大專盃健美比賽 - 健身

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By Erin
at 2009-06-06T22:55

Table of Contents

明天就是大專盃健美錦標賽，

苗栗巨蛋體育館同時也有啦啦隊比賽，

各位版友一起去看看吧!!






另外，

大家要怎麼到苗栗巨蛋??


明天我會從台中搭9:10的自強火車前往，
9:46的區間

大約9:46會到苗栗車站，
10:42


有沒有另外兩位版友要一起搭小黃前往的?


不然的話就是搭公車+走路了

知識家查到的資訊:

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007022807077




另外，

結束後要一起吃個飯聊聊天嗎?

有興趣的寄站內信給我交換聯絡方式吧!

--

有時候，
就只是想試試，
自己的能力在哪裡。


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Tags: 健身

All Comments

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-06-10T12:38
吉米大記得多分享一些照片唷^^我等你唷~~~~Y
Leila avatar
By Leila
at 2009-06-13T16:32
第一級第三名!!!優!!!
Enid avatar
By Enid
at 2009-06-17T16:13
樓上呢?? 版友總計三個第三名 一個第二名的樣子@@"
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-06-18T21:51
工作人員啊:)
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-06-21T17:10
誠心感謝版友 阿翰 專車接送+幫忙拍照!!

滾輪......................

Leila avatar
By Leila
at 2009-06-06T22:19
板上很多討論使用滾輪的文章了.. 我之前使用滾輪時也有受過傷..(跪姿做) 最近突發奇想 如果做滾輪時 戴上and#34;護腰and#34; 是否比較可以協助自己使用正確的肌群 比較不會受傷呢? - ...

穿衣服方面的問題

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-06-06T22:13
※ 引述《creulfact (小黑)》之銘言： : ※ 引述《prunus (杏花兒)》之銘言： : : 我想問 : : 你要穿給男生看還是女生看 : : 如果要穿給女生看，我可以直接跟你講 : : 你就穿著合身、合宜、自在就好 : : 女生的眼睛很尖的 : : 有練過的身材，即使用西裝包裹的緊緊的 : : ...

請問一種練法:MAX-OT 最大訓練負荷

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By Zenobia
at 2009-06-06T19:10
小弟日前看到這種練法的詳細解說, 他的大意是說肌肉成長的關鍵 在於能舉起超大重量 不過它裡面駁斥了很多我以前的概念 譬如說 1.文章裡認為,由輕重量做到最重在做回來 直到肌肉完全力竭的方式 是很沒有效率的 2.為了舉起大重量,文章強調2~3分鐘的組間休息時間(我只有1分鐘) 3.此篇 ...

新竹世界World Gym健身房價格

Heather avatar
By Heather
at 2009-06-06T17:18
新竹世界World Gym健身房 根據兩個可靠業務的說法 最低價格 入會費0 手續費3888 簽一年 月繳1488 簽兩年 月繳1288 之前有板友簽兩年 Tiffany業務居然賣他1588 想加入世界的可以去找Ruby 她比較漂亮 也比較老實乾脆 新竹的價格很硬 加入全國的點 ...

史密斯蹲舉

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-06-06T14:47
我以前用一般槓鈴練蹲舉的時候感覺都很好 最近開始用史密斯做 但是屁股那裏都覺得怪怪的 下背也比較酸 我用槓鈴做的時候都沒這些問題 用史密斯跟用槓鈴做姿勢上有不同嗎? 多謝 - ...