好痛痛 - 髕骨肌腱斷裂 - 健身

髕骨肌腱可以把力量從大腿拉到小腿,讓你的腿可以伸直。
他是很強健的,也因此他在斷裂前也難有徵兆可以預測。

一般來說髕骨肌腱斷裂常發生在籃球與橄欖球上,
不太確定健身是否發生過。(至少爬文沒印象看過)

不過今天的例子是幾個月前溫布頓公開賽發生的髕骨肌腱斷裂
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/10/5-bethanie-mattek-sands.html

內有手術介紹,不過怕血的我們另外也提供文字版的解說。
( 好吧,我承認自己怕血無法把手術介紹影片看完XDDDDD )


最後祝大家連假快樂！！

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