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如何讓自己有自信? - 減肥

Brianna avatarBrianna · 2010-03-27

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過去的我,身材不佳,沒什麼長像,打扮尚可~二年前遇到了一個男生~和那個男生也交往了二年~但這二年中~有大約一年的時間裡,我的男友劈腿了~我卻在忍受著~但因他動手打我後,我們分手了~分的很不愉快~後來~我想要找到條件更好的下個男生~我努力減肥~從原來的70KG~經過五個月後變成50KG,這期間內有遇到不錯的對象~但是自己卻充滿了不安全感與自信~總是擔心~那個不錯的對象突然消失或沒接電話~是不是他正在做什麼事~而我的思想就是往不好的地方想~擔心說是不是自己不夠優或是自己不夠好~當我想要認真付出時~對方大多從事警察工作卻常常被我的行為嚇到,我也知道要體諒他們的工作~但只要他一下班後電話一沒接~我就會很擔心~所以好的機會~都不見了~請各位大大可以告訴我要用什麼方法讓自己有自信或讓自己充滿安全感嗎?
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Faithe avatarFaithe2010-03-31
Dear雨旋版大妳好:)看見妳開心^^~我也會很開心^Q<~看見妳難過:(~我會比妳更難過~>口<有人說過..這世界上唯一不會變的就是這個世界無時無刻在改變~我常常說人是會隨著時間和環境而改變~人為什麼會改變呢?無非就是想讓自己變得更好讓自己的生活過得更好~你別太在意別人怎麼看待你的~更別覺得自己比不上別人~心態要調整正確~我有時候也會覺得自已樣樣不如人~但是蘇格拉底說自認無知~才是有知你覺得別人比你好~正是引導你向上提升的動力如果自覺美貌上不如人就從氣質上超越　就像芭樂和蘋果是不能比的何必太過於在乎　擔心別人會自已的評價呢!?我覺得人都好像很在意別人對自己評價　表現怕自已會出糗比不上別人其實~大家都是健忘~　別人做了什麼蠢事~你會記很久嗎!?我想是不會吧　就像大隊接力掉棒人一直自責覺得很丟臉　但別人早就忘了別太在意別人是怎麼看你的~只要你問心無愧~活在世上是為了自己~有很多是值得我們去體驗~就像我在外島當兵雖然離鄉背井~但也是一種人生經驗~其實~不難~人要對自己有信心一點~自己都對自己沒信心了別人怎麼還會對妳有信心呢^_^?其實很多事情都是大同小異的~任何事情都是可以訓練和培養出來的~心態調整過來~就好了不管如何~加油囉~希望我有幫助到妳~有什麼不懂再補充或寫信給我~我都會盡快回答妳的^^2010-03-3122:30:22補充：什麼叫做愛自己呢!?~顧名思義就是對自己好一點~比如說三餐正常吃~生活起居正常~不要胡想太多~不要給自己太多壓力~要對自己有信心~然後有運動休閒活動~有做到這幾點~就代表妳有愛自己了~很簡單吧~^^...
Franklin avatarFranklin2010-03-27
雖然戀中的女人最美;但以你現在的心理狀況,先不要去想愛情的事吧,以免再受傷!讓自己先做一個愉快的單身族,給自己一些時間去為下一個戀情做準備!愛自己除了犒賞自己的外在也要讓自己在其他方面充實!每個女人都希望自己能有好男人來愛自己,可是自己到底算不算好女人呢?你值不值得別人來愛你?好女人應該要試著~努力讓自己看起來比自己年齡年輕的外貌,(記住:沒有醜女人只有懶女人)還有比自己年齡更成熟的思緒,(成熟懂事)懂得適時的溫柔體貼,傻嬌撫媚!(溫柔體貼)燒一手好菜!媲美星級飯店!(學點廚藝)懂得該如何把自己的房間佈置整理的乾淨舒適!(愛清潔乾淨)會設身處地的為他人著想!(愛心)把體貼,包容,寬容當修身的目標(到目前為止)~妳給自己打幾分呢?如果不滿七十分?再努力加油喔!準備好時或許你的Mr.right也會出現囉!祝福妳!...
Kumar avatarKumar2010-03-27
自然最好最美哦`真正愛你的人是不會在乎外表的.而是那顆善良真實而不做作的心:)只要想這樣就自然會有自信了就算長的不好看還是可以過得很快樂!