奶茶和豆漿那個當早餐的飲料好? - 健身

Rosalind · 2011-02-24

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以美芝城來說

豆漿和奶茶在同樣的500cc下

那一個熱量比較高呢??

因為要選其中一個當早餐，但是我在查的時候好像都是豆漿比較高一點

所以我都是選奶茶呀，這樣對嗎???

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健身

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Lucy2011-02-26

豆漿比較健康吧

Franklin2011-03-02

奶茶都是加奶精，反式脂肪不好

Annie2011-03-02

豆漿的營養價值會比較高吧，如果我選奶茶的話會盡量選
用鮮奶做的，不然就偶爾喝。

Necoo2011-03-05

奶茶是空熱量......

Ivy2011-03-09

鮮奶茶就可以...還有美芝城的豆漿搞不好是用豆漿粉@@

Frederic2011-03-10

而且外面賣的豆漿不特別叫糖都超多...

Rachel2011-03-11

買清漿再自己加糖就知道要那麼甜需要多少糖可怕XD

Lydia2011-03-12

去菜市場買一大包清漿回家冰吧

Elvira2011-03-16

加鮮奶的店很少你還是喝豆漿吧

Zenobia2011-03-20

我自己都喝無糖豆漿~ 仿間奶茶幾乎都是奶精不是鮮奶啊

Irma2011-03-23

豆漿我都拿來做板豆腐加九曾塔超好吃

Andy2011-03-24

自己做很快

Adele2011-03-28

沒辦法，只能選早餐店，1.早上沒時間，2.冰箱沒我的位置...

Hamiltion2011-03-29

都沒有休假嗎@@?
7-11無糖高纖豆漿?

Hazel2011-04-02

早餐店可以多選幾家總會有有賣好喝的豆漿的店

Catherine2011-04-03

是早上沒時間，晚上做起來冰，冰箱又沒我位置一一"

Xanthe2011-04-05

早上沒時間太晚起床? 晚上太晚睡起不來?

Bennie2011-04-09

那就喝7-11的無糖

Catherine2011-04-12

其實你高興就好，不過有小杯的嗎，500cc會很撐吧

William2011-04-14

就是硬叫版友從兩個很爛的幫你選一個比較不爛的嗎??

Genevieve2011-04-15

奶茶沒有營養價值少喝為妙
豆漿是很爛的選項？

Regina2011-04-17

早餐店的豆漿大部分的熱量來源是精糖吧蛋白質並不高

Michael2011-04-17

早餐店的豆漿很多都是泡粉的.

Joseph2011-04-20

連去7-11都沒時間那我也無奈了

Blanche2011-04-24

那就喝水吧!!!!總之都比奶茶好

Odelette2011-04-27

硬要選就豆漿了奶茶裡的奶精不是開玩笑的

Daniel2011-04-28

打岔問一下如果早餐店的豆漿跟奶茶都不好紅茶好嗎?

Caitlin2011-04-29

我真的覺得早餐店的飲料能不喝就不喝...放的糖量很大
你如果有在家自己煮過就知道了
之前我媽在家自己煮紅茶,已經放超超多的糖了

Rae2011-05-01

喝起來還是不及早餐店紅茶的甜度....

Olga2011-05-02

有空可以去賣場買一包紅茶茶包自己回家試試看

Odelette2011-05-04

而且在家自己煮還是都放品質較好較沒負擔的冰糖

Aaliyah2011-05-09

外面應該都是放便宜的砂糖OR果糖吧

Megan2011-05-11

請問sonico的推文是真的嗎？早餐店豆漿都是泡粉？

Queena2011-05-14

自己有做過豆漿外面的是不是泡粉的一喝就喝出來了

Madame2011-05-19

像一般的非中式傳統早餐店若有賣豆漿幾乎都是用泡的

Heather2011-05-23

如果是專門賣豆漿的店如永和世界豆漿大王之類也都是泡的嗎

Ursula2011-05-28

如果只有這兩個可選，我會選奶茶耶!一般早餐店的豆漿好
難喝哦><豆粉泡的

Damian2011-05-31

如果是我我會多吃一份三明治不喝飲料

Joseph2011-06-03

去7買豆漿+1 至少大廠牌還有一定的生產流程.......

Kristin2011-06-06

我的來源是我同學家開早餐店,他自己跟我說的.

Dinah2011-06-09

同上面C大說的,他家就是美X美那種風格的早餐店.

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