如果把168不吃的期間吃仙女餐 - 健身

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By Lucy
at 2022-03-01T01:24

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※ 引述《Huangrh (牽手,一直走下去)》之銘言:
: 4. 宋教授雖然被冠上糖尿病專家,減重專家,鼓吹生活習慣減重。但是去他的門診,不管
: 血糖多嚴重,他都建議開藥治療。連正常血糖正常體重但是高胰島素阻抗性的人去看診,他
: 也建議用ozempic + jardiance,而且搭配飲食衛教兩個月收超過3萬元。我不反對在特定狀
: 況下適時用藥,但是這種嘴巴講藥物多糟糕但是門診看診卻開藥的醫師,卻被一堆網友推崇
: ,我只能露出尷尬但是不失禮貌的微笑:)
鋼鐵醫生劉XX和宋晏仁都是基督徒。我本身也是基督徒。

劉XX據說會推銷非常昂貴的營養素給病患。我對他販售的營養素的效果很存疑。
https://www.youtube.com/watch?v=VotXBuqM25A&t=1s

如果宋教授也如你所說,那就太令人失望了。
我以前的簽名檔有宋晏仁醫生的影片,現在已經刪除了。

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「有爸有母初二三,無爸無母頭擔擔。」

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Tags: 健身

All Comments

如果把168不吃的期間吃仙女餐

David avatar
By David
at 2022-02-28T23:59
我6年前確診為第二型的糖尿病。當時糖化血色素andgt;8。 我有三位舅舅,全部都是第二型的糖尿病。 大舅舅按時就醫,最後洗腎,不到70歲就去世。 小舅舅按時就醫,先吃藥,後來病症越來越嚴重, 遵照醫囑改成注射胰島素,最後因為血糖過低死在高雄某家醫院的廁所,享壽64歲。 二舅目前還活著,每天要吃三顆控制血糖的 ...

關於增肌減脂

Elvira avatar
By Elvira
at 2022-02-28T23:39
我是不知道這個方式好不好,但我光我就頭皮發麻 但我深信這樣子一定可以突破停滯期 只是,會不會去掉半條命我就沒把握了 (會不會整條命也沒了?!?!?!) 推 d200190: 沒算錯啊,啊幹嘛這麼保守,直接赤字10000不是更好,斷食 02/28 20:05 → d200190: 然後5分速跑八個小時就差不 ...

萵苣民生店有夠雷

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By Candice
at 2022-02-28T20:28
如題 雖然已經看過很多關於蔬菜健身房的負面新聞了, 但這家分店真的離我家太近了( 走路五分鐘左右),而且月費也比我以前去全真便宜很多,所以想說就來體驗看看 。體驗 完之後也覺得他們的員工素質還可以,器材也很多就簽約了,想不到這才是惡夢的開始。 我媽原本沒有健身的習慣,但是最近看到我去健身房去的很勤,而且這家分 ...

如果把168不吃的期間吃仙女餐

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By Aaliyah
at 2022-02-28T18:38
※ 引述《microsugar (微甜)》之銘言: : ※ 引述《wadashi1 (阿拉丁)》之銘言: : : 168是把一天中要吃的集中在8小時內, : 8小時是開食窗口 : : 而且只要吃到基礎代謝,造成熱量斥字,達到減重的效果。 : 不一定! : 熱量赤字不代表一定瘦 TDEE, Total Dai ...

關於增肌減脂

Wallis avatar
By Wallis
at 2022-02-28T15:55
※ 引述《hwangboy (翊)》之銘言: : 爬文發現許多人說要同時增肌減脂是兩回事 : 那想請問看看 : 若是每天都有吃到基礎代謝與Tdee之間得熱量 : 並把肌肉需要的蛋白質量控制在體重得2倍左右 : 且搭配重訓 : 請問這樣是否就可以同時達到增肌減脂得果效 : 謝謝大家 增肌減脂的部分 要看你當下 ...