奧運舉重選手的身材 - 健身

By Elvira
at 2008-08-16T19:33

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肌肉量跟力量沒有絕對關係

蹲舉腿沒很粗
http://tw.youtube.com/watch?v=R_jxTc2ITA8&feature=related

奧運舉重冠軍
http://tw.youtube.com/watch?v=i4EECeD0bAs&feature=related

舉重比賽他們的身材沒有很誇張
http://tw.youtube.com/watch?v=O2enyGaVs6s

※ 引述《mrschiu (布萊恩的老婆)》之銘言：
: 昨天電視上傳來台灣之光陳葦綾得奧運銅牌的好消息
: 為什麼她的力氣這麼大身材還是很嬌小?
: 常看本版的文章都說大重量可以練大肌肉
: 她的重量應該有宇宙無敵大但是為什麼沒有大肌肉呢?
: 新聞介紹她多年來都是苦練舉重
: 每天練習的次數一定比一般人多出很多
: 這請問這是什麼道理呢?

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Tags: 健身

All Comments

By Edward Lewis
at 2008-08-17T03:30

說舉重選手肌肉不大的只有健美人士...大家都重鹹慣了

By Adele
at 2008-08-19T09:24

推重鹹

By Regina
at 2008-08-20T11:33

肌肉量跟力量絕對有顯著相關性~但不是唯一影響因素

By Ula
at 2008-08-25T00:20

沒看過瘦子的力量比肌肉男大 (又不是天生神力) 無關嗎?

By Sierra Rose
at 2008-08-25T14:09

有阿 60公斤握推100公斤20下的有誰肌肉量比他多但推不到
100公斤的

By Andrew
at 2008-08-27T02:39

哈哈　樓上緊咬不放

By Anthony
at 2008-08-29T12:25

我有在健身房看過很瘦推重的動作幾乎不完整

By Anthony
at 2008-08-30T22:00

在健身房都是普通人比較多

By Doris
at 2008-09-04T17:53

天生神力的都去當田賽選手或舉重選手了

啞鈴一次一定要兩支嗎？

By Heather
at 2008-08-16T18:44

在家裡的倉庫當中找到一支16P的啞鈴，但是另一支是6P的（我猜應該是不同時期買的）所以想請問如果自己在家練習啞鈴的動作，如果是雙手同時的動作的話那是 1.再買一支一樣重量的或是 2.另一隻手「空轉」，兩隻手輪流使用啞鈴 3.用不同重量的那支來搭，兩隻手輪流使用啞鈴如果說真要買啞鈴，是買可 ...

為什麼要用「操」這個字呢?

By Anthony
at 2008-08-16T18:31

今天帶著愉悅的心情上了健身房踩著輕快的腳步耳機的音樂輕鬆的伴奏心裡想著:今天要好好的鍛鍊ㄧ下自己的胸肌手裡摸了一下自己的胸肌要好好長大喔~~ 嗯~~一進去門口心情就down了一半了 os:又是那個A教練....囧... ...

我以後可能都不能使用營養品了

By Isla
at 2008-08-16T17:30

今天老爸一找就叫醒我叫我不要再買營養品我忙問說為何? 我老爸說他今天早上碰到隔壁的鄰居A(大概50來歲) A說我看起來練健身應該有用營養品之類的 A說他以前也是練健身的是拳擊教練他說營養品都含有少量的類固醇可以增長肌肉叫我要小心一點 ...

伏地挺身輔助器屏東哪買?

By James
at 2008-08-16T16:33

之前到朋友家用過覺得還不錯我做伏地挺身肩關節都覺得卡卡的所以想買個輔助器來用用看目前在屏東唸書想問一下內埔或是市區哪邊能買到價位大概多少之間最後想問一下有用輔助器跟沒有用的差別?? - ...

上帝打造菲爾普斯金臂伸展 200.6公分

By Robert
at 2008-08-16T16:26

原文縮網址 http://0rz.tw/6e4AF : ＃腿長80cm??? 凎～我身高173腳長都已經有80cm了 : http://tw.youtube.com/watch?v=bu36Jji33_A : 由他練習的影片可以很明顯的看出他的腳絕對超過80cm 身材比例漂亮的很！！！腿長80公分是 ...

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