減肥

如何減脂不瘦胸 - 減肥

Liam avatarLiam · 2020-05-07

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Hello大家
第一次來這裡發文呢 哈哈
希望有人可以幫我解答這個問題
本人41kg 體脂目前20-18.5浮動這樣
因為最近在練線條 所以減少了很多碳水(兩碗飯變一碗糙米飯) 晚上水果或者青菜
雖然腹部線條明顯很多 但是胸部卻越來越小 有沒有人可以告知一下 該怎麼做 TT
胸部真的小了2個杯 (大哭 痛哭 捶胸哭)
不然我真的覺得做男人實在是太爽了
只要管減肥就好 根本不用考慮到胸部的問題

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減肥

All Comments

Andrew avatarAndrew2020-05-09
抽脂
Belly avatarBelly2020-05-13
被你自己捶扁的，建議提告
Ivy avatarIvy2020-05-16
那不就代表妳原本不夠大而已嗎
蔡昀潔18%體脂一樣很大啊
Aaliyah avatarAaliyah2020-05-21
而且男生也很想把胸部練大啊.....
Quintina avatarQuintina2020-05-24
基因看開點
Andrew avatarAndrew2020-05-27
我從F變成B 讓他去吧
Zora avatarZora2020-05-28
想要大的再去做就好
Eartha avatarEartha2020-06-02
去醫美版
Elvira avatarElvira2020-06-06
胸部幾乎都是脂肪，除非你是乳腺發達型，不然就是減脂速
度放慢一點，多補充一點脂類
Margaret avatarMargaret2020-06-10
減脂是全身性的，不想減到胸就去隆吧....這樣也沒什麼不好
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-06-12
男人有啥好..重量訓練很累..練起來還會被某部分女生說噁心
Elvira avatarElvira2020-06-13
醫美
Wallis avatarWallis2020-06-14
局部抽脂
Bennie avatarBennie2020-06-15
體脂34到最低22.4，胸部G變大E 蛋白質多吃
Joe avatarJoe2020-06-19
朋友體脂16%, 小C
Olive avatarOlive2020-06-22
murksagittar 你有練胸肌哦
Catherine avatarCatherine2020-06-26
抽脂
Regina avatarRegina2020-06-29
練胸肌會變比較厚實一點
Yuri avatarYuri2020-07-01
表示那不是妳的 有的女生有腹肌也有奶 不要牽拖男人
Frederica avatarFrederica2020-07-03
其實我搞不懂身高158 體重41體脂18~20 到底是還要減什
麼脂?
Jacky avatarJacky2020-07-07
樓下說看照片才知道
Ida avatarIda2020-07-10
有一些健身女ytber胸部是靠做的阿 哪那麼多低脂巨乳
Carol avatarCarol2020-07-12
基因 減脂不瘦胸的是天選之人 胸部都乳腺不是脂肪的才行
Queena avatarQueena2020-07-15
問這問題不OK
Lauren avatarLauren2020-07-20
胖子大奶很噁
Harry avatarHarry2020-07-20
那你不會直接當男的 把胸練到A
Agatha avatarAgatha2020-07-20
醫美
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-07-21
基因。每個人有每個人的問題，真的想要大胸就去隆
Heather avatarHeather2020-07-22
瘦子比較多人愛，不用太在意
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-07-24
多練屁股代替胸部
Sarah avatarSarah2020-07-24
代表你基因就是小奶
Emily avatarEmily2020-07-29
小奶還牽拖男生
Mary avatarMary2020-08-02
太瘦了吧......
Hedy avatarHedy2020-08-03
偷偷告訴你，體脂超低但是胸大的十有八九是進場改造過
Ingrid avatarIngrid2020-08-03
試試補充些蛋白質吧…
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-08-03
我瘦下來完全不會瘦胸部，應該是基因問題，太大其實
很困擾
Catherine avatarCatherine2020-08-08
隆啊
Rosalind avatarRosalind2020-08-09
不懂體脂那麼低要減啥 你是選手？直接增肌
Blanche avatarBlanche2020-08-13
太瘦了為何還要減脂
Catherine avatarCatherine2020-08-14
https://pttweb.tw/s/3X2Hw
變男變女變變變，可以以鬧版處理了嗎？
Callum avatarCallum2020-08-17
天生的啦
Oscar avatarOscar2020-08-20
絕對是基因問題 我體脂21跟18都一樣沒有奶 所以也沒有越
Kelly avatarKelly2020-08-20
練越小的問題囉！嗚嗚....QQ
Quanna avatarQuanna2020-08-20
基因決定
Noah avatarNoah2020-08-24
減脂一定會減到胸 大部分線條非常明顯還是大胸的要嘛隆
的要嘛就是基因好 但前者居多 而且即使是基因好的 也只
是代表她減脂前更大而已
Elma avatarElma2020-08-25
脂肪奶減脂一定瘦胸QQ 要嘛練胸型讓上胸飽滿 看起來比
較大 要嘛就去隆了