at 2013-05-17T12:14
※ [本文轉錄自 BeautyBody 看板 #1HYdSbpf ] 作者: martical (白田珍寶金) 站內: BeautyBody 標題: [新聞]省時又有效 女星最愛混合健身運動！ 時間: Thu May 9 00:02:42 2013 原文: http://goo.gl/HqVju 雖然 ...

重傷

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By Daniel
at 2013-05-17T11:00
and#34;我受了重傷，已不再對愛渴望～～～～and#34; 早知道平常慢跑時就不要聽這種悲歌了，哈哈 害我現在大腿拉傷好哀傷QQ 大家好，想不到這會是我在本板發的第一篇文， 之前一直以為會是幾個月後的心得文呢(笑) 爬文看了一些板友說， 受傷的時候不要勉強做運動， 不然可能因代償作用導致其他地方受傷， ...