大家的目標... - 健身

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-06-28T09:51

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這，雖然我不是女生，不過我也好想要有這樣的身材喔。

http://www.youtube.com/watch?v=SUAl1H9_-G0&feature=share

膚色姑且不論，白跟黑各有所愛，( ￣ c￣)y▂ξ，不過影片中

的女孩雖然不是現在大眾追求的紙片人，但是整體呈現的線條跟

勻稱感，真的很棒。腹部的線條，跟結實的感覺超過一昧追求瘦

的病態追求。運動感的顯現，更是讓人讚賞。



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不要叫我阿宅，我只是胖宅宅。

http://www.wretch.cc/album/iamstephane

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Tags: 健身

All Comments

Thomas avatar
By Thomas
at 2011-07-03T01:55
男生想要女生的身材令人猜不到阿!!!! 但keri hilson腿好
Callum avatar
By Callum
at 2011-07-03T13:01
好看唷(L)
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-07-05T20:53
好辣........
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-07-08T17:57
這就是我想要的
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-07-10T19:19
這就是 "妳好性感" 與 "妳好瘦" 的差別吧！XDDD
Adele avatar
By Adele
at 2011-07-12T05:10
推樓上!!!真的太sexy了~~!
Tracy avatar
By Tracy
at 2011-07-12T20:39
手臂跟大腿的線條 搭配膚色好性感~
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-07-13T08:52
超讚身材
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-07-17T20:42
SO HOT!

大家的目標...

Mary avatar
By Mary
at 2011-06-28T07:08
有沒有人是以藝人/運動員/名人的身材作為激勵的目標的 例如：蔡依林.珍妮佛安尼斯頓都是女明星中身材很FIT很有線條的 男生中就更多了 - ...

慢跑2個月瘦10Kg

Jack avatar
By Jack
at 2011-06-27T23:38
我今天有去試跑 大概跑了一小時 但都沒什麼流汗欸!!心跳好像也還好 這樣到底有沒有效阿 我本身算標準身材 剛剛爬文好像說對超重的比較有效是真的嗎? 請問有人也是中等身材用慢慢跑瘦下來嗎 - ...

人生中最困難的五公斤( ′-`)y-～

Irma avatar
By Irma
at 2011-06-27T22:03
: 性別：女 : 年齡：20 : 身高：158.7 : 體重：53.5 : BMI：21 : 體脂率：23.6 : 參考照片：http://imageshack.us/g/202/42232683.jpg/ : 合照的話我是左邊那位 今天畢業典禮和學姊拍的atat : 獨照是兩個星期前 : 大家很明顯可以看 ...

有上BODY PUMP課程要如何重訓

Agatha avatar
By Agatha
at 2011-06-27T20:21
BODY PUMP 好像是介在有氧跟重訓之間的一堂課 如果已經有上課人的（每次間隔2-3天） 中間還需要安插重訓嘛？ 有做好像肌肉會不夠休息 光只有BODY PUMP又好像訓練不夠 畢竟一首歌對一個肌群來說也沒幾次 PS.有高手覺得BP有全身哪裡的肌群訓練比較弱需要補強的嘛 - ...

請求前輩指導(台北健身院新生店)

Carol avatar
By Carol
at 2011-06-27T18:53
如題 想請問板上有沒有前輩 是在台北健身院(新生店)健身的？ 期末考結束了 想要繼續努力有氧重訓 手邊有那裡一個月的會籍 想先了解各器材使用方式 一個月過後可能會回學校健身房繼續奮鬥 最終目標是有美美的肌肉線條的女孩~ 但我是重訓初心者 想請教前輩使用器材正確的方法跟姿勢 如果您方便指導 ...