大腦消耗的熱量 - 健身

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By Dora
at 2012-07-15T03:12

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曾經在網路上看過

大腦會消耗相當多的熱量


這也讓我想起,前一陣子準備考試時,早上九點開始讀書,十一點肚子就餓了,

撐到中午吃一個便當,下午兩點再讀到四點,肚子又餓了要吃個點心,

晚餐後七點讀到十點,再吃個消夜,肚子超容易餓,

之後考完腦袋空空,肚子也不常餓了,(以上不精確個人主觀感覺)


有沒有人跟我有同感的?

另外有沒有動腦消耗熱量的數據?

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Tags: 健身

All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2012-07-18T09:43
可是也有人寫論文寫完胖了10公斤耶 @@ 但我覺得動腦頗易餓+1
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-07-20T03:08
↑ 我在說甚麼 ~"~a
John avatar
By John
at 2012-07-24T21:38
但事實上消耗的熱量是很少的
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-07-27T17:47
除非是L!他需要超大量的甜食XDDDDD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-07-29T09:55
應該是嘴饞吧@_@我在拼日檢也是超會吃 但其實沒那麼餓
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-08-02T00:53
大腦燒很多血糖。問題是,不是只有你用功時會燒。大腦
平常管太多事了。所以你就算整天放空,也一樣燒很多。
所以靠用功來減重是還蠻不切實際的。
Hedda avatar
By Hedda
at 2012-08-05T16:46
← 準備考試九個月胖十公斤......
Michael avatar
By Michael
at 2012-08-09T13:20
就是因為很容易餓呀!!! 崩潰
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-08-13T05:30
我準備考試都會變瘦,是很容易餓,但也很容易忽略餓
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By Sierra Rose
at 2012-08-15T04:33
一但開始K書,外在很多感覺都會被隔絕
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-08-19T03:11
我覺得會瘦是因為太折磨,吸收等等的全部都很停滯
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-08-21T09:03
我中午吃個便當 讀三小時 肚子就開始狂叫 聽的到的那種
我有在運動 但運動完也沒那麼餓過....
Annie avatar
By Annie
at 2012-08-26T08:52
我也很好奇 因為要一直動腦一邊聽英文一邊run程式
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-08-27T08:13
不放個甚麼東西在桌上會餓到沒有辦法思考
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-08-31T18:56
我中午吃便當,不動腦放空發呆到4點一樣照餓...
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-09-04T07:43
有用到腦時真的比較容易餓+1
Heather avatar
By Heather
at 2012-09-06T23:07
我也是準備考試期間3個月胖10公斤,用腦容易餓+1...
Adele avatar
By Adele
at 2012-09-11T01:32
用腦容易餓+1 但我覺得沒有多耗熱量....
Eden avatar
By Eden
at 2012-09-14T19:18
Google "動腦 熱量" 有發現一些值得參考的文章
Tracy avatar
By Tracy
at 2012-09-16T22:37
所以當兵會胖不是沒原因的
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-09-18T14:49
同感!! 認真準備考試那幾個月大概三小時餓一次orz
Elvira avatar
By Elvira
at 2012-09-22T05:40
當兵就是把腦留在家裡休息
Hedy avatar
By Hedy
at 2012-09-25T15:33
所以會胖
Olive avatar
By Olive
at 2012-09-29T11:53
班長:你現在說的是藉口還是理由,嗯?
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-10-03T21:37
前天考完普考第一天 一考完馬上去吃東西 超餓
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-10-05T21:59
之前看相關文章說動腦確實會消耗很多熱量

新竹一起運動

Joseph avatar
By Joseph
at 2012-07-15T00:50
想成立一個積極運動減重的臉書社團 每天一起監督彼此的減重進度 或者有時間一起運動這樣~ 方式:每天記錄飲食和運動 條件:有毅力和有計劃的達到目標 歡迎站內信 - ...

降體脂

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-07-15T00:05
好久沒來了XD 今天逛了下好久沒碰的肌肉海灘 聽到一個有趣的概念 就是降體脂 「吃」占了大部分 因為一直以來都認為有氧有應該就OK 所以都是保持著有做兩小時以上的運動就不忌口的吃... well老實說不忌口的吃量並不會大的誇張 但總會出現油炸物... 173/66 體脂肪太久沒量了Orz... ...

運動一個月後的心得

Tracy avatar
By Tracy
at 2012-07-14T23:52
重訓加有氧一個月後的身材比較 http://ppt.cc/1chd 腰的部分好像變得比較有線條 但是下腹部(圈起來的部分)可能是我最難減的部分.... (就是所謂先胖哪裡,先瘦哪裡完全取決於基因) 腰一瘦下來,下腹部那層肉感覺更厚了orz... 左邊身高體重體脂分別為180, 85, 27%, ...

我要跟肚子告別......

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-07-14T22:54
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:(是) 基本資料 性別:女 年齡:26 身高:163 體重:55.9 BMI:21 體脂率:29.8 參考照片:(無) 三餐內容(熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響,請儘可能量化並描述) 早餐:通常是這樣...... 冰豆漿小杯+兩 ...

就徵人啊

Oliver avatar
By Oliver
at 2012-07-14T20:55
上次發這個文是什麼時候了? 五月分嗎? 總之,有興趣想動一動阻力訓練的,就來吧. 時間:未來的每個周末都有效,周末健身房的開放時間是pm0100~0900 地點:嘉義彌陀路上的駿X健身房 費用:免,TIEW板友會大力友情贊助!! 內容:雞龜喵碎碎念+你可以玩到健身房關門 必備:毛巾+運動鞋+運動 ...