宜蘭縣民 免費健康檢查 - 健身

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By Kyle
at 2009-08-14T23:06

Table of Contents

活動名稱:3039健康久久健康檢查

時間:98年8月15日(六) AM 7-AM 11
上半年溪北最後一場

地點:壯圍鄉中道中學大禮堂

對象:1.55年次至68年次民眾
2.戶籍設於宜蘭縣(不限鄉鎮)
3.97年未接受過此健康檢查

檢查項目:B型肝炎.C型肝炎.肝功能.口腔癌檢查.血壓
空腹血糖.三酸甘油脂.高密度膽固醇.
尿酸.肌酸酐.子宮頸癌篩檢.數位式胸部X光檢查
心情量表檢測

報名方式:1.現場報名
2.壯圍鄉衛生所 03-9382415/9385503轉12

費用:免費

注意事項:1.當天請攜帶健保卡及身分證
2.前一天晚上九點後請禁食或空腹8小時以上
3.上半年溪北最後一場

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Tags: 健身

All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2009-08-16T11:06
看到這個,就想到該給自己去做一次健檢啦!宜蘭縣民好幸福啊!
Connor avatar
By Connor
at 2009-08-17T03:50
沒有壯點.....
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By Ethan
at 2009-08-21T21:20
壯點... 倒數第五行 壯圍鄉...
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By Jessica
at 2009-08-22T21:14
還有第三行 總共兩個壯點@@
抱歉@@ 第四行 眼殘

關於健身房的禮儀

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By Christine
at 2009-08-14T21:34
小弟算是健身的新手, 去健身房的次數也比較少, 所以有一事想要請教各位版友, 話說今天在健身房做臥推的時後, 有某位壯漢(看起來應該是常客)突然跑來問我, and#34;你做完之後有人在排隊嗎??!!如果沒有你做完後就輪到我and#34; 其實當下握推機旁還有兩三人在做訓練, 我不確定他們是不是 ...

dumbbell press 的問題

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By Ursula
at 2009-08-14T14:06
請問板上各位 在做dumbbell press 時 常常會不自覺用背施力 但是在握推時卻不會有此情形 是否是因為我先作完握推 才做dumbbell press才會有此情形? 還是姿勢問題(例如手放太低)? 也可以說我對於dumbbell press的感受度不好 也很不容易抓到平衡 請問有啥方式有助於抓到此動 ...

凸肚子但小腰圍?!

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By Ethan
at 2009-08-14T11:44
之前側面照鏡子猛然發現自己的肚子是凸的... (沒講清楚) 不過在下是個標準的瘦子,以前學長還說我是小腰人(27腰) 所以我在想可能是胸背肌都太弱而造成的視覺效果 ^^^^^^^^^^^(想請教板友們,這部份是否正確?) 接觸重訓也好一陣子了 不過常常找藉口, ...

運動飲食前後體脂率??

Irma avatar
By Irma
at 2009-08-14T11:06
請教各位大大 運動前 有氧運動後 重量訓練後 飲食前 飲食後 有喝水 這6個狀態下的體脂率高低?? 我很需要知道,感謝感謝!! - ...

游泳(有氧)vs重訓

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By James
at 2009-08-14T04:33
※ 引述《Mr58288 (我把愛抱抱)》之銘言: 當你游完4000公尺你就不會想要在重訓了 除非練腹肌外 - ...