如何減脂不瘦胸 - 減肥

By Liam
at 2020-05-07T16:22

Table of Contents

Hello大家
第一次來這裡發文呢哈哈
希望有人可以幫我解答這個問題
本人41kg 體脂目前20-18.5浮動這樣
因為最近在練線條所以減少了很多碳水(兩碗飯變一碗糙米飯) 晚上水果或者青菜
雖然腹部線條明顯很多但是胸部卻越來越小有沒有人可以告知一下該怎麼做 TT
胸部真的小了2個杯 (大哭痛哭捶胸哭)
不然我真的覺得做男人實在是太爽了
只要管減肥就好根本不用考慮到胸部的問題

--

Tags: 減肥

All Comments

By Andrew
at 2020-05-09T22:57

抽脂

By Belly
at 2020-05-13T23:48

被你自己捶扁的，建議提告

By Ivy
at 2020-05-16T18:58

那不就代表妳原本不夠大而已嗎
蔡昀潔18%體脂一樣很大啊

By Aaliyah
at 2020-05-21T08:35

而且男生也很想把胸部練大啊.....

By Quintina
at 2020-05-24T08:19

基因看開點

By Andrew
at 2020-05-27T01:17

我從F變成B 讓他去吧

By Zora
at 2020-05-28T20:52

想要大的再去做就好

By Eartha
at 2020-06-02T12:25

去醫美版

By Elvira
at 2020-06-06T18:56

胸部幾乎都是脂肪，除非你是乳腺發達型，不然就是減脂速
度放慢一點，多補充一點脂類

By Margaret
at 2020-06-10T17:24

減脂是全身性的，不想減到胸就去隆吧....這樣也沒什麼不好

By Skylar Davis
at 2020-06-12T10:34

男人有啥好..重量訓練很累..練起來還會被某部分女生說噁心

By Elvira
at 2020-06-13T21:59

醫美

By Wallis
at 2020-06-14T07:11

局部抽脂

By Bennie
at 2020-06-15T09:53

體脂34到最低22.4，胸部G變大E 蛋白質多吃

By Joe
at 2020-06-19T17:53

朋友體脂16%, 小C

By Olive
at 2020-06-22T12:04

murksagittar 你有練胸肌哦

By Catherine
at 2020-06-26T04:41

抽脂

By Regina
at 2020-06-29T23:43

練胸肌會變比較厚實一點

By Yuri
at 2020-07-01T15:18

表示那不是妳的有的女生有腹肌也有奶不要牽拖男人

By Frederica
at 2020-07-03T04:05

其實我搞不懂身高158 體重41體脂18~20 到底是還要減什
麼脂?

By Jacky
at 2020-07-07T09:55

樓下說看照片才知道

By Ida
at 2020-07-10T07:07

有一些健身女ytber胸部是靠做的阿哪那麼多低脂巨乳

By Carol
at 2020-07-12T03:52

基因減脂不瘦胸的是天選之人胸部都乳腺不是脂肪的才行

By Queena
at 2020-07-15T14:09

問這問題不OK

By Lauren
at 2020-07-20T00:45

胖子大奶很噁

By Harry
at 2020-07-20T15:00

那你不會直接當男的把胸練到A

By Agatha
at 2020-07-20T20:23

醫美

By Todd Johnson
at 2020-07-21T03:03

基因。每個人有每個人的問題，真的想要大胸就去隆

By Heather
at 2020-07-22T11:39

瘦子比較多人愛，不用太在意

By Todd Johnson
at 2020-07-24T11:25

多練屁股代替胸部

By Sarah
at 2020-07-24T23:50

代表你基因就是小奶

By Emily
at 2020-07-29T22:17

小奶還牽拖男生

By Mary
at 2020-08-02T22:54

太瘦了吧......

By Hedy
at 2020-08-03T13:04

偷偷告訴你，體脂超低但是胸大的十有八九是進場改造過

By Ingrid
at 2020-08-03T14:55

試試補充些蛋白質吧…

By Tristan Cohan
at 2020-08-03T22:13

我瘦下來完全不會瘦胸部，應該是基因問題，太大其實
很困擾

By Catherine
at 2020-08-08T16:26

隆啊

By Rosalind
at 2020-08-09T16:20

不懂體脂那麼低要減啥你是選手？直接增肌

By Blanche
at 2020-08-13T14:47

太瘦了為何還要減脂

By Catherine
at 2020-08-14T15:00

https://pttweb.tw/s/3X2Hw
變男變女變變變，可以以鬧版處理了嗎？

By Callum
at 2020-08-17T16:48

天生的啦

By Oscar
at 2020-08-20T05:48

絕對是基因問題我體脂21跟18都一樣沒有奶所以也沒有越

By Kelly
at 2020-08-20T17:28

練越小的問題囉！嗚嗚....QQ

By Quanna
at 2020-08-20T21:00

基因決定

By Noah
at 2020-08-24T05:59

減脂一定會減到胸大部分線條非常明顯還是大胸的要嘛隆
的要嘛就是基因好但前者居多而且即使是基因好的也只
是代表她減脂前更大而已

By Elma
at 2020-08-25T19:26

脂肪奶減脂一定瘦胸QQ 要嘛練胸型讓上胸飽滿看起來比
較大要嘛就去隆了

如何減脂不瘦胸 - 減肥

All Comments

Related Posts

100%外食族9個月增肌減脂請益

不知道為何體重不會降低

100%外食族9個月增肌減脂請益

兩個月減脂心得及未來訓練計畫討教

碳循環一問