肌肉量跟力量沒有絕對關係
蹲舉 腿沒很粗
http://tw.youtube.com/watch?v=R_jxTc2ITA8&feature=related
奧運舉重冠軍
http://tw.youtube.com/watch?v=i4EECeD0bAs&feature=related
舉重比賽 他們的身材沒有很誇張
http://tw.youtube.com/watch?v=O2enyGaVs6s
※ 引述《mrschiu (布萊恩的老婆)》之銘言:
: 昨天電視上傳來台灣之光陳葦綾得奧運銅牌的好消息
: 為什麼她的力氣這麼大身材還是很嬌小?
: 常看本版的文章都說大重量可以練大肌肉
: 她的重量應該有宇宙無敵大但是為什麼沒有大肌肉呢?
: 新聞介紹她多年來都是苦練舉重
: 每天練習的次數一定比一般人多出很多
: 這請問這是什麼道理呢?
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