大小背問題 - 健身

By Susan
at 2008-06-11T01:32

All Comments

By Michael
at 2008-06-13T08:31

阿~我的也是耶!!

By Olivia
at 2008-06-14T16:47

就是有很多人一開始就加重量 也不管動作正不正確

By Victoria
at 2008-06-17T14:17

樓上大師教訓的是，愛之深責之切啊!!

By Margaret
at 2008-06-18T11:01

先講求動作正確、目標肌群出力正確再來追求更大的重量

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