穿衣服方面的問題 - 健身

Catherine avatar
By Catherine
at 2009-06-06T22:13

Table of Contents

※ 引述《creulfact (小黑)》之銘言:
: ※ 引述《prunus (杏花兒)》之銘言:
: : 我想問
: : 你要穿給男生看還是女生看
: : 如果要穿給女生看,我可以直接跟你講
: : 你就穿著合身、合宜、自在就好
: : 女生的眼睛很尖的
: : 有練過的身材,即使用西裝包裹的緊緊的
: : 那種挺拔的身形還是看得出來的b( ̄﹁ ̄)d
: : (換句話說,性感擋都擋不住的)
: : 千萬不要穿小一號或是緊身衣,那會讓大多數的女生覺得口惡心.......
: : 穿給男生看,我就不知道了(  ̄ c ̄)y▂ξ
: : 那就要推薦酷男的異想世界了
: 推這篇 我光是三角肌的部位 出現進步的時候
: 就有些眼尖的女生看出來了
: 還說:你肩膀最近怎麼感覺變頗大 胸部也越來越大了 而且變壯不少
: 我沒穿緊身 只是合身而已
: 但是有些女的其實對於肥肉與肌肉的辨識能力就.....無
: 這種的 你要講到他懂 大概得說破了嘴.....
: 女生:ㄟ ~你跟另外一個男的到底誰比較胖阿???感覺兩個都很瘦
: 另一個女的:哀喔 ~我覺得CREULFACT是胖在胸部 另一個是胖在腰啦!
: 心理OS:我要翻桌了(/‵Д′)/~ ╧╧ 他才是真胖 哪有人只胖胸不胖腰的?
: 我的胸部是我自己練的大 要摸嗎? 是硬的啦!
: 結論:看得懂的穿合身 就看得懂了 看不懂的 除非你把衣服脫掉 不然他看不懂的...

今天同學看到我說

我穿衣服很怪

他說肩膀很寬 然後腰空空的

看起來很怪

我肩寬大概44~46吋 這個我不太確定怎量 (拿皮尺繞肩一圈而已)

胸圍34~35吋

手12吋

腰圍28~29吋

175/60

我這樣是腰圍太小了嗎...沒什麼脂肪

體脂肪大約14~16

所以我應該吃到體脂肪高一點

還是練側腹把腰練寬?

我自己看是沒什麼感覺

只覺得腰空空的 這樣真的很怪嗎

--
Tags: 健身

All Comments

Gary avatar
By Gary
at 2009-06-07T17:23
穿有點腰身的試試看
Steve avatar
By Steve
at 2009-06-10T14:32
你需要的是增加胸圍不是腰圍,目標是倒三角阿
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-06-13T05:10
胸圍緩慢增加中..現在只能推到50kg(7下)
Belly avatar
By Belly
at 2009-06-17T14:21
穿合身一點衣服試試看
Olive avatar
By Olive
at 2009-06-18T20:09
主要還是要看衣服剪裁,就合身
Ina avatar
By Ina
at 2009-06-23T02:38
我身材跟你差不多,但是我肩寬是你的寸換成公分@@
(我沒繞圈)
Jake avatar
By Jake
at 2009-06-27T07:28
衣服板型問題,穿腰收有略收的就好
Olive avatar
By Olive
at 2009-07-01T20:26
量肩寬 不用繞圈阿..
Rachel avatar
By Rachel
at 2009-07-05T11:43
衣服板型不適合你,多試穿比較各家的衣服看看.
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-07-09T11:47
衣服找窄版的

史密斯蹲舉

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2009-06-06T14:47
我以前用一般槓鈴練蹲舉的時候感覺都很好 最近開始用史密斯做 但是屁股那裏都覺得怪怪的 下背也比較酸 我用槓鈴做的時候都沒這些問題 用史密斯跟用槓鈴做姿勢上有不同嗎? 多謝 - ...

蹲舉動作這樣對嗎?

Ula avatar
By Ula
at 2009-06-06T14:46
※ 引述《Hiruto (飛)》之銘言: 我很少作Full Squat,因為Full Squat沒人幫,最後蹲下去那一點 有機會會很慘,所以我現在都改用腿推舉機在練了。 但是平蹲(Flat Squat)我倒是很常作,我作Flat Squat的幾個原則: 1. 肩膀與膝蓋所構成的四邊形在操作過程中始終垂直 ...

肌肉小疑問

Robert avatar
By Robert
at 2009-06-06T13:42
為什麼有些人有運動習慣,老了肌肉卻垮掉(馬英^^and#34;) 而有些人一樣有運動習慣,老了還是一樣威猛(健身俱樂部的老先生) 我在想是不是差在有沒有持續練重訓(不歸路?)? 另外有些人沒啥運動習慣老了還是and#34;精瘦and#34;型(不過運動能力就很差了) - ...

重訓後的充血現象

Jake avatar
By Jake
at 2009-06-06T11:01
我每次重訓後,只有三角肌附近會充血 不論訓練的強度和部位。 請問這樣正常嗎? 謝謝 - ...

關於助曬乳曬後的顏色

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-06-06T02:25
因為在游泳池工作的關係 有較長的時間會暴露在太陽底下 加上自己本來膚色就算黝黑 為了不讓自己的膚色繼續看起來暗沉又偏髒 所以想買罐助曬乳 來改變一下 在網拍看許多賣助曬的賣家 助曬產品的名字似乎跟實際曬出後的顏色沒有 太大的關聯?他們都說 會依使用產品的次數與時間 逐漸增加膚色程度 所以意思是. ...